Hudobná terapia a jej prínos pre zdravie

Hudba ovplyvňuje mozog a tiež telo, pretože aktivuje určité oblasti mozgu súvisiace s náladou a náladou.

Čo je to hudobná terapia?

Hudobná terapia je terapia, ktorá využíva hudbu na zlepšenie zdravia a pohody pacienta. Stimulácia mysle je nevyhnutná, pretože je operačným centrom, kde sú všetky pocity a emócie, ktoré ľudské bytosti vnímajú a vyjadrujú, spracovávané, chápané a kombinované..

Hudba je zmyslový zážitok, ktorý môže aktivovať všetky oblasti mozgu súčasne. Preto je užitočná v terapii, pretože spúšťa fungovanie mozgu v emocionálnom, kognitívnom a fyzickom zmysle. S novým výskumom, ktorý sa objavil v Hudobnej terapii, sa ukázalo, že je užitočný tak v rehabilitácii, ako aj v programoch na zlepšenie blahobytu..

Tento typ liečby je účinný pri liečbe určitých porúch alebo pri zlepšovaní kvality života pacienta a pôsobí dvoma spôsobmi: aktívny (hracie nástroje, spev, interpretácia hudby) a vnímavý (Použite hudbu na vyvolanie stavov relaxácie). Iné techniky a umelecké formy sa používajú súčasne s hudbou, ako je dramatické umenie, tanec alebo maľovanie.

Ako funguje hudobná terapia?

Hudobný terapeut pracuje na rôznych aspektoch osoby, ako napríklad:

• Senzorické aspekty: schopnosť reagovať na prijaté zmyslové podnety.

• Aspekty motorakoordinácia, rovnováha a mobilita pacientov.

• Kognitívne aspekty: pamäť, učenie, predstavivosť alebo pozornosť.

• Sociálno-emocionálne aspekty: práca inteligencia a kontrola emócií, ako aj emocionálne vyjadrenie alebo sebapoznanie emócií.

Hudobné terapeutické nástroje

Keďže hudba je prístupným a atraktívnym stimulom, má veľký vplyv na pacientov a príjemnú liečbu. Profesionáli hudobnej terapie vyberať a aplikovať hudbu spôsobom, ktorý poskytuje psychologické a fyzické výhody.

Tento typ liečby dokonale rieši psychologické problémy, rehabilituje narkomanov, znižuje bolesť v terminálnych chorobách, zlepšuje sebaúctu alebo lieči ťažkosti s učením..

7 dôvodov, prečo používať Music Therapy

• Hudba je základnou funkciou nášho mozgu. V ranom veku, matky často upokojiť svoje deti s "nanas" (ukolébavky). To ukazuje, že mozgy malých detí už veľmi dobre znášajú hudbu a jej výhody.

• Hudba zabáva naše telo. Naše telo sa zabáva s hudbou prirodzeným spôsobom a je ľahké vykonávať rytmické pohyby. Keď počúvame hudbu, vstúpi do nášho mozgu, aby ju spracovala, ale má tiež vplyv na náš motorický systém. To je dôvod, prečo hudobní terapeuti používajú tento nástroj na pomoc ľuďom, ktorí mali mozgový infarkt, aby získali mobilitu.

• Keď počúvame hudbu, máme fyziologické reakcie. Kedykoľvek sa dýchanie zrýchli, srdcová frekvencia sa zvyšuje a človek cíti, že hudba putuje pozdĺž chrbtice. Hudobná terapia môže pomôcť stimulovať osobu, ktorá je v kóme alebo môže pomôcť vedomej osobe relaxovať.

• Deti a deti reagujú na hudbu. Každý rodič bude vedieť, že v ranom veku je prirodzené, že deti a deti reagujú na hudobné podnety. Z malých tancujú a vychutnávajú si hudobné zvuky. Na druhej strane sa deti učia ľahko prostredníctvom umenia a hudby, čo z neho robí skvelý vzdelávací nástroj.

• Hudba preniká emóciami. Vzhľadom k tomu, hudba stimuluje amygdala, môže sa cítite smutný, šťastný, energický, motivovaný, a tak ďalej. Spôsob, akým hudba pristupuje k emóciám, je veľmi užitočný pre hudobných terapeutov.

• Hudba pomáha zlepšiť učenie. Mnohí učitelia detí používajú metódy ako učenie sa abecedy alebo farieb prostredníctvom piesní. Hudba je účinná na zapamätanie a evokovanie minulých spomienok.

• Hudobná terapia je neinvazívna a motivujúca terapia. Všetci máme radi hudbu a toto je jeden z najdôležitejších dôvodov, prečo funguje Hudobná terapia.