Ste vizuálne, sluchové alebo kinestetické?

Ľudia dostávajú informácie z prostredia, ktoré nás obklopuje prostredníctvom piatich zmyslov (zmysel, sluch, chuť, dotyk a vôňa). Sú to tí, ktorí nám umožňujú komunikovať s inými ľuďmi a prostredím, ktorí nám prinášajú krásy, nepríjemnosti, potešenie a strach. Myslíte si, že všetci ľudia vnímajú tieto informácie rovnakým spôsobom? Je to viac, Ako by ste definovali seba, vizuálne, sluchové alebo kinestetické?

Súčasné neurolingvistické programovanie (NLP) nám hovorí, že svet, ako ho vidíme, neexistuje, sme to tí, ktorí ju „reinterpretujú“ a dávajú jej tvar na základe našej osobnosti a podľa prevahy niektorých zmyslov nad ostatnými. Podobne zo všetkých informácií, ktoré nás každodenne obklopujú, je veľa toho, čo z tých istých dôvodov vyhodíme alebo nevenujeme pozornosť..

"Zmysly sú naším mostom medzi nepochopiteľnými a pochopiteľnými."

-August Macke-

Tento teoretický prístup kladie svoj záujem na veľmi špecifický aspekt: pomôcť ľuďom pochopiť spôsob, akým vidia a interpretujú svet. Iba vtedy, keď to pochopíme, môžeme zmeniť naše myšlienky a správanie, aby sme sa prispôsobili tomu, čo potrebujeme: dosiahnuť úspech alebo uzdravenie.

Z tohto dôvodu, vedieť, ktorý citlivý kanál je ten, ktorý v nás prevláda, je začiatok v tomto type perspektívy v rámci psychológie.

Čo je neurolingvistické programovanie (NLP)?

Steve Bavister a Amanda Vickers, autori knihy Neuro-lingvistické programovanie (2014), definovať tento prístup ako komunikačný model. To znamená, že nejde o typ liečby, ani o psychologický prístup, ktorý je na úrovni humanizmu alebo kognitivizmu. Je to rámec, prostredníctvom ktorého možno nájsť tie modely myslenia, ktoré nám môžu pomôcť zlepšiť kvalitu nášho života.

Do dnešného dňa priebežné hodnotenia naďalej hodnotia účinnosť tohto typu metodiky. Štúdie, ako napríklad štúdia na University of Southampton, Spojené kráľovstvo, a publikované v lekárskom časopise British Journal of General Practice hovoria nám to Stále nie sú žiadne presvedčivé výsledky o užitočnosti NLP.

Avšak za rámec akademickejšieho názoru je ten, kto vidí v neurolingvistickom programovaní (NLP) zaujímavý zdroj z nasledujúcich dôvodov:

• Zlepšuje sebavedomie.
• Zvyšuje sebavedomie.
• Zlepšiť sociálne zručnosti.
• Neurolingvistické programovanie je známe ponúka nástroje na optimalizáciu komunikácie a zefektívnenie a úspešnosť.

A ste sluchový alebo kinetický vizuál?

Aby sme pochopili oveľa lepšie, čo máme na mysli pod otázkou, či ste vizuálne, sluchové alebo kinestetické, navrhneme príklad. Keď ste predstavený osobe, Ako zvyčajne reagujete? Podľa neurolingvistického programovania (NLP) ľudia, ktorí používajú zvukový kanál, zvyčajne uprednostňujú "ahoj, ako sa máš?".

Na druhej strane, tí, ktorí uprednostňujú úsmev alebo gestické vyjadrenie zdvorilosti používajú vizuálny kanál viac. posledná, Ten, kto používa objatie, bude nepochybne viac kinestetický.

Je jasné, že všetci môžeme mať malú zmes týchto troch dimenzií a že ich tiež používame v rôznych situáciách. Podľa tejto perspektívy budeme mať vždy prevahu alebo inú. V závislosti od toho, aký zmysel máme viac rozvinutý, na oplátku určíme ten kanál, s ktorým je pre nás jednoduchšie získať vedomosti a nové skúsenosti.

Vizuálny

Možno, keď budete riadiť vás rád počúvať hudbu. Teraz je tiež možné, že keď sa dostanete do mesta a všimnete si, že prevádzka sa stáva hustejšou a komplikovanejšou, trápi vás, aby ste mali rádio zapnuté a viac, ak namiesto hudby počujete to, čo počujete. Nemôžete sa sústrediť. To by bol jednoduchý príklad ľudí, ktorí vo väčšej miere využívajú vizuálny zmysel.

Vizuály majú vysokú úroveň energie, sú nepokojní a pozorní ľudia, Zachytávajú detaily a mnohé z malých aspektov, ktoré iní prehliadajú. Zvyčajne si vizualizujú obrazy vo svojej mysli, aby si ich mohli zapamätať a je bežné, že na to by mali písať malé poznámky alebo poznámky. Potrebujú tiché miesta na sústredenie.

Sluchové

Ste jedným z tých, ktorí zvyčajne vyjadrujú svoje myšlienky nahlas? Dávate prednosť tomu, aby vám iní ľudia vysvetľovali veci, aby ste si ich mohli prečítať sami? Zvyčajne sledujete konverzácie ľudí ľahko, aj keď sa pozeráte iným spôsobom? Ak áno, vaša metóda spracovania informácií je sluchová.

Podľa teórií neurolingvistického programovania majú ľudia s prevahou sluchového kanála tendenciu byť uvoľnenejší, komunikatívne as veľkými výrazovými schopnosťami. Radi si rozprávajú a zapamätajú si vo veľkom detaile všetky slová, ktoré počuli.

Kinestetikum

Aké sú vaše vášne? Máte radi varenie, šport, prácu vonku? Dávate prednosť tomu, aby ste sa pred tým, než sa o nich dozviete, prežili?? NLP nám hovorí, že kinetickí ľudia, napriek tomu, že sú pokojní, cítia osobitnú chuť na emócie a pre všetko, čo má čo do činenia s manuálnymi vecami, s experimentovaním s dotykom, chuťou a vôňou. Sú veľmi expresívni, sociálne otvorení, od tých, ktorí hľadajú blízkosť, objatia ... fyzický kontakt.

Kinestetikum nemá záujem o detaily ako môže byť najviac "vizuálne" ľudí, ale áno, je viac spontánne a tendenciu hľadať emócie v prvej osobe. Tiež, a ako zvedavosť, stojí za zmienku meno Neila D. Fleminga. Tento profesor z Univerzity v Lincolne na Novom Zélande vyvinul metódu výučby VARK, ktorej cieľom je reagovať na základných a stredných študentov na základe zmyslových kanálov, ktoré v nich najviac prevládajú..

Je to napríklad známe kinetický študent je ten, kto má najviac ťažkostí, pokiaľ ide o prispôsobenie sa tradičnej škole. Potrebuje viac pohybu a interakcie, preto je tento nový model rovnako originálny, ako je úspešný.

Na záver je jasné, že všetci máme nejaké stopy všetkých týchto dimenzií, ale čo je zaujímavé v perspektíve NLP je, že spôsob, akým chápeme realitu, úzko súvisí s našou osobnosťou a tiež s našimi zmyslami.. Je to ešte jeden spôsob, ako nás spoznať, čo je ďalšia zaujímavá perspektíva, ktorou sa dá kľúčom k sebapoznanie.

Ako spravovať svoje emócie prostredníctvom NLP (neurolingvistické programovanie) Byť zmena, ktorú chcete vidieť na svete, aby vaše emócie boli motorom vašich krokov, prijať ich a byť najlepšou zbraňou na dennej báze vďaka NLP (neurolingvistické programovanie) Prečítajte si viac "