Príznaky závislosti na internete u adolescentov

Mnohí tínedžeri nikdy nežili vo svete bez internetu, pretože sa narodili, prichádzajú do kontaktu s technológiou a rastú s ich pokrokom. Tento záujem o internet a technológie sa môže stať posadnutosťou. Dospievanie je štádium charakterizované náhlymi zmenami nálady a správania, ale nadmerné používanie internetu môže spôsobiť, že adolescent zostane sedieť celý deň. V tomto článku Psychológia-Online vám ukážeme niektoré z nich príznaky závislosti na internete u adolescentov, ako aj jeho dôsledky a usmernenia, ktoré je potrebné dodržiavať na vyriešenie problému.

1. Čo je to závislosť od internetu?
2. Príznaky závislosti na internete u adolescentov
3. Dôsledky závislosti na internete u adolescentov
4. Ako pomôcť dieťaťu so závislosťou od internetu

Čo je to závislosť od internetu?

Je to nekontrolovateľné použitie internet zasahovanie do rozvoja osoby v určitých oblastiach ich života, ako sú rodinné, sociálne, vzdelávacie ... Niektorí mladí ľudia rozvíjajú emocionálne väzby k priateľom, s ktorými sa stretli prostredníctvom internetu, a aktivít, ktoré vytvárajú v počítači. Pre iných, čo ich priťahuje z internetu, je to, že im umožňuje stretávať sa, stýkať sa a vymieňať si nápady s inými ľuďmi.

Podobne ako pri iných závislostiach, tí, ktorí sú závislí na používaní internetu, používajú virtuálnu fantáziu na spojenie so skutočnými ľuďmi, ako je napr nahradenie osobnej komunikácie medzi ľuďmi nie sú schopní uspokojivo stanoviť. Okrem toho, že závislosť na internete produkuje toleranciu, to znamená, že dospievajúci potrebuje tráviť viac času na internete, aby sa dostali alebo získali rovnaké potešenie, takže čas strávený na návykovom správaní sa čoraz viac zvyšuje..

Príznaky závislosti na internete u adolescentov

Dospievajúci, ktorí majú závislosť na internete, by mali nasledujúce príznaky alebo niektoré z nich:

Prebytok času stráveného na internete

Tínedžer trávi veľa času pomocou internetu. To znamená všetky formy činnosti v sieti, od odosielania správ, e-mailov, navštevovania webových stránok, cez domáce úlohy alebo hľadaní informácií potrebných na ich vykonávanie ... Je iróniou, že mnohí rodičia si myslia, že ich deti používajú internet na to, aby si robili domáce úlohy, keď to naozaj nie je dobre. Niektorí dospievajúci napriek tomu, že začínajú mať zlé akademické výsledky, neobmedzujú používanie internetu.

Opustenie priateľov a iné aktivity

Pretože trávia veľa času na internete, prestávajú robiť iné aktivity v spoločnosti svojich priateľov, ako je fyzické cvičenie, chodenie do kina ...

lož

Pri konfrontácii s otázkami súvisiacimi s typom používania internetu a časom venovaným tejto problematike dospievajúci spracúva klamstvo, vyhýba sa odpovediam, používa výhovorky ...

Únava a iné fyzické príznaky

Ako sa čas venovaný závislému správaniu zvyšuje, hodiny spánku sa menia a obmedzujú. Používanie internetu má vplyv nielen na počet hodín spánku, ale aj na jeho kvalitu. Z tohto dôvodu sa zdá, unavený, unavený, má tmavé kruhy, môže prezentovať chyby ...

popretie

Ak navrhneme, aby ste na počítači trávili príliš veľa času, budete popierať, vysvetľovať a zdôvodňovať svoje používanie internetu ako niečoho normálneho, čo každý robí.

Zmena v akademickom alebo pracovnom výkone

Výkon škôl sa začína prejavovať, pretože čas strávený v závislosti od školskej práce sa eliminuje. Okrem toho počas školských hodín môže byť vaša pozornosť ovplyvnená nedostatkom spánku.

Emocionálne zmeny

Keď nepoužívate internet, ľahko sa podráždite a náhle sa nahnevate bez zjavnej príčiny.

Dôsledky závislosti na internete u adolescentov

Dospievajúci, ktorí majú závislosť na počítačoch, internete alebo nových technológiách Je pravdepodobnejšie, že budú prezentovať:

• Problémy s upozornením.
• Pocity osamelosti.
• depresie.
• Samovražedné myšlienky.
• Pocity smútku.

Veľa času pri pohľade na obrazovku môže tiež spôsobiť bolesti hlavy a bolesti chrbta, rovnako ako utrpenie agresie, sociálnej izolácie ... Môžu trpieť sociálnou fóbiou alebo získať zlé akademické výsledky. Okrem toho sú vystavení riziku, že sa bude vyvíjať trestné správanie.

Závislosť vášho dieťaťa ovplyvňuje celý rodinný systém, jeho rutiny a môže premeniť dom na stresujúce a negatívne prostredie.

Ako pomôcť dieťaťu so závislosťou od internetu

Ak je vaše dieťa závislé na internete, môžete si ho vziať opatrenia, ktoré vám pomôžu:

• Obmedzte čas používania internetu
• Obmedzte používanie videohier, televízie a iných miniaplikácií.
• Sledujte čas, ktorý vaše deti trávia na internete.
• Zistite viac o videohrách, ktoré vaše deti uprednostňujú a kontrolujte ich používanie a čas.
• Strávte čas so svojím dieťaťom, aby ste porozumeli jeho správaniu. Je dôležité, aby rodičia vedeli, čo ich dieťa trávi na internete toľko hodín.
• Porozprávajte sa so svojimi učiteľmi, aby ste sa zaoberali problémami školy, v prípade, že existujú.
• Vytvorte pozitívnu atmosféru doma. Sú prípady, v ktorých tínedžer trávi veľa času s novými technológiami, aby unikli z problémov doma.
• Stanovuje dôsledky v prípade nedodržania stanovených noriem týkajúcich sa používania internetu a času, ktorý sa mu venuje..

A ak máte pocit, že nemôžete napraviť situáciu, je to najlepšie hľadať odbornú pomoc a postihnutá osoba je daná do rúk psychológa, aby mu pomohla pri liečbe závislosti na internete.

Tento článok je čisto informatívny, v on-line psychológie nemáme schopnosť robiť diagnózu alebo odporúčať liečbu. Pozývame vás, aby ste sa obrátili na psychológa, ktorý sa zaoberá najmä prípadom.

Ak chcete čítať viac podobných článkov Príznaky závislosti na internete u adolescentov, odporúčame Vám vstúpiť do našej kategórie emocionálnych a behaviorálnych porúch.