Ako sa správať tvárou v tvár emocionálnemu vydieraniu

Je veľmi možné, že ak trpíte emocionálne vydieranie Cítite sa čudne a "nútení" robiť veci, ktoré nechcete, pretože neviete, ako identifikovať toto vydieranie alebo neviete, ako sa správať tak, že úplne zaniká. Aby sme však mohli konať pred týmto typom situácií, musíte najprv pochopiť, čo je a čo skrýva tento typ manipulačného správania a dokončiť túto manipuláciu..

1. Čo je to emocionálne vydieranie?
2. Čo skrýva tento druh vydierania
3. Ako sa správať tvárou v tvár emocionálnemu vydieraniu

Čo je to emocionálne vydieranie?

Emocionálne vydieranie je psychického zneužívania to sa objaví, keď jedna osoba tlačí iného, ​​aby to urobila, povedala, myslela a dokonca sa cítila určitým spôsobom. Vo svojom živote sa stretnete s mnohými sebeckými ľuďmi, ktorí používajú tento manipulačný zdroj na uspokojenie svojich potrieb a túžob pomocou emocionálneho vydierania na dosiahnutie svojich vlastných záujmov.

Čo skrýva tento druh vydierania

Človek, ktorý sa týmto spôsobom mýli a využíva emocionálne vydieranie, je osoba, ktorá má a skrýva sa silné a slabé stránky. Človek, ktorý dôveruje v seba av jeho možnostiach, bude rešpektovať rozhodnutia iných a samozrejme slobodu každého jednotlivca, počnúc vlastným.

manipulačnej osoby Popri tom, že sa budeš zdvorilý, sa bude snažiť všetkými prostriedkami, aby ostatní konali podľa vôle, a ak ho nedostaneš, bude to expert v tom, že bude klásť úlohu obete, ktorá vystupuje ako najnešťastnejšia osoba na svete, ktorej nikto nerozumie, nespadá do ich sietí.

Ako sa správať tvárou v tvár emocionálnemu vydieraniu

Ak vydierač nie je z vášho blízkeho kruhu, môžete ho pravdepodobne presunúť preč, ale sú chvíle, keď nájdeme tento typ osoby v našom prostredí, takže by ste mali poznať niektoré stratégie, aby ste sa vyhli manipulácii.

• Robte to, čo si myslíte, že je správne. Ak sa zhoduje s tým, čo navrhuje vydierač, je mu jasné a vám, že to robíte, pretože to považujete za najlepšiu možnosť.
• Ak sa konverzácia zmení na tlak a vydieranie, mali by ste označte niektoré limity a opustiť konverzáciu, kým nebudete môcť hovoriť ako dvaja dospelí a asertívni ľudia.
• Ak sa vzťah s touto osobou začína príliš absorbovať, neváhajte stanoviť normy a limity.
• Láska a láska sa prejavujú tým, že prijímajú a rešpektujú druhú osobu a nevedú robiť veci, ktoré nechcete.

Tento článok je čisto informatívny, v on-line psychológie nemáme schopnosť robiť diagnózu alebo odporúčať liečbu. Pozývame vás, aby ste sa obrátili na psychológa, ktorý sa zaoberá najmä prípadom.

Ak chcete čítať viac podobných článkov Ako sa správať tvárou v tvár emocionálnemu vydieraniu, Odporúčame Vám vstúpiť do našej kategórie Násilie v páre.