4 skúsenosti, ktoré musíte začať robiť pre seba

Existuje mnoho pozitívnych skúseností, ktoré si môžete dovoliť počas celého svojho života a, Zároveň je kapacita, ktorú musíte vykonať, fascinujúca, stávkovanie na váš osobný rast. Stručne povedané, emócie a pocity, ktoré môžete vytvoriť s jednoduchosťou a ktoré posilňujú vašu bytosť naučiť sa žiť krásne.

V rámci tejto sekcie, keď preberáme zodpovednosť za seba, aby sme sa vyvíjali "Pozitívny", Je dôležité mať na pamäti dôležitosť osobných potrieb. Ak si neoceníte sami seba, staráte sa o seba a sami seba podporujete, nerešpektujete sa a sabotujete svoju životne dôležitú podstatu.

Z tohto dôvodu, je potrebné mať na pamäti, že sa môžeme postarať o svoje vlastné potreby a zároveň sa starať o ľudí okolo nás. Týmto spôsobom budete mať väčšiu schopnosť povzbudzovať a robiť to s tými, ktorí ťa milujú, mať slobodu prežívať 4 skúsenosti, ktoré si všetci zaslúžime, aby sme sa cítili a vykonávali pre seba, aby sme sa naučili "bytia„Veľmi dobre. Čo s vami dnes budeme zdieľať.

"Len z vnútorného pokoja bol človek schopný objavovať a tvoriť pokojné prostredie."

-Stephen Gardiner-

Žiť súčasný deje čas so správnymi ľuďmi

Tu a teraz tvorí kúzlo súčasnosti, aby sme sa mohli cítiť nažive. V tomto momente hovoríme o pocite so srdcom a úprimnosťou, zastavujemec tak veľa konotácií potrebe neustále plánovať budúcnosť a čakať na ňu.

Teraz je pre vás jediným garantovaným časom, ktorý si skutočne zaslúžite zažiť. Hovoríme o tom, čo sa deje v okamihu, a pustíme sa neustále, bez toho, aby sme si to boli vedomí. Aby ste to urobili, žite a užívajte si súčasnosť s tými ľuďmi, ktorí sa cítia, ak je to možné, ešte živší a autentickejší.

Spolu s prostredím, ktoré vás sprevádza každý deň, podporuje vás a je súčasťou toho, kým chcete byť, bez toho, aby ste sa pýtali na čokoľvek. Dostaňte sa so základnými nástrojmi na pochopenie, ale nenechajte sa uniesť tými, ktorí vytvárajú len emocionálne nepohodlie, toxické osobnosti.

Ocenenie pozitívneho učenia, že vás vaše chyby učia a uprednostňujú vaše vlastné šťastie

Vy sami ste vlastníkom svojej vlastnej existencie. Starostlivosť a podpora vás je predmetom, ktorý musíme uprostred zvyčajných emocionálnych stavov, ako sú úzkosť a stres, venovať pozornosť. Nechať sa odniesť a neuskutočňovať sa na vlastné potreby nás nevedie k tomu, aby sme si sami seba neocenili, nemilovali sme sa a následne tieto štáty prejavovali..

Je normálne, že nás v určitom okamihu nájde v tom istom bode a úspešne ich prekonať a mať k dispozícii základné nástroje, ktoré nám umožňujú vzájomne si porozumieť. Predstierať, že je dokonalý a nerobiť chyby, tiež vytvára úzkostné situácie, ktoré nás iba blokujú a bránia nám v tom, aby sme boli sami sebou.

Ignorujeme to chyby sú darom, pretože predstavujú kamene krokov pokroku. Mylné nás v určitom bode naznačuje, že sme na ceste, snažíme sa a snažíme sa bez toho, aby sme hádzali do uteráka. Snažte sa riskovať, odvážte sa opustiť svoju zónu pohodlia a ak spadnete, neprestávajte vstávať a vyskúšať. Možno jedna z týchto chýb je cesta k vášmu najväčšiemu úspechu.

Buďte úprimní sami k sebe vaše problémy s pokorou

Keď hovoríme o poctivosti, odkazujeme na túto schopnosť, ktorá nám umožňuje uvedomiť si, čo je správne, čo nie je a čo chcete alebo potrebujete zmeniť.. Buďte úprimní s tým, čo chcete, s ktorým ste predstierali, že ste as kým ste išli v minulosti, z neho učenie, ktoré vám umožní vyvíjať sa pozitívne.

Ležať len sebe vedie k tomu, aby ste boli neúctiví a neboli zhovievaví. Už viete, že osoba, ktorá bude vždy po vašej strane, je vám, udelte ju. tiež, Ak si dovolíte byť v súlade so sebou, budete sa môcť lepšie spoznať a zabránite tomu, aby vás vaše problémy definovali.

Zvyčajne sa sťažujeme každý deň na to, že veci nie sú tak dobré, ako by sme chceli, s výhľadom na veľké detaily, ktoré problémy nezmiznú, ak sa nezačneme konať. Ak nám dovolíte skvelú radu "Urobte, čo môžete, keď môžete, a spoznajte, čo ste urobili". Urobte malé kroky v smere, o ktorom si myslíte, že je správne, aj keď zahŕňa malú prekážku na získanie hybnosti.

Začnite byť sami sebou a oveľa viac láskaví k sebe

Spôsob, akým zaobchádzate a milujete, stanovuje štandard pre ostatných okolo vás. Láska k sebe tým, že umožníte, aby ste boli tým, kým ste skutočne v podstate, musí začať vo vašej osobe, nečakať, že to urobí niekto iný.

Predstierať, že iní chcú, aby ste boli, alebo sa snažíte uspokojiť všetky ich potreby, len vedie k strate bytia, ktorým ste. Nehýb sa od svojej podstaty a objatia, buďte k sebe úprimní a vždy dávajte svoje srdce do toho, čo podnikáte.

"Dokonalý pokoj spočíva v dobrom poriadku mysle, vo vašom vlastnom kráľovstve."

-Marco Aurelio-

Nie ste skúsenosťami, ktoré žijete, ale to, čo sa od nich učíte, nie ste skúsenosťami, ktoré žijete, ale to, čo sa od nich učíte, ste ľudská podpora, cez ktorú prechádzajú stovky skúseností, ktoré vám zanechávajú lekciu. Prečítajte si viac "