Chrániť a chrániť zdroj šťastia

Všetky ľudské bytosti musia mať prostredie, ktoré nám dáva ochranu. Ľudská bytosť má chvíle, v ktorých sa sám cíti krehký a chápe, mimo rozumu, ktoré je potrebné chrániť. Je to základná potreba, ktorá je prítomná od narodenia a ktorá nás sprevádza k smrti.

Túžba a potreba chrániť nie vždy má rovnakú intenzitu. Je zrejmé, že sú silnejšie, keď sme v stave zjavnej zraniteľnosti. Keď napríklad ochorieme alebo keď prechádzame neznámym prostredím. Stručne povedané, keď čelíme akejkoľvek situácii, ktorá zahŕňa určité riziko.

Potreba Základom ochrany je aj to, keď je náš emocionálny stav krehký, hoci neexistuje žiadne vonkajšie riziko. V časoch neistoty, zúfalstva alebo úzkosti je potreba ľudí a okolností, ktoré nám umožňujú cítiť sa chránený rast. Nakoniec to všetci vieme. Skutočne však zasievame a posilňujeme ich prítomnosť a tie putá ochrany v našich životoch?

"Skutočným meradlom spravodlivosti systému je množstvo ochrany, ktorá zaručuje najslabšie".

-Aung San Suu Kyi-

Genéza pocitu ochrany

V skutočnosti je to jedna vec, ktorá sa má chrániť a iná sa cíti chránená. Niekedy obe reality idú ruka v ruke, niekedy nie. Pocit ochrany znamená mať subjektívnu istotu, že máte podporu, aby ste sa dostali z tých situácií, v ktorých vaša vlastná sila nestačí. Byť chránený má čo do činenia s niečím konkrétnejším. Týka sa aktivácie týchto nosičov.

Pocit ochrany je pocit veľmi príjemné Narodil sa v prvých rokoch nášho života a záleží do veľkej miery na našej matke, alebo na tom, kto ju robí. Je to v tých počiatočných štádiách, keď sme otlačení ochranným štítom alebo vákuom toho istého.

Prítomnosť matky alebo referenčná postava, ktorá sa nás ujme, nám dáva pocit všemocnosti v týchto raných štádiách. Ako by sa nám nič nestalo. Samozrejme, môže sa nám stať čokoľvek, ale máme pocit, že nie. To isté sa deje naopak. Ak je táto matka neprítomná, Je to ako keby celý vesmír hrozil. Pocit, alebo jeho časť, sa zaznamenáva spôsobom, ktorým sa v nasledujúcich rokoch spájame navzájom a so svetom.

Chráňte sa: záležitosť odkazov

Keď niekto vyrastá s pocitom ochrany, učí sa dôverovať druhým a sebe. Jedným z dôsledkov je, že ľahko vytvára úzke a citlivé väzby s ostatnými. Na druhej strane, ak so sebou nesie stopu zraniteľnosti, bude pre nich veľmi ťažké prekonať strach z emocionálneho zapletenia sa s ostatnými..

Značkou nedostatku ochrany je tiež veľmi ťažké nájsť rovnováhu v spôsobe ochrany iných. Alebo tam je nejaká nedbanlivosť v tejto starostlivosti, že môžeme oplývať na iných, alebo tam je nadmerná horlivosť.

Rovnako nás môže viesť k vytvoreniu škrupiny proti svetu. Táto škrupina je náhradou za ochranu, ktorá nebola prijatá. Hľadáme prostredia, ktoré nie sú ohrozujúce a my tam útočíme, odmietame odísť. Práca, závislosť, pár ... Čo slúži na to, aby sme nezažili pocit ohrozenia. Cena je však veľmi vysoká.

Rutiny a ochranné vzťahy

Ak vezmeme túto váhu pocitu, že sme neboli dostatočne chránení, neznamená to, že nie je čo robiť. Naopak: je toho veľa. V prvom rade si uvedomujeme, že máme také vákuum, ktoré nás robí citlivejšími strachu, neistoty a vlastnej absorpcie. Trvá odvahu, aby ho nespotrebovala, ale dá sa to dosiahnuť.

Je dôležité uznať dôležitosť vytvárania ochranných väzieb s ostatnými. Dajte to, čo nemáte. Niekedy sa naučíte len vtedy, keď musíte učiť. Takže je to s týmto pocitom ochrany. Ak sa naučíte chrániť druhých, je veľmi možné, že medzera váži menej. Tiež, že dostanete reciprocitu v iných.

Rovnako je potrebné navrhnúť rutiny, spôsoby života, ktoré vám umožnia odstrániť tento pocit vylúčenia ktoré tak často sprevádza tých, ktorí neboli dostatočne chránení. Byť súčasťou stabilnej skupiny sa tiež stáva spôsobom, ako zvýšiť pocit dôvery vo svete.

Budovanie pevnosti okolo seba a izolovanie sa nie je dobrý nápad. Nebude to cítiť bezpečnejšie alebo zažiť radosť z pocitu ochrany. Naopak. Vaše obavy a vaše prevencie rastú. Rovnako ako je to desivé, musíte otvoriť dvere a nechať slnko.

Dôsledky nadmernej ochrany Rodičia, ktorí praktizujú nadmernú ochranu v dôsledku chybného presvedčenia, majú tendenciu ísť nad rámec toho, čo znamená úloha rodičov, žiť pre svoje deti. Prečítajte si viac "