Ako prekonať sklamanie

Nebudem vám hovoriť, že prekonanie sklamania je niečo jednoduché alebo jednoduché, pretože to tak nie je. Nemôžeme však povedať, že to nie je možné čeliť, pretože by sme klamali. Je to zložitý proces, ale prekonateľný.

vzhľadom na to, že sklamanie je zmesou čistej bolesti a pocitu zrady, Myslím, že by vás mohol zaujímať rad užitočných tipov, ktoré vám pomôžu v tých dňoch, keď sa obloha zdá trochu menej modrá a noc čierna ako eben.

Nikdy nespadajte do úplnej nedôvery

Po utrpení sklamania sa objaví nová nedôvera, ktorá zrejme napadne všetko okolo vás, či sú to ľudia alebo projekty. Nie je divné, že po sklamaní, ktoré nie je pre niekoho zradou alebo nie je sklamaním z niečoho vzrušujúceho, čo neprišlo, upadnite do úplnej nedôvery.

Je úplne normálne dať náramok okolo srdca a nedôverovať všetkému, aby sa zabránilo zraneniu. V skutočnosti to nie je zlý nápad v krátkodobom horizonte, keď je vaša bolesť stále nedávna.

Avšak príde čas, kedy budete musieť znížiť obranu. Nemôžete žiť nedôvery všetkým a všetko vždy. Je to vážna chyba, ktorá spôsobí, že vám bude chýbať veľa krásy, ktorú svet môže priniesť.

Na chvíľu zachráňte smútok a vyzbrojte svoju nedôveru. Ale príde deň, kedy budete musieť získať odvahu, znížiť svoje bariéry a vrátiť sa do normálneho života, bez strachu z toho, čo vás obklopuje, a nechať sa unášať ilúziou, snami a dobrými ľuďmi.

"Akú osamelosť je osamelejšia než nedôvera?"

-George Eliot-

Nájsť podporu

Ak chcete prekonať sklamanie, nič ako hľadanie podpory. Všetci máme dobrých priateľov, rodiny a ľudí, ktorí nám dôverujú a zaslúžia si našu lásku a náklonnosť.

V zlých časoch, keď sa cítite zradení a nespokojní, je najlepšie nájsť si priateľa na ramene, aby truchlil a uložil svoje trápenia. Nechajte všetko, čo vám ublížilo a nebojte sa ukázať slabé alebo bezmocné. Človek, ktorý miluje, ho nikdy nepoužije proti vám.

Je veľmi príjemné vychutnať si ľudí, ktorých milujeme a milujeme v dobrých časoch. Ale aj Je krásne a upokojujúce vedieť, že existujú ľudia, ktorí tam budú navždy, čaká na pomoc a osloví nás, keď je niečo potrebné.

Nezabudnite, že odstránenie všetkých zlých vecí z vašej duše, zdieľanie vašej bolesti a žiadanie o pomoc pri prekonávaní nástrah nie sú znakmi slabosti, ale naopak. Aj dvaja ľudia sú silnejší ako len jeden.

"Nedôvera je znakom slabosti."

-Indira Gandhi-

Dodržiavajte prísne smútok

Akonáhle sme utrpeli sklamanie, je logické, že základy aj toho, o čom ste verili, že sú pevnejšie kvôli bolesti, zrade a sklamaniu, sa chvejú. Ale táto situácia by nemala trvať večne.

Hoci tomu neveríte, Vo vašom srdci je sila a dôvera dosť na prekonanie všetkých druhov traumat. Musíte len vedieť, ako hľadať medzi svojimi silnými stránkami a stlačiť ich na maximum, aby ste našli energiu, ktorú potrebujete v čase predstihu.

Nikdy si nemyslite, že sklamanie bude trvať večne. Nikdy nehovorte, že ste slabá a závislá osoba, ktorá nie je schopná dopredu. Ak nenájdete silu, ktorá je v hĺbke vašej duše, je to, že ste nehľadali dobre.

Nikdy nezabudnite, že smútok za sklamanie by nemal trvať večne. Udržujte neustále rozhovory so sebou otvorene, kým nepoznáte dostatočne dobre, aby ste vedeli, kde sú rohy vašej bytosti, v ktorých si zachovávate odvahu a silu, ktorá vám umožní tešiť sa s energiou a radosťou.

Tvárou v tvár sklamaniu nestrácajte optimizmus a humor

Je pravda, že vo chvíľach veľkej bolesti nikto nechce žartovať. ale keď čelíme sklamaniu, neexistuje lepšia zbraň ako optimizmus a zmysel pre humor.

Nikdy neprestávajte byť pozitívnym, optimistickým a veselým človekom. Možno na začiatku stojí, ale je dôležité, aby ste hľadali dobrú stránku všetkého, pretože je tam a čaká na vás, aby ste ju našli.

Na záver by som vám to rád povedal Hoci sklamanie je tvrdý proces, nie je neprekonateľné. S potrebnou silou, postojom, nástrojmi a pozitivizmom nie je nič, čo trvá večne, bez ohľadu na to, aké bolestivé to môže byť..

Rozlúčiť sa s niekým, kto vás nepotrebuje, je tiež rásť a naučil som sa, že rozlúčka je umením utrpenia, ktoré nás tiež učí rásť. Vzhľadom k tomu, že nechať ísť, je umožnenie, aby iné veci dorazili ... Čítať ďalej "