Kultivujte priateľstvo so sebou

Priateľstvo so sebou je jedným z najkomplexnejších pocitov vo vesmíre, pretože jednoducho osoba, ktorá vás najviac miluje a chráni vás, je vašou vlastnou dušou. Vo všetkých okolnostiach života, bez ohľadu na to, čo sa skutočne deje, nikto okrem vás nebude prekonávať problémy, ktoré vznikajú.

No, na chvíľu premýšľajte: V tomto svete nie je nič pohodlnejšie ako byť so svojím priateľom. A ak k tejto rovnici pridáte myšlienku byť s vaším najlepším priateľom, značne sa zvýši pocit plnosti. Teraz dobre, ak si nájdeš najlepšieho priateľa svojho života na vlastnú päsť ja, Namiesto toho, aby sme sa pozerali von, bude to úžasné.

Byť v pokoji so sebou je najlepším pocitom, ktorý človek môže zažiť. Tisíce praktík, náboženstiev a dokonca liekov dnes sľubujú šťastie a vedú k vnútornému mieru.

Nič viac než sľubné zdroj spokojnosti pochádza z vášho vlastného interiéru pretože okrem možnosti mať ju, keď ju chcete, je nevyčerpateľná. Až do konca vašich dní bude pocit pokoja a spokojnosti, že nie všetko zlato na svete by sa mohlo kúpiť.

Keď je váš najlepší priateľ len sami

keď Hal Hershfield, Psychológ a profesor na Univerzite UCLA, spýtal sa na konferencii Kto by si povedal, že je tvojím najhorším nepriateľom?, väčšina súhlasila, že jeden môže byť jeden.

KidsHealth.org, nezisková organizácia, vo svojom článku Pochopte svoje emócie zabezpečuje, že tvárou v tvár negatívnym emóciám najúčinnejšie je identifikovať a opísať ich slovami výrazne znížiť škodlivý vplyv na jednotlivca. Toto je známe ako emocionálne uvedomenie a je to zručnosť, ktorá nám umožňuje stýkať sa menej nepriateľským spôsobom.

Nič nie je viac odmeňujúce: vedieť, že jednoducho preto, že spáchate všetky chyby sveta, môžete nadviazať úprimný vzťah so sebou. Pretože v skutočnosti nie je úloha vytvárania čestného dialógu so sebou zložitá, ak neexistuje zvyk; pozerať sa do očí druhých a neklamať, mať odvahu povedať, čo naozaj cítite.

Ak budete hovoriť úprimne, s pokojom a porozumením, jednoducho Vaše myšlienky, pocity a činy by mohli byť vyvážené. A nič vhodnejšie na dosiahnutie mieru a šťastia, ako byť v súlade s tým, čo si myslíte, čo robíte a čo cítite.

Na nespočetných príležitostiach jednotlivci jednoducho nevedia, čo je dôvodom ich nespokojnosti, pretože zrejme nič nechýba, ani materiál ani afektívnosť; Nemôžu však mať pokoj v ich bytí. Keď ste naozaj v pokoji a môžete nadviazať skutočný a úprimný vzťah priateľstva so sebou, všetko ostatné prúdi ako na jar krištáľovo čistej vody.

Kultivujte priateľstvo so sebou, Nie je to jednoduché alebo je zriadené cez noc. Rovnako ako všetko dobré v živote vyžaduje prácu, úsilie a schopnosť dlhodobého plánovania.

Je však potrebné objasniť, že existujú tí, ktorí ho môžu jednoducho dosiahnuť bez veľkého úsilia, pretože to pochopili Byť v mieri so sebou je jediný spôsob, ako prekonať všetky bariéry nenávisti, nenávisti a nespokojnosti, žiť jednoducho plnosť, ktorá dáva rovnováhu.

Priateľstvo so sebou umožňuje milovať druhých

Nakoniec zdôraznite, že kultivovanie priateľstva so sebou samým neznamená žiť v pustovníckom režime, ale byť schopný milovať druhých rovnako ako seba samých. Keď je bytosť v úplnej vnútornej rovnováhe, milujúci svojho blížneho nie je zložitá alebo zložitá úloha vykonať, ale práve naopak.

V tomto zmysle, učenie sa prijímať a milovať je podmienkou sine qua non tak, že všetko naozaj tečie z správnu formu. Keď milujete a milujete ľudí okolo vás, všetko ostatné je ľahšie vyriešiť alebo jednoducho pohnúť, ak nemôžeme dať problém, v tomto čase, najlepšie riešenie.

Je nevyhnutné rešpektovať pocity a myšlienky, ktoré sa vyskytujú v rôznych situáciách. Kultivujte priateľstvo so sebou, jednoducho prispievate k zlepšeniu vzťahu s ním a zaistite blahobyt nad rámec akéhokoľvek problému, ktorý sa môže vyskytnúť. Pretože nakoniec, Čo je život bez prežívania lásky a pokoja duše?

 ¿este pripravení byť vašim najlepším priateľom?

3 typy priateľstva podľa Aristotela Aristotela definovali existenciu troch typov priateľstva, kde iba jeden z nich nám dáva skutočnú pohodu a symbolizuje zase najvyššiu a ušľachtilú podstatu ľudskej bytosti. Prečítajte si viac "