Pri dverách zneužitia príznaky poplachu v dvorení

Niekedy existujú prvky, ktoré poškodzujú a nevyvážujú, hoci sa to robí tak, akoby nezáležali na vzťahoch páru, ale na tom záleží. i v najromantickejšom zo zdvorilosti je potrebné byť ostražitý voči znameniam, ktoré nám môžu povedať o niečom tak závažnom ako je pohlavné zneužívanie.

Čas námania je najsladší pre pár. Všetko je perfektné a ak nie je, doplňte ho a vyčistite. Nové detaily sú objavené v osobe pred nami a hrany sú leštené: meníme sa, meníme sa, diskutujeme a robíme mier. Je to niečo prirodzené, čo vám umožňuje prebudovať impulz zamilovať sa do niečoho stabilnejšieho. A z toho istého dôvodu môže byť zneužívanie takmer bez povšimnutia.

Čo je to zneužívanie?

Zneužitie môže byť definované ako násilná, konštantná a progresívna degradácia, ktorú človek vykonáva na inom, schopný ho zničiť, a to buď nepriamo alebo priamo. V párových vzťahoch existuje veľmi subtílna línia, ktorá oddeľuje starosti od ostatných alebo od spoločných diskusií o zneužívaní. Prvá vec, ktorá má byť jasná, je to, čo máme na mysli, keď hovoríme o zneužívaní.

Keď hovoríme o rodovom zneužívaní, odvolávame sa na ten, ktorý sa vyskytuje vo vzťahoch. A rozprávame toľko, koľko človek môže vykonávať na žene ako žena na mužovi, hoci aj keď to môže znieť, je to niečo, čo má tendenciu zabúdať a zostáva v neviditeľnosti.

Druhy zneužívania

Z hľadiska zneužívania existujú v zásade dva typy, ktoré sa zvyčajne vyskytujú súčasne. i, Vo väčšine prípadov, v ktorých dochádza k fyzickému zneužívaniu, môžeme povedať, že sa praktizuje aj psychologické zneužívanie. Tu definujeme, čo každý z nich pozostáva z:

• Fyzické zneužívaniepozostáva z útoku na druhú osobu prostredníctvom úderov alebo predmetov, ktoré sú zase najzreteľnejšie, pretože stopy zostali na tele.
• Psychologické zneužívanie: tento druh zneužitia je oveľa zložitejšie odhaliť, pretože zahŕňa formu tichého a ostrého násilia, ktoré pasuje druhú osobu do siete povinností a nedostatku nezávislosti, ktoré mu bránia v tom, čo chce naozaj robiť, pocit, že to nemá cenu. nič.

Poplašné signály: keď sa nám nám to podarí

Ako môžeme vedieť, kedy ten druhý prechádza cez tú jemnú líniu, o ktorej sme hovorili predtým, ako oddeľujeme romantizmus od zneužívania?  Hoci, samozrejme, neexistujú žiadne všeobecné smernice, pretože každý vzťah je vytvorený inak v závislosti od štýlu osobnosti jeho členov, môže byť ponúknuté usmernenie na zistenie týchto varovných signálov:

• žiarlivosť. Svojím spôsobom môžeme byť pyšní, ak pár ukazuje žiarlivosť, ale musíte vedieť, ako ich odlíšiť od cellopatie. Keď je stále otázkou, s kým ste boli, keď zistíte, že ste skontrolovali svoj mobilný telefón, alebo že ste konzultovali osobné veci bez povolenia pri hľadaní toho, čo je vodítkom, je potrebné zastaviť, pretože celopatia generuje násilie.
• Sociálna izolácia. Táto situácia sa nevytvára náhle, ale prebieha postupne. Osoba, ktorá sa zle zaobchádza, sa izoluje od svojej rodiny a známych takmer bez toho, aby si to uvedomila vo väčšine prípadov stratégiami používanými agresorom..
• Sharp komentuje o tom, čo sa dá urobiť, iróniou samotnou alebo pred ostatnými o schopnosti vykonávať určité pracovné miesta. Všetky tie verbalizácie, ktoré postavia osobu do nižšej a neistej situácie.
• Rozhodnite sa na oblečenie a na tom, ako robiť veci, ukazovať agresiu, ak to tak nie je.
• Obviňovanie správ: bez teba zomriem, ak ma necháš spáchať samovraždu ...
• Prvý slap sa počíta. Okrem typického boja, v ktorom sa hovorí viac, než je to, čo sa chce, keď pred výkonom je odpoveďou facka, výstražné signály musia byť vystrelené.
• Pozorujte v ostatných veľmi náhlych výkyvoch nálady a byť v neustálom stave napätia, pretože pred maličkosťami príde hnev, je ďalšia vec na pamäti.

Tiché zlé zaobchádzanie: plynové svetlo alebo "plynové osvetlenie"

Existuje typ zneužívania, ktorý je známy ako plynové svetlo alebo "gaslighting" ktorá je taká nebezpečná pre svoju veľkú schopnosť bez povšimnutia. Toto zneužitie možno definovať ako úmyselné hľadanie, aby sa človek vyzeral bláznivo. Niektoré charakteristiky tohto zneužitia sú popretie ujmy, ako aj klamanie alebo falošné informácie.

Galán a Figueroa (2007), v prehľade tohto konceptu ho tiež definujú ako spôsobujú zmätok v páre, obviňuje ju, manipuluje s ňou a minimalizuje skúsenosti, aby ju destabilizovala a zničila jej duševné zdravie. To sa uskutoční prostredníctvom nepriateľskej komunikácie, zmätku, ticha, sťažností, vtipov zlého vkusu, ponižovania atď..

Toto všetko je však ospravedlnené za lásku, empatiu a starostlivosť, keď v skutočnosti ide o zneužívanie, ktoré môže spôsobiť obeti katastrofálne následky..

Ako čeliť problému

Pravidlom je, že ľudia, ktorí trpia zneužívaním, sa často skrývajú v tichu a neistote, začínajú byť postupne ovládaní strachom, až kým nebudú mať pocit, že sú bezcenné..

Najlepšie je hovoriť a vysvetliť, ako sa cítime o liečbe, ktorú nám poskytujú, a požiadať o pomoc. Aj keď je mnohokrát, aby sme zachránili vzťah, je potrebné ísť k špecialistovi, ktorý nás vedie v tomto procese vyrovnávania sa s realitou, ktorá sa nám stáva. Ale keď nič z toho nefunguje, hoci to môže byť bolestivé, existuje len jedno riešenie: ukončiť vzťah.

Musíme sa naučiť oddeliť sa od ľudí a vzťahov, ktoré vytvárajú nepohodlie a namiesto toho, aby nám umožnili rásť, obmedzujú našu slobodu. A predovšetkým pozor na prvé varovné príznaky zneužitia, aby sa čo najskôr vyrovnala so situáciou.

Porušujúce násilie Porušujúce násilie, psychologické zneužívanie alebo morálne obťažovanie môže prísť k rozbitiu osoby, čo vyvolá plnohodnotnú psychologickú vraždu. Prečítajte si viac "