7 vecí, ktoré nás môže naučiť introvertná osoba

Počas väčšiny detstva, Albert Einstein nebol presne považovaný za vynikajúceho študenta, ale skôr introvertná osoba. S časom a jeho prácou zanechal vedu jednu z najdôležitejších odkazov 20. storočia. Teoretický vývoj v oblasti fyziky len v dosahu génia, ktorého si dnes pamätáme.

Existuje niekoľko biografií, ktoré boli napísané o jeho živote a všetci sa zhodujú na niečom: mal výrazne introvertnú osobnosť. Ako Einstein, existuje mnoho postáv známych svojou tvorivosťou a inteligenciou, ktoré mali aj introvertnú osobnosť, ako Bill Gates alebo Gandhi.

"Som introvert ... Milujem seba, milujem vonku, milujem dlhú prechádzku so svojimi psami a pozerám sa na stromy, na kvety, na oblohu."

-Audrey Hepburnová-

Ale introverzia a extraverzia nie sú vodotesné, ale niekedy sú zmiešané tam sú extrovertní ľudia, ktorí podľa toho, aké situácie môžu byť plachí a introvertov, ktorí majú vlastnosti živosti, sociability a iných typicky extravertných aspektov.

Štúdie o introverzii a extroverzii

Prvou prácou s konceptmi introverzie a extroverzie bol Carl Jung. Vo svojej knihe Psychologische Typen (Psychologické typy) Jung hovorí o dvoch spôsoboch konania, ktoré definujú každú osobu: spôsob konania zameraný smerom von, smerom k iným a voči spoločnosti; iná, ktorá je orientovaná na súkromnú sféru. Tieto dva spôsoby pôsobenia definujú dva psychologické typy: extroverziu a introverziu.

Okrem toho združuje tieto dva psychologické typy s dvoma jeho archetypmi. jung spája introverziu s archetypom Apolla (charakterizované introspekciou, racionalitou a zdržanlivosťou) a extroverzia ho spája s archetypom Dionýsa (charakterizovaným poruchou, hľadaním nového a záujmu o pocity).

Neskôr, nemecký psychológ Hans Eysenck tiež študoval tému, ale on sa držal vedeckej metódy. Eysenck sa pozrel na biologické a genetické základy ľudskej bytosti, to znamená, čo sa neučilo prostredníctvom skúseností, ale vyjadrilo sa spôsobom, akým sa prispôsobujeme prostrediu.

Z tohto dôvodu, Eysenck vyvoláva vzťah medzi introverziou a extroverziou ako dimenziou temperamentu prítomného vo všetkých ľuďoch a ktorá je definovaná našou fyziológiou, úrovňami excitácie alebo inhibície pred vonkajšími stimulmi.

Čo sa môžeme naučiť z introvertu

Univerzita Harvad uskutočnila štúdiu na analýzu možných vzorcov charakteristických pre mozgy ľudí identifikovaných ako introvertné. V tomto vyšetrovaní to zistili Introvertné látky majú viac sivej hmoty a to je tiež hrubšie v určitých oblastiach pred frontálneho kortexu, ktoré súvisia s abstraktným myslením a rozhodovaním.

Možno z tohto dôvodu, Introverti venujú viac času abstraktnému mysleniu a sú opísané ako menej impulzívne, ako pozornejší k detailom a viac nepríjemný v situácii, keď neexistuje únik pre sociálnu interakciu, alebo neexistuje iná možnosť ako pracovať ako tím. Ďalej budeme analyzovať niektoré veci, ktoré sa môžeme naučiť z introvertu:

Vedieť, ako si vychutnať samotu

Introvertná osoba, ktorá vie, ako byť sama a využívať túto dobu na čítanie, na filmy, písanie, nákup, cestovanie atď. Užite si svoj čas a všetko, čo chcete robiť, nepotrebujete nikoho iného. Táto izolácia má tiež dôvod byť, pretože introvertná osoba dobíja energiu sama.

"Prečo sa vo všeobecnosti osamelosť odohráva?" Pretože je veľmi málo, ktorí si nájdu spoločnosť so sebou.

-Carlos Dossi-

Vedieť, ako počúvať

Keď introvertný človek hovorí, robí to, keď sa odrazí a počúva. Introvertný človek dáva prednosť mlčaniu a pozornosti voči tomu, čo hovoria iní zasiahnuť neskôr. Ich správanie nie je motivované strachom zasahovať do rozhovoru, ale skôr nechcú zasiahnuť, keď sú si istí, že môžu prispieť niečím naozaj cenným..

Buďte analytické a reflexné

Vnútroštátna osoba rozhoduje podľa predchádzajúcich skúseností prostredníctvom výskumu, pozorovania a interpretácie. Rád skúsi, analyzuje, premýšľa a má tendenciu byť impulzívnym a dosť opatrným ľuďom.

Buďte opatrní

Štúdia vykonaná Cornell University (New York) k záveru, že Introvertné látky majú pri spracovaní vizuálnych informácií viac stimulácie mozgu, čo im pomáha odhaliť detaily že pre ostatných zostanú nepovšimnutí.

Vychutnajte si spoločenské vzťahy iným spôsobom

Introvertní ľudia si tiež užívajú svoje vzťahy s inými ľuďmi, ale iným spôsobom ako extrovertmi. Introvertný človek uprednostňuje vzájomnú interakciu s ľuďmi a vyhnúť sa veľkým skupinám v tých, ktorí sa zvyčajne rozhodnú pre sekundárnu úlohu, ohromení množstvom stimulácie.

Buďte citliví

Introvertní ľudia, Hoci sa niekedy môžu zdať chladné a vzdialené, zvyčajne sú dosť citlivé. V skutočnosti, niektoré z najhlbších literárnych diel, ktoré popisujú pocity bohatšie, boli napísané veľmi introvertnými ľuďmi, ktorí vykonali hlbokú introspekciu.

Buďte kreatívni

Odraz a introspekcia, ktorá charakterizuje introvertnú osobu, ju robí kreatívnejšou. Využite svoju samotu, aby ste sa mohli zamyslieť a týmto spôsobom môžete dosiahnuť úrovne koncentrácie, ktoré vám umožnia vytvárať nové veci alebo nové riešenia problémov..

"Kreativita je zábavná inteligencia."

-Albert Einstein-

Introverzia nie je choroba Každý deň je veľké percento spoločnosti prehliadané a podceňované. Je čas hovoriť o introvertách. Byť extrovertným alebo preferujúcim skupinovým činom voči jednotlivcovi nie je zlé, ale ani jeden nie je introvertný. Prečítajte si viac "