Ignorovanie vašich zranení je chybou

Všetci máme rany, ale žiadny nie je rovnaký. Niektoré zranenia sú úspešne prekonané, zatiaľ čo iné potrebujú trochu viac času na uzdravenie. Nie je to jediná premenná, ktorá ich zahŕňa do jednej skupiny alebo inej skupiny, existujú však niektoré, ktoré sú bežnejšie ako iné. Jeden z najčastejších v starostlivosti, ktorú sme presne dali do rany.

Mali by sme už mať internalizáciu, že ignorovanie zvyčajne nie je najlepšou možnosťou, Pokrytie rany, ako sa zvyčajne vyskytuje, spôsobuje, že sa nakazí, ako sa to stane s fyzickými.. Skôr alebo neskôr povrchy rany znova krvácajú. Je pravda, že ak si ju umyjeme a vystavíme ju na začiatku, bude nás to viac obťažovať, ale bude to tiež liečiť oveľa skôr..

"Rany neznamenajú, že ste stratili, to znamená, že ste sa starali dosť na boj."

-anonymný-

Čas nezahojí vaše rany

"Čas uzdraví vaše rany" je lož, ktorú nám vždy hovoria, pretože naozaj čas nevylieči nič, ak ste predtým nevyužili potrebnú starostlivosť na ranu. Je jasné, že čas je spojencom, ale vždy, keď je rana dobre uzavretá.

Ako zistím, že rana je uzavretá? Keď už nemáte potrebu hádzať do tváre čokoľvek, keď sa hovorí o všetkom a vyrieši sa, keď nezadáte zášť, vaša rana bude uzavretá. Budete vedieť, kedy ste pripravení prijať tento čas, pretože budete vedieť, že dvere boli zatvorené.

Ale čas, ktorý bude bezpochyby vyliečiť vaše rany, nie je najlepší. Určite máme nejaký príklad v našej životnej skúsenosti, v čase, keď sme sa snažili ignorovať bolesť kvôli strachu, že sme museli čeliť alebo myslieť, že je to nedôležité. To sme však videli ignorovanie situácie to robí viac a ako bol liek v konečnom dôsledku oveľa drahší ako to, čo sme sa pôvodne obávali.

"Už dávno som sa dozvedel, že aby som uzdravil svoje rany, potreboval som odvahu čeliť im."

-Paulo Coelho-

Keď necháte čas prejsť, tste len, že rana s omietkou, takže nevidíte krvácanie. Ale viete, že je to krvácanie, že by ste ho mali liečiť lepšie. Ako to bolí, pokúste sa to zakryť tak, ako je, dôverovať tomu, že čas bude robiť svoju vec. Ste vo vážnej chybe.

Urobte si čas, ktorý potrebujete na to, aby ste začali znova, v živote sa objavujú chvíle, ktoré potrebujú vidieť ich koniec, aby dosiahli nové začiatky. Preto, aby sme využili vhodný čas na začiatok, je rast. Prečítajte si viac "

Nesmiete sa rozptyľovať

Rozptýlenie spôsobuje to isté ako čas. Udržiava nás zaneprázdnených, zatiaľ čo my pokrývame alebo nechávame stranou to, čo nás natoľko trpí. Ale čo sa stane, keď ste sami? Čo sa stane, keď nemáte plány, ktoré by vás odviedli?

Rozptýlenie nás iba omráči, zatiaľ čo v našom najvnútornejšom ja vieme, že trpíme, že nás bolí. Myslite si, že rozptýlenie je momentálne a že skôr alebo neskôr sa na nás opäť vráti bolesť.

Toto sú presvedčenie, ktoré nás vdychuje, možno preto, že keď sme rozptýlení, ostatní ľudia nás dobre vidia, môžeme sa dokonca pobaviť! Problém nastane neskôr, keď sa všetko rozptýli.

„Uzdravte rany a choďte ďalej; Nie je to ľahké, ale je to tak ... "

-Paulo Coelho-

Nenechajte sa rozptyľovať, konfrontujte svoju bolesť. Nikto nechce čeliť niečomu, čo bolí, ale je lepšie to urobiť teraz, ako ho predĺžiť, aby sa to objavilo, keď to najmenej očakávate. Nastal čas. Vyliečte svoju ranu.

Musíte byť silní

Samozrejme, že máte a musíte byť silní. Niekedy, niektorí ľudia hovoria, že to bolí viac, čo ovplyvňuje srdce, než fyzické. Je to normálne. Fyzická bolesť nás neovplyvňuje emocionálne, ale emocionálnu alebo sentimentálnu bolesť.

Môžete byť silní. Môžete byť silní, aby ste vydržali a nenechali sa uniesť pokušením rozptýlenia a času, pretože viete, že to nie je najlepšia cesta von a že keď sa táto bolesť vráti, bude to ešte horšie.

Bolo vám niekedy povedané, že by ste nikdy nemali odísť na zajtra, čo dnes môžete urobiť? No, môžete ho použiť týmto spôsobom. Ak dnes môžete dvere zatvoriť, urobte to. Nenechávajte to na zajtra kvôli strachu z "možno ..." alebo "možno ...".

„Vždy sa hovorilo, že čas lieči všetky rany. Nesúhlasím Rany zostávajú. V priebehu času, myseľ, zachovať ich zdravý rozum, pokrýva ich jazva tkaniva, a bolesť sa zmenšuje, ale nikdy nezmizne "

-Rose Kennedy-

Neexistujú tu žiadne predpoklady. Je jasné, že vždy máme nádej, a preto je pre nás také ťažké zbaviť sa pascí času a rozptýlenia. Ale je to užitočné? Nakoniec viete, čo bude výsledkom všetkého.

Je dôležité, aby ste sa vyhýbali všetkému, čo vám bráni sedieť a čeliť vašej rane. Zakaždým, keď sa na to pozriete, bude to bolieť, keď sa nad tým zamyslíte, budete trpieť. Ale nebojte sa. Buďte silní a vydržte. Bolesť bude trvať oveľa menej, ak budete čeliť teraz a neodkladajú ju. Je čas uzavrieť vaše rany.

Byť vedomý zahŕňa bolesť a oslobodzujúce prebudenie Byť si vedomý bolesti znamená, že je to niečo, čomu sa vyhýbame, to znamená vidieť seba tvárou v tvár. S tým, čo nechceme vidieť ... Čítať ďalej "