Čo robiť, ak je môj partner vzdialený

Ak si všimnete, že váš partner je v súčasnosti vzdialený, naozaj cítite, že dokonca zmenil svoj postoj k ostatným alebo len s vami a cítite sa naozaj zmätení (alebo), pretože sa vo vás objavil strach zo straty a že už sa necítite v tom istom pre vás existujú rôzne dôvody, ktoré je potrebné vziať do úvahy a ktoré nemusia nevyhnutne znamenať, že váš partner vás už nemiluje.

Môžete sa čudovať, ako reagovať na svojho partnera. Preto v tomto článku o psychológii online: čo robiť, ak je môj partner vzdialený, dáme vám rad tipov, ktoré vám v tejto situácii nepochybne pomôžu.

1. Dôvody, prečo môže byť váš partner vzdialený
2. Čo robiť, ak je môj partner vzdialený?
3. Ako sa správať tvárou v tvár ľahostajnosti vášho partnera

Dôvody, prečo môže byť váš partner vzdialený

Je pravda, že skutočnosť, že zmenil svoj postoj, môže byť indikátorom niečo nie je v poriadku, Treba však vziať do úvahy niekoľko aspektov, aby sa konečne určilo, čo sa deje.

Žiť smútiaci proces

Ak váš partner v súčasnosti zažíva proces smútku, buď preto, že stratil blízkeho, pretože člen rodiny alebo dôležitá osoba má ochorenie, stratil prácu, atď. Je normálne, že sa váš partner správal takto intenzívna bolesť, ktorú môžete pociťovať v týchto chvíľach. Táto rovnaká bolesť môže spôsobiť, že zmeníte svoj postoj s vami a / alebo s inými, aj keď je to zvyčajne ten posledný, pretože je to osoba, ktorá je k nej najbližšia..

Prekonať fázu zamilovania

Berúc to do úvahy infatuation je cestujúci a má konečný termín, ďalším možným dôvodom by mohlo byť to, že váš partner prekonal túto fázu, a preto s vami nejedná rovnakým spôsobom, ale aj keď jeho správanie nie je tak výstižné, aby som tak povedal, ako keď bol v láske a teraz cítite túto zmenu. Po páde do lásky prichádza najčistejšia a najkrajšia bezpodmienečná láska, takže ak váš partner vstúpil do tejto fázy, aj keď už nemáte pocit, že ste “blázon pre vás”, Musíte sa cítiť stále rešpektovaní a milovaní. Ak váš partner po zamilovaní cíti, že láska je u konca nemusí chcieť urobiť krok smerom k úprimnejšej a zrelšej láske.

Stály tlak

Ak je váš partner od jedného času k veľkému stresu, alebo preto, že zmenil zamestnanie, bol povýšený a teraz má viac zodpovednosti, veci sa v poslednom čase nepodarilo, atď. Možno je to tak, že teraz je tak zdôraznený, že nemá žiadnu hlavu na nič iné, než na riešenie svojich konfliktov a na to, aby tam bol po celú dobu. premýšľať o svojich obavách.

nevera

Ak si všimnete, že váš partner je od vás vzdialený, má podivné správanie, ktoré predtým nemal, v každom okamihu sa jeho plány zmenili a zvyčajne nerobí to isté ako predtým, poznamenáva, že niečo skrýva, atď. , Existuje možnosť, že váš partner je neverný s inou osobou. Zistite tu, ako vedieť, či ma môj partner sexuálne podvádza.

Pár problémov

Ak sú problémy s vaším partnerom v poradí dňa, za čokoľvek, čo začnú bojovať, nemôžu sa vyhýbať argumentom a nevedia, ako ich vyriešiť pre to, čo opustia vo všeobecnosti nedokončené, je pravdepodobné, že váš partner sa časom začal cítiť unavený z tejto situácie. Môžete si myslieť, že vaše problémy sa nikdy nevyriešia, alebo neviete, ako to môžete urobiť, takže sa rozhodnete preč a správať sa vzdialene so sebou.

Čo robiť, ak je môj partner vzdialený?

Po tom, čo ste mali jasno, čo sa deje s vaším partnerom, existujú veci, ktoré môžete urobiť na zlepšenie tejto situácie, ktorá vás ovplyvňuje emocionálne.

• Identifikujte, čo sa deje. Venujte pozornosť postoju svojho partnera, ale najmä faktom a tomu, čo sa deje okolo nich. Určuje tiež, v akom momente sa správalo takto, ak sa aj vaše správanie s (ona) zmenilo, okrem iných vecí, ktoré vám môžu pomôcť zistiť, čo sa deje.
• Porozprávajte sa so svojím partnerom. Komunikujte svojmu partnerovi, ako sa cítite práve teraz a ako sa vám situácia zdá, pretože ste si všimli zmenu ich správania. Ak to chcete urobiť, musíte sa snažiť byť čo najobjektívnejší, uviesť skutočnosti, ktoré sa skutočne týkajú vášho postoja, a nie len spoliehať sa na predpoklady, jasne a bezpečne povedať, bez toho, aby ste sa rozčuľovali alebo vstúpili do nárokov, požiadať o vysvetlenie o jeho zmene a vytvoriť dohody na zlepšenie situácie. Zlepšenie komunikácie v páre je základným krokom v tejto situácii.
• Buďte trpezliví a umiestnite sa na ich miesto. Ak ste sa so svojím partnerom rozprávali o tom, čo sa deje a / alebo viete, že dôvodom, prečo sa správa takto, je napríklad preto, že stratil svojho blízkeho alebo prechádza ťažkou situáciou vo svojom živote, pokúste sa pochopiť a postaviť sa Namiesto toho ho podporujte, ale aj čas a priestor. Prestaňte si myslieť, že je to niečo, čo má čo do činenia s vami a posadnúť sa, predstaviť si, že táto situácia sa nezmení. Buďte trpezliví vo vzťahu a pomôžte mu prekonať tú ťažkú ​​situáciu, ktorou prechádza.

Ako sa správať tvárou v tvár ľahostajnosti vášho partnera

Nakoniec, ak chcete vedieť, ako zareagovať, odporúčame vám vziať na vedomie tieto tipy:

• ¿Iste (o), že je to on, kto sa zmenil a nie vy? Môže sa stať, že bez toho, aby sme si uvedomili, že sme tým, ktorí menia náš postoj k páru a myslíme si, že to robí on (ona), ktorý to robí. Takže ak je to váš prípad, váš partner si vás tiež môže všimnúť inak s ňou a to spôsobí, že sa bude správať na diaľku alebo aspoň tak, že sa budete cítiť takýmto spôsobom..
• ¿Ako dlho ste takto? Majte na pamäti, že ľudia nemenia svoj postoj, pretože áno, to naozaj musí viesť k procesu, kde sa postupne osoba s vami mení, v tomto prípade stále vzdialenejšie. Takže ak napríklad pred týždňom bolo všetko v poriadku a teraz si všimnete, že váš postoj sa zmenil pravdepodobne kvôli nejakej nedávnej situácii, ako keby ste sa na teba hnevali na niečo, alebo jednoducho nemal dobrý týždeň.
• Neprijímajte rovnaký postoj. Existujú ľudia, ktorí si všimnú, že ich partner sa správa spôsobom, ktorý ich ovplyvňuje a ubližuje im, pretože nevedia, ako situáciu zvládnuť, alebo kvôli pýche, začínajú sa správať rovnako a myslia si, že týmto spôsobom ich partner zareaguje a zmení sa, je to však niečo, čo je negatívne a škodlivé pre vzťah. Čo by sme mali urobiť, je hovoriť s ňou úprimne (s ním) a povedať jej, ako nás núti cítiť jej zmenu postoja, aby sme dospeli k dobrému riešeniu. “platiť v rovnakej mene”.

Tento článok je čisto informatívny, v on-line psychológie nemáme schopnosť robiť diagnózu alebo odporúčať liečbu. Pozývame vás, aby ste sa obrátili na psychológa, ktorý sa zaoberá najmä prípadom.

Ak chcete čítať viac podobných článkov Čo robiť, ak je môj partner vzdialený, odporúčame Vám vstúpiť do našej kategórie párovej terapie.