Vianoce v rodine 7 pokyny, aby si

„Vianoce nie sú dátumom; je to stav mysle. O tom hovorila Mary Ellen Chase, ale čo títo ľudia, ktorí nežijú takto? Pre nich sú určené najmä tento článok, v ktorom Zbierame sériu usmernení, aby sme si užívali alebo aspoň podporovali Vianoce ako rodinu.

Pretože veľká väčšina ľudí, ktorí oslavujú tieto roztomilé termíny, sa tešia zo svojich strán, nie je to niečo, čo by sa mohlo zovšeobecniť pre každého. tak, zatiaľ čo niektorí sa snažia byť empatickejší a šťastnejší, iní nevidia dôvod robiť niečo zvláštne, a dokonca trpieť počas týchto dní mať pocit, že sú nútení nejakým spôsobom osláviť niečo, čo nechcú oslavovať.

"Vianočné vlny čarovnej prútika po celom svete, a to je všetko mäkšie a krajšie".

-Norman Vicent Peale-

Pokyny pre užívanie rodinných Vianoc

Nech je to akokoľvek a ako povedal Charles Dickens, "Budem ctiť Vianoce v mojom srdci a pokúsim sa to udržať počas celého roka". To znamená, že v týchto dňoch sa nezdá byť dobrým nápadom byť extrémnym, ani z negatívneho hľadiska, ani nad tým, že chce byť šťastnejší a empatickejší len 20 dní. Pre neskoršie ... čo?

Prípad je ten môžeme nájsť rôzne dôvody, aby sme si rodinné Vianoce užili. Buď sa hádky s ostatnými členmi, pretože milovaného nie je tam, alebo jednoducho preto, že sú dátumy, ktoré nemusia ako my. Existujú však možnosti na ich podporu a dokonca aj na zábavu. Tak, aspoň, sa domnieva, psychológ Graci Molines, ako vidíme nižšie.

Chcete, aby to bolo

Prvým kľúčom je chcieť mať dobrý čas. Rovnako ako môžu byť niektoré dátumy, ktoré sa nepáčia, alebo tam sú problémy v rodine, je to stále dobrá príležitosť vychutnať si, posilniť väzby a mať dobrý čas. Takže ochota urobiť tieto sviatky niečo pozitívne je základná.

Odlíšiť dôležité od nadbytočné

Ak ste s rodinou, ktorí chcú aspoň diskutovať, nepochybujte o tom, že ju dostanete. Ale naopak, ak sa snažíme byť vnímaví, a nie číhať žiadne komentáre alebo konať bez prílišného významu, aby sme "skočili", nielenže nám dáme možnosť vychutnať si, ale aj to, že ostatní budú mať dobrú dovolenku. Ľudia, ktorých milujeme, sú vždy dobrým dôvodom na to, aby sme bojovali presne, aby sme ho nosili v dátume, v ktorom prevládajú, pre tých, ktorí žijú a čakajú s radosťou, pocity.

Zamerajte sa na pozitívne

Vianoce sú dobrým časom zamerať sa na pozitívne, a nie naopak. Ak sa teda rodinné stretnutia zdajú byť únavné, snažte sa zamerať na to, čo sa vám najviac páči. Určite je tu osoba, ktorú oceníte, zábavné chvíle a intímne chvíle, ktoré si môžete vychutnať.

Zlepšite svoju náladu

Zabudnite na zmätenú tvár a ísť na rodinné vianočné stretnutia s túžbou pridať, prispieť, ovplyvniť. Tým, že tak urobíte, nielenže dávate radosť iným, ale zahrnujete aj seba a bude pre vás zložitejšie, aby ste si z oslavy, ktorá sa čiastočne prispôsobuje tomu, čo chcete, nedostali niečo dobré..

Nájsť empatiu, ktorá je vo vás

Ešte raz ...  večnú empatiu, tak potrebnú vždy. V tomto prípade, v plnej rodine Vianoce, je to základné. Ak dokážete pochopiť motívy druhých, a dokonca sa postaviť na ich miesto, určite bude tento čas oveľa znesiteľnejší a kto vie, dokonca si to užíva. V tomto zmysle, ak sa vám nejakým spôsobom podarí spojiť s pocitmi tých ľudí, ktorí si ich užívajú, je pre vás jednoduchšie skončiť s tým, že to robíte aj vy.

Rešpektujte ostatných

Veľmi podobný predchádzajúcemu bodu. V tomto prípade nezabudnite, že každý človek je svet a má svoj spôsob života. Takže niekedy to môže byť ťažké, je potrebné rešpektovať druhých. Vypočujte si ich názory a, aj keď ich nezdieľate, aspoň rešpektujte ich myšlienky.

Neodstraňujte zložité témy

Nakoniec nám psychológ ponúka veľmi dôležitý návod. Počas rodinného stretnutia, kde sa všetci dobre poznajú, to vieme Existujú problémy, ktoré môžu spôsobiť nepohodlie. Takže, najmä na Vianoce, prečo ich priviesť von? Určite nie je čas obťažovať niekoho.

Vianoce ako rodina nemusí byť ťažké pre nikoho Nech je to akokoľvek, využite tieto pokyny, aby ste si ho mohli vychutnať so svojimi ľuďmi. V skutočnosti, tieto kľúče vám nielen pomôžu vyrovnať sa s týmito dátumami, ale prídu vhod pri každom spoločenskom stretnutí. Využite ich!

"Neexistujú žiadne ideálne Vianoce, len Vianoce, ktoré sa rozhodnete vytvoriť ako odraz vašich hodnôt, túžob, lásky a tradícií"

-Bill McKibben-

Pomoc! Je to Vianoce Ste jedným z tých, ktorí by chceli preplávať pod dekou až do januára? Nie pre všetky Vianoce predpokladajú „noc pokoja noci lásky“. Venujem vám to. Prečítajte si viac "