Sebaúcta a ego 7 rozdiely

Je možné, že niektorí ľudia stále veria, že pojmy sebaúcty a ego sú synonymá. Niečo úplne pochopiteľné, ak vezmeme do úvahy, že keďže sú málo, učia nás hľadať iné veci ako pre seba. Dokonca aj v dospelosti sa pozeranie na seba môže označiť za egocentricitu a sebectvo.

Čo sa však stane, keď si pomýlime sebaúctu s egom? To, že sme pred našimi tými položili potreby iných, že hľadáme externé schválenie a že sa cítime vinní, keď chceme povedať „nie“, ale sme nútení povedať „áno“, aby sme neboli sebeckí.

Teraz dobre, Veľkým dôsledkom tohto zmätku je odpojenie sa od našich potrieb, pretože zabúdame na to, aby sme si vypočuli sami seba a preto si sami seba vážili. Pre toto všetko dnes uvidíme 7 rozdielov medzi sebaúctou a ego.

1. Obdiv

Osoba s veľkým egom má pre seba nadmerný obdiv. Natoľko, že vyvíja narcistické rysy a pozoruje svet z narušenej perspektívy. Veľkým problémom tohto typu ľudí je, že si myslia, že sú nadradení ostatným, to znamená, že ich považujú za dokonalých a že všetko, čo robia tiež.

však, Človek s vysokou sebaúctou, hoci je cenený, tak vždy robí z realistickej perspektívy. Je si teda vedomý svojich predností, ale aj svojich vád a nesnaží sa ich maskovať, aby predstieral, že nie je tým, čím nie je. Naopak, prijíma ich a ak niekto spôsobí problémy alebo ťažkosti, pokúsi sa nájsť riešenie.

Nie je záporné obdivovať sa, milovať samých seba, hovoriť pozitívne veci. Avšak veriť si dokonalému áno. Všetci ľudia majú nedostatky a skutočnosť, že ich poznávame, nám pomáha ich zlepšovať. Predstieranie, že ich nemáme, nám nepovedie.

2. Starajte sa o seba a ostatných

Rozdiel medzi sebaúctou a ego možno v tomto druhom bode vidieť veľmi jasne. Niekto s egom sa bude vždy starať o seba, ale nikdy nie pre iných. Musí byť centrom pozornosti, aby zachytil všetky oči. A ak sa to nestane, ak sa cítite ignorovaný, jedna z vašich reakcií je hnev.

Naopak, človek so sebaúctou sa obáva o seba, ale aj o zvyšok. Preto, na rozdiel od niekoho s egom, vie, ako počúvať a nesnaží sa byť centrom pozornosti. Osoba so sebaúctou vie veľmi dobre, čo empatia znamená a má omnoho viac obohacujúce vzťahy.

"Vystrihávate a formujete si vlasy, ale takmer vždy zabúdate na strih a tvarovanie ega".

-Albert Einstein-

3. Pozrite sa za svoje presvedčenie

Keď sa budeme zaoberať človek, ktorý má veľké ego, prvá vec, ktorú budeme vnímať, je, že nie je schopný vidieť za svojimi presvedčeniami. Bude nemožné od nich očakávať, že sa budú na ne pýtať alebo sa o nich zamyslieť. Verí, že jeho vízia je jedinou pravdou a že vytvára mnoho konfliktov s ostatnými.

však, osoba s vysokou sebaúctou je schopná pozerať sa za hranice svojho pohľadu. Vie, že jeho vízia nie je jediná a chápe, že iní ľudia majú rôzne perspektívy, dokonca sa o nich môže zaujímať. Skutočnosť, že vieme, ako počúvať, vkladať sa do kože druhej a schopnosť získať novú perspektívu situácie, spôsobuje, že vzťahy, ktoré má, sú zdravé a ziskové.

Ako vidíme, Jasný rozdiel medzi sebadôverou a ego je ten, že osoba s egom sa nikdy nemôže vcítiť do seba alebo sa do nej vložiť.. Na to je potrebné mať silné a zdravé sebavedomie. V skutočnosti, niekto s ego naozaj nemiluje ani rešpektuje. Pokrýva len a skrýva to, čo vás nezaujíma. To je dôvod, prečo je tak zložité vidieť ďalej.

4. Ťažkosti s prijatím kritiky

Človek s veľkými dávkami ego nebude niesť, aby dostal jedinú kritiku, ktorá ide proti prehnanému a skreslenému obrazu, ktorý má sama od seba. Ako ste skryli svoje chyby pod touto maskou grandiozity, každý signál, ktorý ich odhalí, spôsobí, že sa stanete defenzívni, nahnevaní a obviňujete ostatných.

Na druhej strane, ktorí majú zdravé sebavedomie, budú schopní rozpoznať svoje nedostatky a získať kritiku, ktorá im pomôže zlepšiť sa. Ten nebude brať to ako niečo negatívne, ale aj to ocenia. Teraz, pokiaľ sú konštruktívnou kritikou.

"Zreje a vyvíja sa, keď sa robí sebakritika a akceptuje sa konštruktívna kritika".

-Jorge González Moore-

5. Očakávajte, že dostanete niečo na oplátku

Videli sme, že človek s veľkým množstvom ego vždy premýšľa o sebe. To je dôvod, prečo, ak ste niekedy hľadali pomoc druhých alebo sa k nim priblížili vyjadrením akéhokoľvek záujmu, je to preto, že je tu niečo, čo vám môže prospieť.. Ak nedostanete nič pozitívne, osoba s egom sa nebude spoliehať na ostatných.

Nie je to takýmto spôsobom niekto, kto má zdravé sebavedomie. Na dosiahnutie svojich cieľov nepoužíva iných, ale vďaka iným vie, že môže rásť. Niekto so sebaúctou sa nikdy nepohne podľa záujmu.

Ľudia s dobrou sebaúctou sú veľkorysí a nemyslia na svoj prospech vo vzťahoch, ktoré majú s ostatnými.

6. Hierarchia medzi ľuďmi

Ďalší veľký rozdiel medzi sebaúctou a ego je to ktorý má ego si myslí, že je nad ostatnými. Dá sa to myslieť buď preto, že si myslí, že je nadradený v sile, inteligencii alebo kráse, okrem iného. Okrem toho verí, že svet sa točí okolo neho.

však, človek s dobrým sebavedomím vie, že nikto nie je nadradený inému, len že sú iní. Preto sa zvyčajne neporovnávajú.

"Neporovnávajte sa s nikým, udržujte hlavu vysoko a pamätajte si: nie ste ani lepší, ani horší, je to len vy a nikto ju nemôže poraziť".

-anonymný-

7. Aby sme dali prvý, musíme si dať sami seba

Posledný z rozdielov medzi sebadôverou a egom, s ktorým sa budeme zaoberať, sa vzťahuje na túto vieru, ktorá najprv pokrýva potreby druhých. Nemôžeme však dať to, čo nemáme.

tak, ktorý má veľké dávky ego nemôže milovať zdravo a nemôže uspokojiť potreby druhých, ak si predtým nepokryl svoje vlastné. Z tohto dôvodu jeho život prechádza po neustálych pokusoch predstierať, maskovať, veriť sebe najlepšie ...

To sa nestane s tými ľuďmi, ktorí majú zdravé sebavedomie. Rešpektujú sa, prijímajú sa, oceňujú sa a milujú sa navzájom. Preto sú schopní mať veľmi obohacujúce vzťahy. Nie sú sebecké, učia sa, čo potrebujú a potom ich dávajú iným.

Všetci sme občas padli do pazúrov ega. Identifikácia, namiesto toho, aby sme ju popierali a pozerali rovno dopredu, nám umožní uvedomiť si, že možno skryje problémy so sebaúctou.

Nemyslíme si, že sme dosť? Čo nás robí neistým? Prečo chceme, aby nám ostatní venovali pozornosť? Uvažujme. Nemôžete mať ego a zároveň vysokú sebaúctu.

Sebahodnota: sila priateľstva so sebou Sebaúcta je základným pilierom na budovanie našej emocionálnej pohody a našej možnosti rastu. Prečítajte si viac "