post-holiday syndróm, stále existujú?

post-holiday syndróm, stále existujú? / psychológie

Existujú tri správy, ktoré sa cyklicky opakujú každé leto na novinky. Prvým z nich je vlna subsaharského tepla, ktorá zametá Španielsko zo severu na juh, viete, pijete vodu, aj keď nie ste smädní, nenechávajte dom v špičke, zvláštnu pozornosť venujte deťom a starším, atď. a nebudem o tom žartovať: Lesné požiare. A napokon tretí, syndróm po dovolenke. Odteraz sa na neho budeme odvolávať ako na: Zmizli.

¿Čo sa stalo? Došlo k subsaharskej vlne a my sme spálili, opäť spálili polovicu krajiny, ale ¿a syndróm po dovolenke? ¿Tentoraz to nikto nemá? ¿Môžeme ho prekročiť zo slovníka a?

Práca sa stala vzácnou komoditou. Že určitá závisť suseda pre vaše auto alebo vaša najväčšia televízia je teraz možné, že je to preto, že jednoducho máte pracovnú zmluvu. Ocenenie vášho spôsobu života eliminuje ten pocit záväzku k rutine, ktorá sa dá cítiť počas týchto dní.

Na druhej strane strach. Žijeme to, pozorujeme, ako všetky naše dane stúpajú, naše platy klesajú a že veľká neistota preberá všetky prostredia, všetky rozhovory. Naša myseľ ho asimiluje. "Nemôžem sa sťažovať na prácu" "¿V akej situácii by ma našiel, keby som mu utiekol? "

Myslím si však, že Nie všetky príčiny „zmiznutia“ súvisia s hospodárskou a sociálnou situáciou, v ktorej žijeme. Časť zodpovednosti prichádza už pred chvíľou. Zo zjavnej potreby pomenovať všetko, sprevádzané nie, odborníkmi, ktorí sú pripravení v televízii a časopismi, ktoré odporúčajú progresívnu reintrodukciu, či už do práce, alebo do každodenného života v meste.

Čo sa nazýva "syndróm po dovolenke" je jednoducho a jednoducho: "Čím menej robím, tým menej chcem robiť". ¿Poznáte tie látky, ktoré telo vyžaruje, keď hráte šport a ktoré ho robia návykovým určitým spôsobom? Endorfíny. No, určitým spôsobom to funguje naša myseľ. Ste zaneprázdnení celý deň, bez zastavenia z jedného miesta na druhé. Ale musíš študovať aspoň tri hodiny ... A ty to robíš.

Koncentrácia sa objaví a odmena za pocit dobrého dňa, keď si ľahnete do postele, je dosť. Ak na druhej strane nerobíte nič, pretože sa zobudíte, pravdepodobne sa stane "Urobím to" alebo "Mám celý deň dopredu" a ak to nezvládnete za dve a pol hodiny štúdia alebo tri hodiny oveľa horšej kvality.

Takto pracuje naše telo a myseľ. Dokonalý stroj ako reklamný spot povedal. Ale stroj, ktorý funguje oveľa lepšie, keď je dokonale namazaný, s natáčaním urobil a robiť to konštantným tempom.