Pestovanie sa učí rozlúčiť sa

Hovorí sa, že dospievanie je naučiť sa rozlúčiť. Je to učenie sa zavrieť dvere navždy, kde nie je miesto pre neskoršie, možno alebo lepšie. Zatvorenie etapy je rozlúčka bez návratu, bez toho, aby sme sa vrátili späť. Je to zbohom zvuk, s tilde as posledným bodom. Aj keď je niečo, čo vieme, je to pre nás ťažké rozlúčiť sa s tým, aké ľahké sú body zavesenia ...

Nechajte veci stáť, alebo s jedným len v prípade, že nie je najzdravší, keď vzťah už bolí nadmerne a už oxiduje sebaúctu. Vieme, že rozlúčka je veľké slovo. Príchod do pozície bez návratu nás trápi, konfrontuje nás s horizontom možností, kde to, čo sme povedali zbohom, už nebude.

"Veľké je umenie začiatku, ale väčšie je umenie ukončenia"

-Henry Wadsworth Longfellow-

Strach z rozlúčky, okno otvorené bolesti

Nikdy som sa neodvážil rozlúčiť sa. A nerobiť to je nechajte okno otvorené pre bolesť, sklamanie a rozčarovanie. Nádej je posledná vec, ktorá sa stratí, ale ak je príčina stratená, je lepšie pustiť, zhlboka sa nadýchnuť a pustiť.

A čo viac, štúdie ako ten, ktoré vykonávajú lekári Kathrin Ritter Často nám to hovorí Vanessa Handseová z University of Tennessee je pre nás ťažké uvedomiť si najškodlivejšie vzťahy, tie, ktoré odoberajú našu dôstojnosť a sebaúctu.

Je to pre nás ťažké vidieť, je to pre nás ťažké vziať si ho a urobiť krok, ale robiť to je odvaha, ktorú by sme mali dať všetkým..

Rozlúčte sa s niekým, kto vám zlomil srdce, nie je niečo, čo sa dá urobiť z jedného dňa na druhý. Kto roztrhol tvoju dušu Na čo hovoríte "uvidíme sa neskôr", pretože je lepšie cítiť bolesť, ako nič necítiť. A je to tá zima v tvojom hrudi ťa vystraší. Dostanete nahý. Hodí vás na zem.

Potom si vyberiete žeravenie bolesti, hnevu a hnevu. Pretože si nemyslíte ani na rozlúčku. Veríte, že vaše pocity môžu byť iba variáciou týchto štátov. Alebo oheň alebo zima. Pretože neviete nič iné. pretože neučili vás, aby ste sa cítili inak a pretože ste sa neodvážili rozlúčiť sa.

Myslíte si, že vaše srdce zamrzne a že už nikdy necíti oheň. A ja vám dávam dôvod. Že najlepšia vec, ktorá sa vám môže stať, je, že nikdy necítite tú horlivosť, ktorá vás konzumuje. Že je iný štát, ani taký studený, ani tak dusivý.

Uprostred mäkkého, útulného tepla. To vás nespáli a to vás nezmrzne. To napĺňa váš hrudník a siaha až po špičku prstov na nohách.

Podobne, ak existuje jedna vec, ktorú vieme, je to keď sa rozlúčite, keď sa niekto objaví obejme ťa tak tvrdo, že sa tvoje srdce znova rozplynie. Možno nie budúci týždeň, alebo budúci rok. Ale príde. Keď sa naučíte rozlúčiť sa so skutočnými, so všetkými jeho dôsledkami. Potom bude mať vaša duša možnosť privítať niekoho, kto si to zaslúži.

Naučte sa pustiť, nestrácajte čas

Postupne sa naučíte rozlúčiť sa s tým, kto vás využil, vaše priateľstvo a dôveru. Kto vás predáva za menej ako nič. Zbohom týmto ľuďom že dnes sú tu a že zajtra odchádzajú so slnkom, ktoré svieti najjasnejšie. Kto sa snaží byť v tieni iných ľudí, pretože nie sú schopní vyžarovať svetlo.

Tí, ktorí majú záujem, sebecké a smutné bytosti. To sú tie, ktoré si zaslúžia rozlúčku. Ale ten s prízvukom a koncovým bodom. Obklopte sa ľuďmi, ktorí sa tiež naučili rozlúčiť, pretože s nimi budete mať istotu svojho priateľstva.

Pamätajte, ako nám povedal Albert Ellis, kognitívny psychoterapeut a priekopník Rational Emotive Behavior Therapy, Každý človek má moc zmeniť seba, aby sa usiloval o šťastie.

Takže, kto trpel, kričal a pustil sa, aby mohol urobiť krok smerom k svojej najlepšej verzii. Teraz vedia, čo chcú, a čo je krajšie, chcú vás po ich boku.So svojimi zvláštnosťami, s vašimi záľubami, ale chcú vás po ich boku.

Keď sa naučíte zbohom, budujete pravdivé a obohacujúce vzťahy.

Váš kruh sa zníži, ale nezmeníte žiadneho z tých ľudí, ktorí ho tvoria, alebo za všetko zlato na svete. Hovorí sa, že priatelia sú rodina, ktorú si vyberáme. Rozlúčte sa s tým, komu nemôžete volať brata.

Strach z osamelosti nás niekedy núti, aby sme zaviedli body pozastavenia. Povedať, že dovtedy, namiesto jedného, ​​vás už nechcem vidieť. Ale táto osamelosť je nevyhnutná na to, aby ste vedeli, kto potrebujete okolo vás. Možno je to dôvod, prečo udržiavame vzťahy po celý život, ktoré ani neprispievajú, ani vás nerozvíjajú, ani nedokončujú. Najhoršia vec, ktorá sa vám môže stať, je žiť obklopená ľuďmi a cítiť sa sama.

S toľko hluku, pocity, ktoré počujete s rušením, akoby to bolo staré zle naladené rádio. Počúvajte Dostaňte sa od hluku. Váš čas je cenný. Nestrácajte to s ľuďmi, ktorí si to nezaslúžia. Naučte sa rozlúčiť. Zbavte sa týchto reťazcov a vytvorte priestor pre nové príchody.

Pretože ako učiteľ Sabbath hovorí: "Ak chcete povedať s Bohom, obaja máme veľa dôvodov".

Musíte sa vzdať toho, čo bolí, aj keď to bolí nechať to ísť Nechať ísť, čo nemôže byť nie je vzdať, je to test sily, je to pustiť to, čo bolí, takže lepšie veci prídu. Prečítajte si viac "