Aloe vera 13 výhody, ktoré musíte poznať a uplatňovať na svoj život

Aloe vera je veľmi populárna rastlina, a to ako pri výrobe krémov a šampónov, tak aj pri tvorbe domácich liečiv na starostlivosť o zdravie. Ale ... Aké sú výhody, ktoré môžu ponúknuť?

Zdravé vlastnosti Aloe vera

Toto je zoznam výhod, ktoré Aloe vera ponúka v rôznych typoch zdravotnej starostlivosti.

1. Je to vynikajúci hydratačný krém

Táto rastlina sa používa v rôznych zvlhčovačov, ktorý pomáha starať sa o oblasti pokožky, ktoré sú suché alebo poškodené nadmerným slnečným žiarením.

2. Je to pomoc proti akné

Gél, ktorý sa extrahuje z Aloe vera, je dobrý protizápalový liek, a preto je veľmi vhodné vyhnúť sa reakciám vyvolaným nadmernou produkciou tuku cez žľazy tváre. Ak sa kombinuje s mydlom, pomáha odstraňovať mastnú vrstvu, ktorá pokrýva pokožku, čím sa čistič pokožky a póry menej zapália..

3. Podporuje hojenie rán

Aloe vera gél extrahovaný priamo z rastliny Je antiseptický a má prvky, ktoré podporujú rýchle hojenie rán. Pomáha obnoviť cirkuláciu v okolí poškodenej oblasti, podporuje regeneráciu buniek, dezinfikuje a tiež má veľkú schopnosť prenikania do rôznych vrstiev ľudskej kože, s ktorými sú jej účinky veľmi intenzívne..

4. ... a popáleniny

Aloe vera je tiež veľmi populárna, pokiaľ ide o liečbu menších alebo ťažkých popálenín. V skutočnosti by to mohlo byť účinnejšie ako konvenčné lieky pri rýchlom hojení týchto popálenín.

5. Znižuje vzhľad zubného plaku

Bolo dokázané, že pri redukcii zubného plaku je extrakt tejto rastliny rovnako účinný ako chlórhexidín, zložka široko používaná na ochranu zdravia ústnej dutiny. Je to preto, že zabíja určité druhy baktérií zodpovedných za vzhľad dosky.

6. Sľubné účinky proti vulgárnej psoriáze

Existujú dôkazy, že výťažok Aloe vera v určitých množstvách, môžu byť užitočné pri liečbe vulgárnej psoriázyr bez vystavenia sa škodlivým vedľajším účinkom. Na tento účel je vhodné pripraviť gélové obloženie tejto rastliny.

7. Môže byť použitý na masáže

Ako sme videli, gél Aloe vera má veľa penetračnej sily v koži, ale tiež pomáha znížiť svrbenie kože, takže Je to vynikajúci zdroj pre relaxačné masáže.

8. Vyčistite lupiny

Použite Aloe vera gél na pokožku hlavy pomáha suchým kožným doštičkám, ktoré sa hromadia pod vlasmi. Okrem toho, pretože má analgetické účinky, znižuje svrbenie spojené s lupinami, čo zasa uprednostňuje, aby sme nepoškodili pokožku hlavy a nezhoršili ju..

9. Je to liek na suché pery

Pretrvávajúce účinky extraktu Aloe vera a jej hydratačný a liečebný potenciál je to dobrý liek, aby sa rty hojiť rýchlo.

10. Pomáha liečiť vredy

Ukázalo sa, že použitie extraktu Aloe vera v ústnych vredoch, vredoch a aftoch ich spôsobuje, že sa liečia tak rýchlo ako pri použití bežných krémov, hoci bez vedľajších účinkov. Okrem toho môžu byť jeho analgetické účinky väčšie.

11. Má antioxidačné vlastnosti

Extrakt z Aloe vera obsahuje veľké množstvo polyfenolov, čo je trieda chemikálií s antioxidačným účinkom. teda, pomáha eliminovať voľné radikály, ktoré cirkulujú v našom tele a poškodzujú niektoré bunkové tkanivá, ktorý pomáha oddialiť výskyt príznakov starnutia a zlepšuje náš celkový zdravotný stav aplikovaný na kožu.

12. Zlepšuje kvalitu vlasov

Rovnaké zvlhčujúce vlastnosti Aloe vera, ktoré môžu byť použité pri starostlivosti o pokožku, sú užitočné pri boji proti suchosti vlasov, či už z genetických alebo environmentálnych dôvodov, alebo kvôli ich vyhladeniu železom. tiež, Odstráni dobrú časť mazacieho filmu, ktorý zakrýva vlasy, čím sa stáva čistejším.

13. Má preháňadlá

Aloín, ktorý sa nachádza v latexe Aloe vera, je známy pre svoje laxatívne účinky Môže byť užitočná pri včasnej liečbe zápchy.

Jeho perorálna spotreba po dlhú dobu je však kontraindikovaná z dôvodu nepriaznivých účinkov, ktoré môže vyvolať. Všeobecne platí, že aloe vera má výhody, ak sa aplikuje na kožu, nie je požitá.

Veľmi všestranný závod s mnohými výhodami

Záverečná, Dá sa povedať, že Aloe vera má veľmi užitočné zložky v mnohých ošetreniach, ak sa aplikuje na kožuponúka okrem iného protizápalové, hydratačné, regeneračné a relaxačné účinky a nemá vedľajšie účinky niektorých liekov..

Bibliografické odkazy:

• Maenthaisong R1, Chaiyakunapruk N, Niruntraporn S, Kongkaew C. (2007). Účinnosť aloe vera používaná na hojenie popálenín: systematický prehľad. Burns, 33 (6), str. 713 - 718.
• Rodríguez Domínguez I, Santana Gutiérrez O, Recio O. Výhody Aloe Vera l (aloe) v kožných stavoch. López a Enf. Marilín Fuentes Naranjo. Cuban Journal of Nursing 2006; 22 (3), str. 0 - 0. ISSN 1561 - 2961.
• Syed TA, Ahmad A, Holt AH, Ahmad SA, Ahmad SH, Afzal M. (1996). Liečba psoriázy extraktom z aloe vera v hydrofilnom krému: placebom kontrolovaná, dvojito slepá štúdia. Trop Med Intern Health, 1 (4), str. 505 - 509.
• Vogler BK, Ernest E. Aloe vera: systematický prehľad jeho klinickej účinnosti. Br J Gen Pract. 1999; 49, str. 823 - 828.
• Witte P, Lemli J. (1988). Metabolizmus 14C-reínu a 14C-reínového antrónu u potkanov. Pharmacology, 36 (1), str.