Dôvera v lásku po zranení

Láska nie je vecou viery ani náboženstva. Láska je afektívny a emocionálny zážitok, ktorý zvyčajne prichádza neočakávane. Nikto nemôže milovať silu alebo nemôže prestať chcieť, keď to uzná za vhodné necítiť sa zodpovedať napríklad. A je to asi v tomto malom pocite nedostatku kontroly, kde sa zdá, že skutočný problém dôveruje láske.

Láska nás často zhŕňa v obálke jemnej krehkosti: všetko, čo robí, hovorí alebo nehovorí, že naši partneri nás ovplyvňujú intenzívnejším spôsobom, všetky skúsenosti sa stávajú intenzívnejšími, a preto sú šťastie a utrpenie prežívané oveľa silnejším spôsobom.

Teda napríklad Mnohí ľudia sa po sentimentálnom zlyhaní zvyčajne správajú takmer zrozumiteľným spôsobom: aby sa zabránilo bolesti, je lepšie utiecť. Čo to bolí, je lepšie sa tomu vyhnúť. Čisté klasické kondicionovanie. Ale ... Je to správne? Je lepšie vyhnúť sa opätovnému zamilovaniu, aby sme netrpeli? A ešte viac ... ako opäť môžeme dôverovať láske??

Keď láska bolí a sklamaní

Existuje veľmi bežná myšlienka, ktorá verí, že láska je synonymom utrpenia. Myslíme si, že tento pocit ako taký je spojený len s citlivosťou, a teda s iracionalitou. Milujúci a pocit nejde ruka v ruke s "myslením".

Ale musíme byť jasní, niekedy nestačí len milovať, náklonnosť nie je jediným pilierom pre pár. Musíme ho nájsť, racionalizovať a ovládať čo najviac, že ​​afektívne šialenstvo. Musí existovať rovnováha medzi vášňou a racionálnosťou, inak by sme stratili sami seba.

Záväzok, komunikácia, náklonnosť, úcta, empatia a osobný rast by mali byť tie denné tehly, na ktorých sa buduje pár. Keď sa však niektoré z nich nepodarí, keď sa tieto piliere zlomia, je to vtedy, keď sa objaví bolesť a sklamanie.

Proces, s ktorým obyčajne žijeme počas celého života, je naučiť sa, že dôvera sa niekedy rozpadá. Keď sme deti, našou prirodzenou tendenciou je dôverovať druhým. Ale ako starneme, táto skúsenosť nás to učí ľudia nie sú dokonalí, ktoré sú omylné a ktoré nám môžu ublížiť, ak chceme alebo nechcene.

Dokonalá láska?

V určitom zmysle sme všetci vystavení bolesti. A čo viac, môžeme to urobiť aj iným ľuďom. Je to niečo, o čom by sme mali mať vždy jasno. Odborníci nám vždy odporúčajú predovšetkým realitu v láske.

Nenechajte sa uniesť myšlienkou, že vzťah, ktorý máte teraz bude vždy dokonalý, myslia si, že je to dlhý proces, v ktorom sa zmestia kusy, v ktorých sa majú vyjednávať, niekedy sa zrieknuť alebo obhajovať ... každodenný proces, v ktorom vždy existuje reciprocita a dobrovoľnosť zo strany oboch pri udržiavaní tohto vzťahu. Je to o pohybe podobnom pohybu kyvadla, prechádzajúceho z "I" do "US".

Ak nie je, ak si uvedomujete, že k žiadnemu z týchto aspektov nedochádza, udržujte svoju víziu realistickú a vyhnite sa bolesti predlžujúcej viac, než je potrebné.

Láska nemusí byť dokonalá, ale pravdivá Pravá láska je tá, ktorá je známa tým, čo ponúka, a nie tým, čo vyžaduje. Ten, ktorý prináša do duše úsmev, ten, ktorý sa nepredkladá. Prečítajte si viac "

Späť k dôvere v lásku

Áno, je možné znovu dôverovať láske. Možno práve teraz si myslíte, že je lepšie niekomu znova dôverovať. Že vaše minulé vzťahy skončili neúspechom a že už bolo dosť zlých skúseností, aby ste to skúsili znova. Že osamelosť zo dňa na deň je lepšia ako neistota a strach z toho, že sa znova zrania.

Ak si to myslíte, skúste objektívne posúdiť body, na ktoré vám teraz upozorňujeme. Nestrácame nič premýšľaním o týchto dimenziách na chvíľu.

1. Opäť dôverovať osobe, prvá vec je dôverovať si

Je to, že nemáte právo byť šťastný, nezaslúžite si žiť dobré časy a zdieľať zážitky zo dňa na deň s inou osobou?? Prvým krokom je cítiť sa plný, spokojný a šťastný so sebou. "Páči sa mi, ako som, mám rád tú tvár, ktorú vidím každé ráno a cítim sa spokojný so životom, ktorý mám teraz." Všetky tieto koncepty dávajú silu našim koreňom.

Dobré sebavedomie a dobré sebavedomie nás vždy posilní tvárou v tvár bolesti. Ak viem, čo chcem, okamžite poznám tie znamenia v inej osobe, o ktorej viem, že mi to nevyhovuje, že viem, že mi môžu ublížiť. "Milujem seba a ja si vyberám inú osobu, ktorá by ju tiež milovala, aby s ňou rástla, ale vždy si udržala rovnováhu".

2. Vypočujte si svoje potreby

Iba vy viete, keď ste teraz. Len vy viete, čo je vaša minulosť a ako vám ublížili. a každá rana vyžaduje proces hojenia, vieme to Preto je nevyhnutné, aby ste vedeli, ako vás počúvať, aby ste videli, aké sú vaše potreby v každom okamihu.

Je nevyhnutné, aby sme obnovili našu sebaúctu, že rekonštruujeme všetko, čo je okolo nás. Môžete mať pocit, že je lepšie byť teraz sám, aby ste si užívali svojich priateľov a svoju rodinu.

Neexistuje žiadny spech. Postupne sa rozhliadneme okolo najuzavretejších rán, s najotvorenejším srdcom a najjasnejšou mysľou. Dôvera príde o kúsok po kúsku a kradne, potom nastane čas, aby sme zatlačili balast našich obáv do neznáma.

Ak chcete žiť, musíte riskovať, uvedomujúc si vždy, že áno, toto sklamanie sa môže znovu objaviť. Ale možno to stojí za to, aj keď je to krátke ... možno pokánie za to, že nás neriskuje, nám ponúka viac viny. Milovať znova a dôverovať v lásku je možné? Samozrejme, že je. Záleží len na vás. 

Prečo je láska tak dôležitá Láska by mala ovládať naše životy od prvého dňa, keď opustíme matkinú maternicu, kým nezanikneme na našom smrteľnom lôžku.