Ste omráčení, keď vás tlačia?

Niekedy je to len pohľad, ktorý spôsobuje stratu koncentrácie alebo dobrý úsudok. Je tu supervízor, učiteľ, šéf alebo v každom prípade, mocná postava, ktorá vás sleduje a dôsledkom je, že ste okamžite ohromení. Začnete robiť všetko zle. Pustíte veci, vaša myseľ je prázdna a nemôžete organizovať reakciu. Začnete váhať iba vo svojich slovách a vo svojich činoch.

Inokedy pohľad na mocenskú postavu nespúšťa všetky tie reakcie vo vás. Ale na druhej strane vás agresívna alebo zastrašujúca správa vedie k tomuto stavu. Rovnako ako keď sa vás pýtajú otázku so zjavným násilím, alebo kritizujete s naliehaním a bodom krutosti, čo ste urobili. To môže blokovať vašu schopnosť reagovať, čo vedie k veľkej neistote alebo dokonca paralýze.

„Bála som sa slovných dýk. Pred búrkou som sa bál pokoja. Bál som sa o svoje vlastné kosti. Bála som sa tvojho zvádzania. Bál som sa vášho nátlaku. Bála som sa tvojho odmietnutia. Bála som sa tvojho zastrašovania. Bála som sa tvojho trestu. Bála som sa tvojich zmrznutých tichov “

-Alanis Morissette-

Keď potom premýšľate o tom, čo sa stalo, zdá sa nemysliteľné, že byť dospelý človek nebol schopný koherentne reagovať. Situácia vás trápi, napĺňa vás hnevom a frustráciou a nakoniec sa obviňujete z toho, čo sa stalo. Ak sa však opäť objaví podobná okolnosť, znova sa ohromíte a cyklus sa znova spustí.

Ste ohromení vnútornými a vonkajšími tlakmi

Existujú dva typy tlakov: vonkajšie a vnútorné. Externé zodpovedajú tým, ktoré sú opísané vyššie. Keď sa postava, ktorá má moc, nejakým spôsobom snaží ovplyvniť vaše slová alebo vaše činy veľmi priamym spôsobom.

Keď sa na vás niekto snaží vyvinúť silný vplyv a jeho cieľom je vás zastrašiť alebo brániť. Ľudia, ktorí vo všeobecnosti nerobia tento účel evidentný: sú oprávnené pod zámienkou získania vyššej kvality, optimalizácie času, zlepšovania odbornej prípravy atď..

Ide o to, že pre tento typ tlaku na dosiahnutie úspechu sa musí zhodovať s iným typom tlaku, ktorý je tentoraz vnútorný. Prvá a najzreteľnejšia je túžba potešiť tú mocnú silu.

Často sa to prejavuje ako trápenie pri odpovedi na očakávania toho druhého. Tento typ vnútorného tlaku môže byť sprevádzaný inými, ako je zachovanie obrazu kompetentnej osoby alebo jednoducho nie je zosmiešňované pred ostatnými. To znamená, že netrpia narcistickou ranou.

Ste ohromení presne zhodou všetkých týchto tlakov súčasne. Stáva sa to v sekundách a nie ste si vedomí všetkého, čo je v týchto situáciách dané do hry. Jednoducho sa objaví požiadavka vo forme vzhľadu, otázky, komentára a nemôžete reagovať. Skončíte jednoducho "ako nadané dieťa", ktoré nespĺňalo očakávania druhého, ani nemal dostatok vitality na to, aby reagoval, odmietajúc tento typ kondicionovania.

Je možné, že v tomto type situácií, čo hľadáte, je vďačnosť seba. Keď pustíte pero a ruky sa chvejú, ukážete nervózny úsmev a bez toho, aby ste vedeli prečo, skončíte tým, že dáte dôvod druhému a ospravedlníte sa za svoju nešikovnosť. Alebo zostanete nemý a začnete proces samo-bičovania vo vás.

Ste ohromení, pretože máte nezranenú ranu

Všetky psychologické obmedzenia, bez ohľadu na to, aké sú, nie sú „závadami v továrni“. Sú produktom bodu, okolo ktorého sa cítite neistí, čo poukazuje na miesto, kde sa nachádza strach. Pravdepodobne jedna alebo niekoľko skutočností z minulosti, ktoré neboli vyriešené a ktoré poukazujú na to, že tam môžete zlyhať, že tam sa vám nepodarí-

Jedným z vysvetlení, ktoré by mohli vysvetliť tento dážď tvárou v tvár tlaku, je to, že váš život začal v prostrediach, kde prevládali pohŕdanie, poníženie a znehodnocovanie. Pravdepodobne vaša rodina a / alebo vaša škola, alebo priestor, kde ste vyrastali, boli sužovaní kritikou a tieto padli na vás vo viac ako jednej príležitosti. Alebo možno ste zažili traumatický zážitok, ktorý znamenal vašu identitu: stratu jedného z vašich rodičov, ochorenie, nejaké fyzické obmedzenie atď..

Podľa tohto vysvetlenia sa stanete ohromení a zablokovaní, keď súhlasíte, že sa budete správať ako závislé a vystrašené dieťa, ktoré ste boli raz. Za každým psychologickým blokom by boli dve zložky: strach a vina.

Existuje výjazd? Samozrejme, že áno. V skutočnosti to môže byť fascinujúca cesta, úžasná výzva, v ktorej môžete využiť svoju vlastnú realitu na rast. na Vstúpte do vás skôr, ako vás niekto umiestni do tohto bodu a urobí z vás silných. Nečakajte na okolnosti, ktoré vás privedú do situácie, ktorá vás ochromí, urobte to sami, aby ste mali dostatok kontroly nad prostredím, aby ste mohli situáciu prekonať postupne..

7 príznaky emocionálnej zrelosti Pokiaľ ide o emocionálnu zrelosť, vek s tým nemá nič spoločné. Mať emocionálnu zrelosť znamená, že ste sa naučili prijímať a prúdiť v živote. Prečítajte si viac "