Rast neznamená prestať hrať

Pestovanie nemusí znamenať prestať hrať. Zdá sa, že keby to bolo len u detí, bolo prirodzené hrať. Na druhej strane dospelí majú tendenciu byť viac nudní. postupne, S časom strácame nadšenie pre hru.

Pestovanie nemusí zahŕňať zmenu. však, bez toho, aby sme si to uvedomili, prispôsobujeme sa rutinám ktoré nás obklopujú starosťami a robia nás nervóznymi. To je, keď ideme do posilňovne, alebo šport. Niekedy to ani nie je. Radšej nakupujeme alebo žmurkneme pred televízorom.

Nie je to naša myseľ, aké by boli naše životy, keby sme hrali viac. A nie je to len možnosť bojovať proti stres, ako sa zvyčajne hovorí.

Stovky štúdií to dokázali Hra v dospelých podporuje kreativitu, Umožňuje prekonať traumatické situácie a pomáha eliminovať emocionálne obmedzenia. Preto by sme nemali prestať hrať, keď dosiahneme dospelý život.

Čo je a čo nie je hra?

Hra nepôjde do posilňovne. Za normálnych okolností tieto miesta nejdú nad rámec chrámov, kde je telo uctievané, alebo sú preskúmané alternatívy na prepojenie. Tam sú aktivity osamelé. Tak hermetický, že z tohto dôvodu sú sprevádzané niekoľkými slúchadlami dobre pripojené uši. Každý v ich vlastnej.

V telocvičniach je len málo radosti. Hoci cvičenie je zdravá činnosť, v týchto priestoroch je ústrednou témou bezmocné telo. Bez srdca Telo modelu jednoducho.

Hra nie je zapojiť sa do súťažných športov a snaží sa prekonať našu značku a značku iných. Ani ludické aktivity, ktoré zahŕňajú obete, povinnosti, úzkosť alebo potrebu niečo dokázať. Hra je opak. Voľná ​​aktivita, bez iného účelu, než sa pobaviť.

Stuart Brown, americký vedec, autor knihy Hra: ako tvaruje mozog, otvára predstavivosť a povzbudzuje dušu, Naznačuje, že víťazi Nobelových cien, podnikatelia, umelci a interpreti, vyvážené deti, šťastné páry a rodiny a najúspešnejší cicavci pri adaptácii na životné prostredie majú spoločné to, že hrajú spontánne počas celého svojho života.

Prečo prestanete hrať

Hra omladí. Nielen telo, ale aj duch a vzťahy s ostatnými, s prírodným prostredím, so svetom. Hrať je otvoriť dvere slobode. K radosti K pôžitku zo života a slávenia.

Hra tiež hrá dôležitú úlohu v ľudských vzťahoch. Rodičia a deti budujú silnejšie vzťahy, ak zdieľajú hry. Páry prekonávajú konflikty a dosahujú viac intimity a lepšej komunikácie, ak vo svojom vzťahu zavedú epizódy hry. Bratia a priatelia môžu posilňovať putá solidarity a lepšie sa spoznávať prostredníctvom hry.

Hra predurčuje život s väčšou prirodzenosťou a nadšením. Prostredníctvom hravých priestorov sa môžete pozrieť na situácie, ktoré predpokladajú nové perspektívy.

Preto rovnaká psychológia často používa hru. Nielen pri liečbe detí, ale aj dospelých všetkých vekových kategórií. Takzvaná "rolová hra" je jednou z najužitočnejších techník v tejto oblasti poznania.

Často to nehovorím vždy, hra a smiech idú ruka v ruke. Hra učí, alebo si pamätá, ako sa smiať. Momentálne reality. Zo seba. Neberúc život tak vážne, bude vždy darom pre dušu. A hra nám pomáha dosiahnuť to.

Ak nebudeme hrať často, môžeme mať problémy začať to robiť. Budeme trochu tuhý, trochu napätý. Možno sa bojíme padnúť do posmechu alebo hrať hlúpe. Ale ak je hra dosť pravá, tieto steny budú postupne roztrhané.

A tak, bez toho, aby sme o tom premýšľali, budeme sa smiať a užívať si, ako sme to robili v tom zabudnutom jari detstva. Preto mali by sme učiť naše deti, aby nikdy neprestali hrať.

Hranie v práci, kľúč k produktivite a inovácii Úspech v práci nezávisí od množstva času, v ktorom pracujete, ale od jeho kvality, ktorá závisí do veľkej miery od pohody pracovníka. Čas na zotavenie prostredníctvom hry má mnoho výhod. Prečítajte si viac "

Foto: Zdvorilosť Pio3