Vydieranie a donucovanie dvoch nepriateľov zdravých vzťahov

bohužiaľ, ľudské vzťahy sužujú manipulácie. Väčšina z nich sa vyskytuje nevedome. Učíme sa bez toho, aby sme si ich uvedomovali a reprodukujeme ich rovnakým spôsobom. Dva z týchto manipulačných mechanizmov, ktoré vážne poškodzujú osobné väzby, sú vydieranie a nátlak.

Manipulácia, z psychologického hľadiska, je definovaná ako mechanizmus, prostredníctvom ktorého sa človek dostane k tomu, aby povedal alebo niečo urobil, s použitím podvádzania, podvodov alebo podvodov.. Identifikovať situácie v ktorom sa používajú iní, alebo sa stávajú nástrojom na dosiahnutie osobného cieľa. V mnohých prípadoch je zámerne manipulovaná, pretože keď politik zmarí svoje úmysly tak, aby za neho hlasovali. V iných, najmä v súkromnom živote, je manipulácia polo-vedomá alebo nevedomá.

„Viem, kto bol vzdelaný z manipulácie, kontroly, vydierania, klamstva, zastrašovania a násilia. Paradoxom je, že pedagógovia si myslia, že sú obeťami..

-Neznámy autor-

Ako vykonávate vydieranie alebo nátlak bez toho, aby ste si to uvedomovali? Keď prijmete pozíciu obete, napríklad. Týmto spôsobom dosiahnete, že ostatné konajú podľa viny a nie podľa svojho slobodného svedomia. To tiež nastane, keď devalvujete niekoho pokračovať v závislosti na vás. Alebo keď využijete slabosť druhého, aby ste ho nejakým spôsobom dostali k vašim službám.

Psychologické vydieranie: emocionálny balast

Psychologické alebo emocionálne vydieranie je formou manipulácie, a preto aj aktom násilný. Realizuje sa na získanie kontroly nad správaním sa inej osoby a tiež na ich pocity. Podobne ako všetky vydierania, ide o schému, v ktorej je iný odradený od toho, aby niečo robil alebo nerobil, na základe negatívnych dôsledkov. Je to niečo ako "Urob to, ale budeš za to trpieť", alebo "Nerob to, ale dôsledok môže byť katastrofálny".

Psychologické vydieranie bráni tomu, aby osoba konala samostatne a slobodu. Za to je zodpovedný vydierač. To prinesie na myseľ všetko, čo sa stane druhým, aby prevzali, alebo nie určité správanie. Chce, aby jeho obeť konala tak, ako chce, a nie tak, ako to diktuje osobné presvedčenie inej osoby.

Existujú dva piliere, na ktorých leží väčšina emocionálneho vydierania. Jedným z nich je chyba a druhá neistota. Jeho cieľom je presvedčiť druhých, že ich konanie alebo slobodné rozhodnutia sú v skutočnosti dôkazom ich zla. Alebo to spôsobí vážne škody. Takto sa ostatní správajú, ako chce vydierač. "Choď na svoju párty ... Jedného dňa už nebudem na tomto svete a tam budeš ľutovať, že si so mnou nestrávil viac času".

Neistota je vlastnosť, vďaka ktorej je niekto manipulovateľný. Stačí, aby vydierač zdôrazňoval chyby, chyby alebo riziká, ktoré bežia ostatné, takže ten pôsobí ako jemné jahňacie mäso. "Keď si uvedomíte, že o tom nemáte žiadnu predstavu, hľadáte ma a pomôžem vám to vyriešiť".

Donucovanie, medzi surovým a jemným

V donucovaní sú nielen metódy implementované pre človeka, aby robili to, čo chce iná osoba, ale v tomto prípade sa snažia robiť niečo, čo ide proti tomu, čo chcú.. Donucovanie zahŕňa násilnejšie správanie ako vydieranie, hoci má aj jemné stránky. V každom prípade nátlak znamená vzťah moci a zneužívania.

V nátlaku existujú priame alebo zahalené hrozby. Využíva strach z iných, alebo jeho zraniteľnosť voči niečomu. Často je využívané mocenskými predstaviteľmi na riadenie tých, ktorí sú pod ich sférou vplyvu. V tomto prípade si obeť uvedomuje, že je s ňou manipulovaná, ale nie je schopná reagovať. Môže to byť preto, že druhý je silnejší a ohrozuje fyzické násilie, alebo preto, že má vyšší status a môže spôsobiť vážne škody.

Kým v emocionálnom vydieraní je obvyklé, že ten, kto to robí, je niekto, v nátlaku to nemusí byť tak. Nie je to ani tak z milovanej osoby, ale z obávanej bytosti. Obeť si neuvedomuje, že má prostriedky na to, aby odolal tejto forme manipulácie, ale necháva sa umiestniť do pozície niekoho bezmocného tvárou v tvár svojvoľnosti.

Vydieranie a nátlak sú skutočnými rakovinami medziľudských vzťahov. Jediné, čo môžu urobiť, je narušiť pocity alebo zrušiť ľudí. Viktimizátor sa môže dočasne zbaviť, ale skôr alebo neskôr bude predmetom bumerangového efektu. Manipulátory zvyčajne skončia v pasci vo vlastnej sieti.

Obrázky s láskavým dovolením Benjamina Lacombeho.

Emocionálne vydieranie a manipulácia Emocionálne vydieranie je prítomné v mnohých vzťahoch, ale niekedy je ťažké určiť. Prečo s nimi manipulujeme alebo nechávame s nimi manipulovať? Prečítajte si viac "