Odrazový efekt zmierňuje bolesť starej lásky

Ak ste sa rozhodli prečítať si to, je to preto, že patríte do veľkej skupiny ľudí, ktorí mali zlomené srdce aspoň raz v živote. Môžete tiež začať nový vzťah s niekým a máte pochybnosti o tom, čo cítite: budem prežívať slávny odrazový efekt? Alebo, čo je rovnako škodlivé, bude veriť, že som klinec, ktorý môže mať predchádzajúce?

Máte to jasné: mali ste veľmi zlý čas a nechcete to zbytočne prechádzať. Čo sa stane, je to, že to viete láska vždy začína spontánnou ilúziou, so zavretými očami a všetkými možnými nádejami na šťastie; a vo vašej hlave však vládne zmätok. Niečo nie je v poriadku.

"Dúfam, že aspoň nie ste tak hlúpy, aby ste verili, že klinec vytiahne ďalší klinec." Žiadne, opakujem žiadne, má rovnakú veľkosť. Ak sa budete držať na tom istom mieste, jednoducho ho umiestnite dovnútra. Ak si vyberiete iné miesto, znásobíte len ranu [...] "

Ako zistím, či som v rebound vzťahu?

Láska je nekontrolovateľná a nepredvídateľná, takže môže skončiť a nie vždy tak, ako by sme chceli. Keď však láska začína, má tú prednosť, že je výnimočná a robí nás zvláštnym: členovia dvojice sa navzájom slepia, sú naplnení dokonalosťami a nie je miesto pre pochybnosti.

Známy odrazový efekt obklopuje mnohé z nových odborov, ktoré sa vytvárajú po skončení dlhého vzťahu: tie sa obyčajne narodia v priebehu roka po strate predchádzajúcej únie. Vzájomné vzťahy sa navyše vyznačujú tým, že majú krátke trvanie a predstavujú určitú nestabilitu medzi ľuďmi, ktorí ho tvoria..

Toto sa deje preto, že po významnej emocionálnej strate neprešiel potrebnou fázou smútku. To znamená, že nedal čas na to, aby predpokladal, čo sa stalo alebo uzdravil tak nedávne zranenia, a naopak, vyhýba sa tomu, aby ho prijal a hľadal novú skúsenosť, ktorá uľahčuje proces..

"[...] Klinec, ktorý naozaj vstúpi, ten dokonalý otvor, kde ak vzduch vstúpi, je vzdychať, nikdy nevyjde. Iba čas je schopný zabezpečiť, aby koža nevnímala jeho prítomnosť. Že si pohladíš neprítomnosť a nazýva sa jazva.

-Ernesto Pérez Vallejo-

Dôsledky odrazového efektu

Ako Ernesto Pérez správne poukazuje, klinec nedostane ďalší klinec. Vzhľadom na to, že sme ľudia s pocitmi, potrebujeme dostatok času na to, aby sme zistili, čo sa s nami deje a vytvorili priestor pre nás v nás. V skutočnosti, každý, kto prechádza svojím životom, má svoje miesto v našich srdciach a je chybou pokúsiť sa, aby ich nahradili iní.

Je to chyba, pretože my sami klameme, alebo môžeme oklamať druhých, dokonca ju používať: Vzájomné vzťahy sú maskou, ktorá skrýva spôsob, ako falošne zmierniť osobné potreby. V podstate to, čo robia, je klásť väčšiu váhu na bremeno, ktoré nám spôsobila strata a že nekonáme čestne.

Odrazový efekt môže prebudiť pocity apatie, dokonca viny. Otázky ako: Čo robím? Zvyčajne prechádzajú hlavami mnohých ľudí, ktorí sa len snažia zabudnúť na starú lásku. Rovnakým spôsobom si to uvedomujú používajú inú osobu na citové oživenie, Uvedomujú si tiež, že vnútorná prázdnota nie je naplnená. Zvyčajne to znamená začiatok konca vzťahu spätného odrazu.

Dôsledky odrazového efektu preto znamenajú túto novú lásku; ale predovšetkým pre seba. Je nevyhnutné, aby sa bolesť prejavila, aby sa zabránilo následnému utrpeniu, a tak nám dala ďalšiu milujúcu príležitosť. Oslobodenie nás od bolesti nás oslobodzuje od mnohých vnútorných démonov, ktorí by sa mohli prejaviť v budúcich vzťahoch. Učíme sa zo všetkého, čo sa nám stane, ale každý vzťah je iný. Ak by sme súdili vzťah iného z minulosti, bola by to chyba.

Na druhej strane, ak si myslíte, že je to druhá osoba, ktorá je v tejto situácii, buďte veľmi opatrní. Sledujte a dobre viete, čo naozaj cítite, chodte pomaly a Dajte si len vtedy, keď ste si istí, že vytvorený odkaz je pre vás oboch zdravý: majte na pamäti, že sa nemusí celkom dobre rozhodnúť, čo chce.

Naučte sa žiť so sebou

Ako sme zdôraznili, efekt odrazu je len spôsob, ako sa dostať zlým smerom, pretože ak máte po odchode niekoho nedávnu neplatnosť, iba vy môžete zmierniť svoje nepohodlie a zmeniť kompozíciu.

Je potrebné naučiť sa žiť v samote, aby sme neboli ponechaní sami, ešte viac v časoch, keď nás okolnosti tvrdo zasiahli. Skryť náš smútok a trápenie nám nepomôže pohnúť sa dopredu, ani si myslieť, že sme závislí od druhých, aby boli šťastní.

Pozorovanie nášho smútku a znechutenia bez toho, aby sme sa k nemu pridržiavali, nám pomôže, po kúsku, zlepšiť sa. Ak sa naučíme byť so sebou, naučíme sa byť s ostatnými. Vzťah spätného účinku by mohol znamenať závislosť, ktorá by nebola zdravým vzťahom. Takže je nevyhnutné vedieť, v akom emocionálnom momente sme. Len odtiaľ budeme vedieť, či sme skutočne pripravení začať nový vzťah, keď vznikne prípad.

„Je zbytočné ho hľadať. Keď to najmenej očakávate, objaví sa v bare. A už nič nie je rovnaké. Jedného dňa sa dotknete zubov slávy, a druhý zlomí vaše srdce. Alebo nie Alebo možno budete mať šťastie, a budete mať dosť šťastia.

-Karmelo Iribarren-

Nechajte stranou to, čo naozaj nemôžete milovať. Prekonajte svoju minulosť bez toho, aby ste ju odstránili a nepokračujte dopredu, kým nie ste pripravení tak urobiť. Týmto spôsobom kúsok po kúsku opäť nájdete rovnováhu a lásku.

Láska, keď ste pripravení, nie, keď ste sám.Kto, kto naozaj miluje, nemá na výber, či to chce urobiť alebo nie: láska prichádza, keď sme pripravení a nemôžeme sa nútiť, aby sme boli sami. Prečítajte si viac "