Dôležitosť vedieť, ako počúvať druhú
Nemôžeme počuť ľuďom. Veríme, že to robíme, ale v skutočnosti počúvame len to, čo nás zaujíma. Zvyšok, na tom nezáleží. To spôsobuje problémy v našich vzťahoch, takže dnes budeme skúmať trochu viac v zmysle počúvania druhého.
Pamätám si, keď som bol v škole mníška, ktorá bola naším učiteľom a dávala nám hodiny v španielskom jazyku, čítala nám knihu s názvom Momo. Nikdy na to nezabudnem! Momo bolo dievča s cťou vedieť, ako počúvať, a ja nepíšem tieto riadky, pretože chápem, že má tú cnosť, práve naopak, myslím si, že ju nemám, ale ako hovoria, že „je potrebné si uvedomiť, že musíte zmeniť, je prvým krokom“..
"Ak chcete vedieť, ako hovoriť, musíte vedieť, ako počúvať"
-Plútarchos-
Uvedenie do praxe ako načúvať druhému
Dnes som uviedol do praxe „počúvanie ľudí“. Držal som mobilný telefón v peňaženke, úplne som zabudol na prostredie, v ktorom som bol, prestal som prerušovať túto osobu, aby som mu povedal, že má podobné skúsenosti ako ten, ktorý mi povie.
Pozrel som sa mu do očí, videl som jeho gestá, videl som výraz v jeho tvári, keď hovoril, ako zmenil svoj dych podľa pocitu, ktorý som chcel vyjadriť. Dnes som si uvedomil, že vedieť, ako počúvať iné, je viac ako počuť slová, ktoré zostávajú vo vzduchu.
Môžem povedať, že uvedenie toho, že počúvanie do praxe ma priviedlo k tomu, že som sa cítil veľmi dobre, cítil som sa viac inteligentný, pretože som pochopil všetko, čo mi chceli povedať, že mi nemohli povedať svojimi slovami, pretože správne slovo neprišlo do ich hlavy Povedali to svojimi očami a gestami.
"Iba ak počúvame, môžeme sa učiť." A počúvanie je akt ticha; len pokojná, ale mimoriadne aktívna myseľ sa môže naučiť “
-Jiddu Krishnamurti-
Podarilo sa mi cítiť empatiu, nie kvôli podobnej skúsenosti, ktorú som predtým zažil, ale preto, že som sa pri počúvaní tejto osoby a pochopení toho, čo cíti, dostala do ich topánok. Pochopil som, že nie vždy, keď vás niekto potrebuje, aby ste si ich vypočuli, chcete vedieť, či sa vám stalo to, čo ste cítili alebo ktoré ste zažili v tomto okamihu, ale chcete, aby pochopili, ako ste sa cítili.
Počúvanie presahuje naše uši, zasahuje náš mozog, dosahuje našu dušu.
Hovorte menej a počúvajte viac
Teraz chápem, prečo hovoria, že máme 2 uši a 1 ústa, aby sme hovorili menej a počúvali viac, a môžem vám povedať, že celý svoj život som mu dal toto použitie. Na druhej strane nemôžem súdiť inú osobu, ale uisťujem vás, že tí, s ktorými som hovoril, sa domnievali, že boli pochopení, že im venovali pozornosť v krátkosti, že ich počuli..
Vedieť, ako počúvať iné, umožňuje zlepšiť naše vzťahy s ostatnými. Pre druhú osobu sa bude cítiť počuť a nie je nič príjemnejšie ako niekto, kto prejavuje záujem o to, čo mu hovoríte. Teraz, vo veku technológií a mobilných telefónov, je veľmi málo ľudí, ktorí počúvajú. Keď si to uvedomujete, môžete to zmeniť.
Neviem, prečo dávame prednosť konverzáciám prostredníctvom počítača, mobilného telefónu alebo tabletu. Tvárou v tvár je vždy viac obohacujúce. Rozmanitosť komunikácie, ktorá sa šíri prostredníctvom gest, vzhľadu, zmien v intonácii a rytmu diskurzu, nemožno oceniť prostredníctvom elektronického zariadenia. Nestrácame veľké bohatstvo!
"Väčšina úspešných ľudí, ktorých poznám, sú tí, ktorí počujú lepšie ako hovoria."
-Bernard Baruch-
Domnievam sa, že túto prax „počúvania ľudí“ budem aj naďalej uplatňovať v praxi, ale oveľa viac výhod ako strát!
A naučili ste sa počúvať druhú?
Kde je mobil a kde je váš spoločenský život? Mobilný telefón, ktorý sa používa so zdravým rozumom, môže byť veľmi užitočný, ale až do krajnosti môže poškodiť príliš náš vlastný spoločenský život.