3 znaky, ktoré naznačujú neistotu v láske

Zamilovať sa a chcieť niekoho znamenať skok do prázdna a zdieľanie najintímnejšej časti nášho bytia, čo je dôvod, prečo sa niektorí ľudia cítia neistí v láske. Pretože láska je dôverovať, nechať prúdiť a otvoriť sa druhým. Pár musí byť bezpečným priestorom, v ktorom sa môžete vyjadriť a ukázať, ako ste, pretože ak to nie je možné, je pravdepodobné, že vzťah skončí otrávený neistotou a pochybnosťami.

V tomto článku sa zameriame na príznaky neistoty v láske, že ľudia, ktorí sú už vo vzťahu alebo ktorí ukončili vzťah, môžu mať (jeden zo znakov neistoty v láske je opustiť pole). , Myslím tým, poznáte niekoho, páči sa vám veľa a neistota sa začína objavovať, závrat, strach z ublíženia vám a vy sa vzdávate pred vytvorením prepojenia.

Inými slovami,  "Útek", keď sa stretávate s niekým, je známkou neistoty, ktorá je už dobre známa a identifikovaná, tak tí, ktorí ju zažívajú vo svojej vlastnej koži, ako aj tí, ktorí ju identifikovali vo svojich partneroch. Existujú však aj iné známky neistoty v láske, ktoré môžu zostať bez povšimnutia a podrobne uvádzame nižšie.

Prvé znamenie neistoty v láske: kontrola a žiarlivosť

Jedným zo znakov toho, že v láske je neistota, je hľadať kontrolu, ako o vzťahu (veci, ktoré sa robia spolu), tak o ostatných (čo váš partner robí alebo nerobí). Niektorí ľudia majú veľmi vysokú "základnú" potrebu kontroly, to znamená, že potrebujú veľmi vysoký stupeň vnímanej kontroly, aby sa necítili ohrození. Hovoríme o potrebe, ktorá sa často prekladá do páru.

Ale vo všeobecnosti, keď jedna osoba hľadá kontrolu nad druhým, je to preto, že sa cíti neistý. Potreba veľmi vysokej zdanlivej kontroly môže byť tiež spojená s psychologickými problémami, ako obsedantno-kompulzívna porucha.

Okrem toho sa neistota v láske prejavuje aj vo forme žiarlivosti. Žiarlivosť je signálom neistoty par excellence; Ľudia, ktorí veria vo svoj vzťah a majú dôveru v seba samých, sa môžu cítiť aj žiarlivo, ale bez intenzity alebo frekvencie, ktorá ich ovláda..

Dobrým spôsobom, ako bojovať proti žiarlivosti, je odstrániť všetky správanie, ktoré vykonávate v dôsledku žiarlivosti, napríklad, opýtať sa, kde ste, koľko hodín uvidíte, kto ste videli, pozrite sa na svoje profily na sociálnych sieťach atď..

Neustále hľadať príznaky náklonnosti a náklonnosti: prosím, povedz mi, že ma miluješ

Uvedomenie si prejavov náklonnosti vášho partnera je znakom neistoty. V tomto zmysle chcem povedať, že všetci chceme ukázať náklonnosť a náklonnosť, ale iná vec, ktorá je veľmi odlišná, je spočítať časy, ktoré má pár milujúci gesto.. Existujú ľudia, ktorí naozaj "merajú" a porovnávajú gestá lásky, ktoré má váš partner s nimi, V skutočnosti verbálne žiadajú druhú, aby hovorili o láske, ktorú cítia, a ak je to možné, kvantifikujú ju..

Podobne aj tí, ktorí majú neistotu v láske, môžu používať výrazy typu: „nie ste mi tak láskavý ako svojim priateľom“ alebo „keď sme doma, neukazujete svoju náklonnosť a keď sme s ľuďmi áno“. Všetky z nich môžu byť znakom strachu, neistoty a nízkeho sebavedomia. 

Na druhej strane by ste mali vedieť, že tieto typy hodnotení a komentárov sú normálne, ak sa vyskytujú zriedkavo, to znamená, ak to robíte raz za dlhý čas, alebo ak nie sú zdrojom nepohodlia. Na druhej strane to chápu ľudia, ktorí sú si istí svojím vzťahom a seba samými ľudia prechádzajú rôznymi štátmi a každý z nich upravuje otvorenie voči iným, vrátane páru.

Štúdia, ktorú uskutočnila Dr. Megan McCarthy na University of Waterloo, to uvádza Keď máte nízke sebavedomie, osoba má tendenciu umlčať vaše potreby, aby nenarušila vášho partnera. Problém je, že väčšinu času to vedie k ťažkostiam pri vytváraní zdravej väzby, pretože v dlhodobom horizonte sa môžu objaviť výčitky, kritika a pocit nepohodlia..

Uložte svoje názory a vyhnite sa konfliktom

Diskutovať a nesúhlasiť so svojím partnerom je zdravé. V skutočnosti, na to, aby sme sa naučili žiť s ostatnými, sú potrebné nezhody a rozdiely, pochopenie, že je iná osoba, s jeho vlastnosťami a potrebami.

Existuje mnoho ľudí, ktorí sa pokúšajú odstrániť akúkoľvek diskusiu, pochopenie, že toto je príznak slabosti v páre. Ich názory sú tak zachránené na prorokovanie rozhovorov, ktoré vždy idú rovnakým smerom: čo hovorí druhý.

Tento zvyk, že v krátkodobom horizonte môže byť prínosom komunikácie, nakoniec končí zničením osoby a príslušného partnera. Na druhej strane, tento nedostatok spontánnosti, ďaleko od odstránenia neistoty v láske, to čo zvýši.

Dobrou správou je, že tri signály, o ktorých sme hovorili, slúžia nielen na identifikáciu neistoty, ale tiež zmena je tiež dobrou stratégiou na jeho ukončenie. Nakoniec, dvojica, pre koho je, je dôležitým pilierom, ktorý je schopný vytvoriť veľký blahobyt, keď si myslíme, že sa naň môžeme spoľahnúť (bez toho, aby sme predstierali, ako sme my) a schopní vytvárať veľké napätie, keď sa nám to nepáči dôvera.

Bridget Jonesová, časopis o neistote Bridget Jonesová je tá žena, s ktorou by sa mohla cítiť každá žena. Je však Bridget naozaj dobrým vzorom? Prečítajte si viac "