Naučte sa správne zatvoriť cykly

Keď hovoríme o cykloch, odkazujeme na tieto procesy života, ktoré začínajú, rozvíjajú sa a uzatvárajú. Teda, hoci v praxi nič neskončí úplne, je dôležité naučiť sa cykly uzavrieť, keď sa proces vyčerpá, aby sme sa mohli pohnúť dopredu a vyhnúť sa uviaznutiu..

V prvom rade musíte vedieť, ako rozlišovať medzi cyklami uzavretia a stratou. Uzavretie veľkých etáp života zahŕňa straty a implikuje duely, ale nemá náhly alebo hlboko bolestivý charakter, ktorý straty zahŕňajú ako také. teda, uzavretie cyklu zahŕňa straty, ale nemusia nevyhnutne zahŕňať uzavretie cyklu.

"Veľkou chybou je zničiť súčasnosť zapamätaním si minulosti, ktorá nemá žiadnu budúcnosť".

-Anonymný autor-

Dôležitou vecou pri zatváraní cyklov je, že priamo ovplyvňuje to, čo sa bude robiť v budúcnosti. Ak cyklus, nech je to čokoľvek, zostáva otvorený, zasahuje do osobného postupu. Je to ako nechať únikový kľúč bez jeho opravy a čakania, kým to neovplyvní ekonomické a ekologické náklady na vodu. Pozrime sa, aké sú niektoré z týchto spôsobov uzavretia cyklov.

Zatvoriť cykly, prvá vec je pustiť

Ľudské bytosti majú tendenciu držať sa známeho, viac negatívneho nech je to Vlastné je veľmi silná sila ktoré nás núti zostať v zotrvačnosti. Je to vnímané, ako keby bolo ľahšie znášať známe zlé, než podniknúť dobrodružstvo dobra, ktoré je potrebné vedieť.

Z tohto dôvodu existuje zvyčajne odpor na uzatvorenie cyklov. Je tu časť z nás, ktorá by rada pokračovala v tom istom a necítila žiadnu neistotu pred novým.

Preto prvou úlohou je pustiť. Cyklus ukončí, keď sa proces dokončí a zostane len z neho. Uzavretie sa môže uskutočniť len vedome. Je možné, že už nie je niečo, na čom by sa malo držať, ale duševne sme s ním stále spojení. Pustenie je spôsob, ako rozpoznať novú realitu.

Rozlúčte sa a vezmite si zásoby

Hoci zatváracie cykly sa týkajú opustenia realít, ktoré nás poškodzujú, vždy to spôsobí súboj. teda, je potrebné nechať sa žiť ten smútok, ktorý prichádza s koncami a rozlúčiť sa s tou realitou, ktorá sa chystá zmiznúť.. Najlepší spôsob, ako to urobiť, je vybudovať pamäť o tom, čo žilo.

Cykly nie sú uzavreté lepením hlavy do zeme ako pštros. Ani dávať späť na to, čo sa stane, aby sa zabránilo zlé. Najlepšie je preskúmať, postupne, každú zo skúseností, ktoré boli súčasťou tohto procesu. Identifikujte začiatok, najdôležitejšie momenty a pocity, ktoré zažívame.

Z toho možno urobiť rovnováhu, vyhodnotiť pozitívne skúsenosti a tiež komplikované, že v tomto cykle existovali. Čo sa naučilo a čo nebolo Čo prispelo k nášmu rastu a ako to prispelo k našim obmedzeniam. To je najlepší spôsob, ako sa rozlúčiť.

Moment, ktorý treba podniknúť

Hlavným cieľom záverečných cyklov je dať sa do pokoja s bezprostrednou minulosťou, pohnúť sa vpred bez toho, aby sme zažili to, čo nás ovplyvňuje, ani preniknúť do našej súčasnosti. Každý koniec znamená aj začiatok. Tento začiatok by mal byť stredobodom našej pozornosti a nášho záujmu.

Nový nás nemusí vystrašiť. Je normálne, že to znamená počiatočnú nerovnováhu, ale v relatívne krátkom čase začne odhaľovať svoje prínosy. Prechod od známeho k neistému má vždy nádych dobrodružstva a zahŕňa učenie, prekvapenia a, samozrejme, úpravy. Väčšinu času nám zmeny prinášajú oveľa viac, než od nás.

Musíte prijať zmenu ako nového priateľa. Musíte vidieť nový cyklus ako príležitosť uviesť do praxe to, čo ste sa naučili v predchádzajúcom, a rozšíriť to, čo už viete, vyleštiť to, čo je hrubé, alebo dať obrat k rastu.

Uzatváracie cykly sú nevyhnutné pre naše duševné zdravie. V opačnom prípade sa budeme v budúcnosti cítiť stiesnení a zmätení. Na čo odišiel, musíme mu dať prvý pohreb a rozlúčiť sa. Pre nového musíte prijať ho s otvorenou náručou a privítaním v srdci.

Zatvorte dvere, aby ste napredovali. Niekedy je potrebné zatvoriť dvere, aby sa prispôsobili novej veci, ktorá má prísť. Niekedy máme záťaž na zadnej strane minulosti, ktorá nás stagnuje. Prečítajte si viac "