Ak ste muž, mali by ste podľa vedy masturbovať 21 krát mesačne

Ak sa milovať samo o sebe je dobré pre zlepšenie emocionálnej pohody, vlastné potešenie je prospešné pre celkové zdravie a v skutočnosti by mohlo zachrániť naše životy. Masturbate je nepochybne zdravý akt, ale nanešťastie existuje mnoho ľudí, ktorí sú predsudení, že sa radujú zo seba.

Možno nie tak v prípade mužov, ale zostáva tabu, hlavne kvôli iracionálnym presvedčeniam, ktoré katolícka cirkev propagovala po stáročia. V tomto článku môžete nájsť niektoré výhody, ktoré má masturbácia pre naše fyzické a duševné zdravie, a my sa ponoríme do štúdie, ktorá uvádza, že je potrebné rozdrviť najmenej 21 krát mesačne, aby sa zabránilo utrpeniu rakoviny.

Čo je to masturbácia?

Onanizmus je sexuálne správanie, ktoré je definované ako čin, ktorý človek vykonáva, aby poskytol svoje potešenie prostredníctvom akejkoľvek priamej stimulácie. V prípade mužov vedecké štúdie dokazujú, že 95% jedincov masturbovalo. V prípade žien 63%.

Masturbácia je zvyčajne spojená s dospievaním, s priemerným vekom od začiatku 14 rokov u chlapcov a 16 u dievčat. Štúdie tiež čudne potvrdzujú, že ženy masturbujú viac, keď sú v stabilnom vzťahu, ako keď sú slobodné. Muži, na druhej strane, robia tak po pár rozpadnúť a zostať jeden znova.

Muži by mali masturbovať až 21 krát za mesiac, aby žili dlhšie

Niektoré vedecké štúdie sú naozaj zvedavé. Príkladom toho je publikácia Európskeho urologického časopisu, ktorá to ukázala ľudia, ktorí masturbujú viac ako 21-krát mesačne, výrazne znižujú riziko vzniku rakoviny.

V skutočnosti, v prípade mladých chlapcov, tých 20-ročných, ktorí ejakulujú najmenej 21-krát mesačne, je o 19% menšia pravdepodobnosť vzniku rakoviny prostaty než tých, ktorí ju nemajú. Rovnaký výskum zistil, že muži, ktorí majú 40 rokov, môžu znížiť pravdepodobnosť rakoviny prostaty o približne 22% prostredníctvom častej masturbácie.

Logicky, že sex prináša aj tieto výhody, ale masturbácia je rovnako účinná.

Čo hovoria odborníci

Štúdia bola vykonaná výskumníkmi na Harvardskej škole verejného zdravia a Harvard Medical School v Spojených štátoch. Financovali ho National Cancer Institute a Young Investigator Award.

Podľa Jennifer Rider, riaditeľ štúdie, "Ak chcete mať prospech z tejto skutočnosti, to znamená, že k rozvoju rakoviny prostaty, je potrebné masturbovať 21 krát mesačne." To naznačuje, že frekvencia ejakulácie je mierou všeobecného stavu ľudí. Tí, ktorí masturbujú najviac 3-krát mesačne, majú väčšiu pravdepodobnosť, že budú mať iné zdravotné problémy a predčasne zomrú z iných príčin, ako je rakovina prostaty..

Tento výskum bol kohortnou štúdiou, ktorá zohľadnila sledovanie približne 30 000 mužských dobrovoľníkov v období rokov 1992 až 2010. Vedci vzali do úvahy počet prípadov, v ktorých subjekty ejakulovali v mesiaci, či už pohlavia alebo pohlavia. masturbuje. Konečné výsledky to ukázali ejakulát 21 krát za mesiac zabraňuje vzniku rakoviny prostaty.

Ďalšie výhody masturbácie

Prínosy masturbácie však nie sú len to, čo táto štúdia ukazuje, ale iné vyšetrovania tiež dospeli k záveru, že onanizmus pozitívne ovplyvňuje naše fyzické a duševné zdravie..

Niektoré z týchto výhod sú:

• Pomáha prekonávať menštruačné bolesti, spôsobuje analgetický účinok a deflácia oblasti genitálií.
• Zdravie pohlavných orgánov je pozitívne ovplyvnené s masturbáciou. V prípade žien, uprednostňujúcich lubrikáciu av prípade mužov dobrý odraz erekcie a ejakulácie.
• Posilňuje sa imunitný systém ako dôsledok onanizmu, takže infekcie sa znižujú, pretože sa produkujú vyššie hladiny imunoglobulínu A.
• Masturbácia pomáha lepšie spať a zlepšuje kvalitu spánkualebo, pretože vďaka masturbácii sa uvoľňujú niektoré neurochemikálie ako serotonín a rôzne endogénne opioidy, ako sú endorfíny.
• Sebadôvera uvoľňuje a spôsobuje väčší pocit pohody, pretože pomáha uvoľniť napätie duševného aj fyzického.
• Je to dobrý spôsob, ako objaviť svoju vlastnú sexualitu a pomôcť si vychutnať si väčšie orgazmy, pretože človek sa prostredníctvom tohto zákona môže naučiť správne sexuálne fungovanie.
• Má to vplyv na kvalitu sexu s párom.

Môžete sa ponoriť do týchto výhod v našom článku: "Fyzické a psychologické prínosy masturbácie"

Inteligentní ľudia masturbujú viac

Ďalšia zvedavá štúdia o masturbácii hovorí, že Ľudia, ktorí praktizujú onanizmus častejšie bývajú múdrejší a získajú lepšie akademické výsledky. Tento kontroverzný výskum uskutočnila Národná škola zdravia a sexuálneho správania, ktorú režíroval sexuológ Debby Herbenick, popredný výskumník na Kinseyho inštitúte v Spojených štátoch amerických..

Výsledky štúdie ukazujú, že existuje pozitívna korelácia medzi frekvenciou masturbácie a úrovňou vzdelania.

• Môžete sa dozvedieť viac o tomto výskume v našom článku: "Inteligentní ľudia masturbujú viac, odhaľuje štúdiu"