Naučte sa milovať 5 kľúčov

V živote je len jedno šťastie: "Láska a láska", povedal spisovateľ a dramatik Amantine, známy pod pseudonymom "George Sand". Pod touto dualitou sa spájame s inými nielen pre to, čo sú, ale pre to, čo nás robia, keď sme s nimi. Teraz dobre, tak, že láska je spojená so šťastím, potrebujeme dobre milovať, od najúplnejšej autenticity. Pozrime sa, ako sa naučiť milovať.

Slovo láska má rozšírené použitie v našom jazyku. Je to spájané dokonalosťou s láskou, jedným z najdôležitejších pocitov, s ktorými prežívame ľudské bytosti a ktoré súvisia s hlbokou náklonnosťou, pripútanosťou a oddanosťou, ktorú pociťuje iná osoba..

Amar má viac koncepcií, koľko je ľudí na svete. Ale vieme, ako milovať, okrem jej koncepcie? Zdá sa, že všetko naznačuje, že máme nejaké problémy a stále neveríme, že by sme ich mali, je vždy možné zlepšiť a naďalej rásť v témach lásky. Poďme sa ponoriť do tejto krásnej témy.

Vieme ako milovať?

Takmer všetci ľudia si myslia, že milujú. Veria, že pocity, ktoré zažívajú, sú dostatočné a na to zabúdajú Pravá láska je ako udržiavanie záhrady. Zo dňa na deň, musíte ju vodu, odstrániť burinu a postarať sa o to, aby kvety stále rastú.

Nikto nie je oslobodený od pokušenia pohodlného bývania. Milovať je však protest proti nim. Diskutujte o dôležitých otázkach, s ktorými milujete, vytvorte zdravé hranice a podporte wellness, aby ste sa mohli uplatniť na spoločný život.

Je láska umenie? Tí, ktorí zdieľajú túto koncepciu, to vedia Milovanie vyžaduje vedomosti a úsilie. Alebo možno, je to príjemný pocit, ktorého skúsenosť je otázkou náhody, niečo, na koho narazíte, ak je človek šťastný? Kniha "Umenie lásky" Hovorí o tom Erich Fromm. Prostredníctvom neho to môžeme objaviť milujú viac než šťastie -napriek tomu, že väčšina si myslí, že je to tak- Je to umenie.

Nie je to o ľuďoch, ktorí si myslia, že láska nie je dôležitá. V skutočnosti sme všetci smädní po láske. Vidíme nespočetné množstvo filmov založených na šťastných a nešťastných milostných príbehoch, počúvame stovky triviálnych piesní, ktoré hovoria o láske ... Avšak takmer nikto si nemyslí, že sa musíte naučiť milovať.

„Láska v najčistejšej podobe spočíva v zdieľaní radosti. Nežiada o nič na oplátku, neočakáva nič; Ako sa teda cítite zranený? Keď nečakáte, nie je možné, že sa budete cítiť zranený. Všetko, čo príde, bude dobré a ak nič nepríde, bude to tiež dobré. Vašou radosťou bolo dať, nie získať. Týmto spôsobom sa človek môže milovať “.

-Osho-

Ako sa naučiť milovať?

Zdá sa, že len to, čo poskytuje hmatateľné výhody, ako sú peniaze alebo prestíž, sa považuje za hodné učenia. Čo sa však deje s tým, čo prospeje našej duši? Je možné učiť sa milovať? Byť poučený o tom, čo cítime, ale nedotýkajte sa nás?

V tejto situácii sa nachádzame v dnešnej spoločnosti, kde len podľa jej názvu mnoho ľudí neprestali čítať, bez toho, aby to zohľadňovalo láska je odpoveďou na existenciu. Každá teória lásky musí začať teóriou človeka, ľudskej existencie.

Láska je činnosť a ako taká je kontinuita a nezačína. Na jednej strane je potrebné učiť sa láske, ak chceme na jednej strane sebarealizáciu a kultivovať zdravé vzťahy.

Tak, že láska nie je ponechaná sama v štarte dáme vám týchto 5 kľúčov z knihy "Umenie milovať" Ericha Fromma naučiť sa milovať:

• Buďte originálny. Žijeme vo falošnej ilúzii veriť sami sebe v úplne homogénnom svete. Sme spokojní, pretože si myslíme, že vzťahy nemôžu byť inak. Máme však moc vytvoriť náš vlastný druh vzťahu z úprimnosti a pravosti s naším partnerom. Týmto spôsobom sa oslobodíme od podmieňovania a zvykov, ktoré sprevádzajú „dokonalý pár“ a romantické ideály.
• Nájsť niekoho, kto dáva všetko a robí to isté. Milovať je dávať. Zážitok plný vitality, sily a sily, ktorý nás napĺňa radosťou. Pokiaľ nie sú prekročené limity a zachovávame našu dôstojnosť a rešpekt. Ak si tiež vyberieme niekoho, kto zdieľa túto perspektívu, bude to úžasné, pretože si budeme vymieňať to najlepšie zo seba.
• Chcete vedieť druhú. Poznáme sa, ale nepoznáme sa, Fromm by povedal. Veríme, že poznáme druhých, ale nie, aspoň nie úplne. Každá skúsenosť, ktorú zažívame, nás nejakým spôsobom ovplyvňuje. Zmena je jediná konštanta. Udržiavanie živého plameňa poznania nášho partnera je dychom rutiny.
• Rozlišujte druh lásky, ktorú sme ochotní dať a prijať. Existuje mnoho druhov lásky. Vedieť, čo môžeme ponúknuť a prijať, ovplyvní náš vzťah. Teraz nie je nič v porovnaní s vyspelou a vedomou láskou. To musí byť náš koniec. Dve bytosti, ktoré sa stávajú jedným, ale zostávajú dva.
• Prijatie výziev a konfliktov párov. Láska nie je absencia konfliktu, ale neustála výzva, v ktorej je potrebné rásť a spolupracovať.

Existuje len jeden liek na lásku: viac lásky. Ďaleko od toho, aby nás odrádzali, keď trpíme sklamaním z lásky, je potrebné hľadieť do budúcnosti s novou víziou života namiesto toho, aby sme sa zamkli do nášho doupěte..

Láska je umenie, proces, kde sa kreativita, starostlivosť a pravosť vyplácajú, pokiaľ sme ochotní vzdať sa úcty a zodpovednosti. Milovať viac, je liek na akýkoľvek problém v živote ...

"Milovať nie je len chcieť, je to predovšetkým pochopiť".

-Françoise Sagan-

Budhistická láska

Od budhizmu láska je túžba a túžba, aby boli všetky bytosti šťastné a majú príčiny šťastia. Odkaz na všetky bytosti zahŕňa od blízkych, neutrálnych a dokonca aj našich najväčších "súperov". Z tohto pohľadu láska neočakáva nič na oplátku, ani "ďakujem". Ako hovorí Jeho Svätosť dalajláma, keď si navzájom dávame ranu v jednej ruke, druhý ju automaticky hladí, aby ju upokojil bez toho, aby nám poďakoval. Malo by sa to stať s láskou. Keď niekto trpí, ideme k ich pomoci.

Tu prichádza ďalší faktor súcit, v tomto prípade je to o túžby a túžby, aby boli všetky bytosti oslobodené od utrpenia a jeho príčin. Tieto dva aspekty sú v budhizme kľúčové, aby sa naučili milovať, pretože predstavujú najčistejšiu lásku.

"Pre všetkých tých, ktorí sú chorí, kým nie sú uzdravení z ich choroby, môže to byť pre nich ich lekár, lekár a sestra".

-Šantidéva-

však, Nesmieme si zamieňať lásku a súcit s dávaním všetkého. Niekedy, najčistejšia láska je dať dotyk pozornosti niekomu, koho poznáme, je na zlej ceste. Napríklad, ak nás priateľ, ktorý sa uchýli k alkoholu, pýta na peniaze, aby mohol kúpiť viac, najúspešnejším aktom lásky by bolo postarať sa o jeho zdravie a neposkytnúť mu peniaze..

Z budhizmu je láska bez pripútaností. Nič sa neočakáva na oplátku. Čím viac dáte, tým lepšie, tým viac lásky rastie. To znamená, že existuje presvedčenie, že ak nejakým spôsobom dávame lásku, je to vynaložené. Budhizmus nám hovorí opak, láska rastie tak, ako sa ponúka. tak láska nemá konkrétnu tvár, ale zahŕňa všetky bytosti.

Tri skutočnosti, ktoré sa zdajú byť láskou, ale nie sú, existujú skutočnosti, ktoré sa zdajú byť láskou, ale nie preto, že sa rodia zo sebeckého záujmu. Sú však zdrojom intenzívnych a trvalých odkazov.