5 kláves na boj proti nude pri štúdiu

Vždy bude existovať nejaký predmet, ktorý nás vôbec nezaujíma, ale musíme sa učiť: buď preto, že je to potrebné pre našu prácu, alebo je súčasťou špecializácie, ktorú sme si vybrali. V tomto zmysle, štúdium niečoho, čo sa nám nepáči alebo je veľmi únavné, nám môže priniesť odpor. Existujú však kľúče na boj proti nude pri štúdiu.

Keď študujeme niečo, čo sa nám nepáči, zdá sa to nevyhnutné, že sa nudíme. Môže byť veľa dátumov, autorov alebo teórií, ktoré nás nezaujímajú, ale musíme sa učiť. V tomto zmysle nuda môže viesť k odkladaniu a opusteniu štúdia na poslednú chvíľu, čo bude mať za následok veľa stresu a úzkosti. Aby sme sa tomu vyhli, odporúčame niektoré stratégie.

1. Dostaňme našu zvedavosť

Jedným zo spôsobov, ako bojovať s nudou pri štúdiu, je prebudiť našu zvedavosť. Zvedavosť nám pomáha učiť sa relatívne ľahko a je jedným z najhorších nepriateľov nudy. V skutočnosti, ak je to hore, niečo, čo nás rozptyľuje, je viac nepravdepodobné.

Predstavte si, že Quevedo študuje, ale program vysvetľuje všetko veľmi lineárnym a nudným spôsobom. Čo môžeme urobiť, je hľadať video, zaujímať sa o to, čo sa stalo vo vašom živote, alebo lepšie ísť priamo na to, čo ste napísali. Určite existuje niečo, čo nás vtiahne do našej pozornosti, ktorá nie je vložená do kníh a ktorá nás povzbudí k tomu, aby sme vedeli viac.

"Nikdy nepovažujte štúdium za povinnosť, ale za príležitosť preniknúť do krásneho a nádherného sveta poznania".

-Albert Einstein-

2. Štúdium v ​​skupine

Hoci v mnohých prípadoch je individuálne štúdium takmer nevyhnutné, štúdium v ​​skupine bude spôsob, ako sa nudiť nebudete. Štúdia môže byť dokonca obohatená. Predstavte si, že podľa predchádzajúceho príkladu, že niekto v našej triede miluje Quevedo. Z toho môžeme veľa profitovať, ak zostaneme študovať v skupine: môžeme klásť otázky a riešiť niektoré naše pochybnosti.

Študijná skupina je navyše spôsob, ako motivovať k štúdiu. Ak napríklad zostaneme, v ktorom zajtra všetci prinesieme tému, ktorá sa prvýkrát skúmala, bude to znamenať tlak, ktorý nám pomôže neodkloniť.

3. Poďme sa pohnúť, kým študujeme

Dobrým spôsobom, ako bojovať s nudou pri štúdiu, okrem posilnenia asimilácie vedomostí, je pohyb. Určite ste sa stretli s mnohými ľuďmi, ktorí majú tendenciu študovať nahlas pri chôdzi z jedného miesta na druhé.

Toto nás aktivuje a vyhýba sa ospalosti, ktorú môžeme cítiť, ak sedíme bez dlhého pohybu na jednom mieste. Základným stupňom fyziologickej aktivácie sa vzdiali pocit ospalosti, Zároveň podporujeme zachovanie nových koncepcií.

4. Navrhneme malé ciele s odmenami

Ďalším spôsobom boja proti nude pri štúdiu je automatizácia s malými cieľmi. Ak napríklad musíme študovať rovnice prvého stupňa, môžeme si povedať, že sa z kresla nedostaneme, kým sa nedostaneme správne..

Akonáhle sme to dosiahli, Môžeme sa odmeniť za čas, ktorý sme venovali tomuto malému cieľu a úspech, ktorý sme získali. Môžeme ísť na beh, trochu sa prejsť alebo jesť kúsok čokolády, lepšie, ak je to čierne. Potom môžeme pokračovať ďalším cieľom, napríklad rovnicami druhého stupňa.

„Ľudia s cieľmi sú úspešní, pretože vedia, kam smerujú“.

-Earl Nightingale-

5. Buďme kreatívni

Posledným z kľúčov na boj proti nude pri štúdiu je využiť kreativitu. Tým sa bude študijná relácia viac baviť. Ak je niečo, čo sa nemôžeme naučiť, ako vojna, ak študujeme históriu, môžeme použiť post, aby sme ho udržali v pamäti a nezabudli.

Môžeme tiež urobiť pieseň alebo sa snažiť zapamätať si časť piesne, akoby to bol príbeh. Okrem toho, stres nám môže pomôcť študovať nudu. Existuje mnoho alternatív.

Ako bojujete s nudou pri štúdiu? Vykonali ste niektorú z vyššie uvedených možností? Štúdium niečoho, čo sa nám nepáči, môže byť ťažké, ale vždy môžeme niečo zmeniť. Možno medzi spomínanými kľúčmi nájdeme ten, ktorý nám pomáha lepšie a účinnejšie študovať odteraz.

Techniky na zvýšenie svojho zamerania štúdia a rýchlejšie sa učiť Zameranie sa na štúdium je kľúčom k dosiahnutiu výsledkov. Študijné techniky nie sú ničím, ak sa nedosiahne zameranie. Prečítajte si viac "