Alexithymia alebo neschopnosť cítiť vlastné emócie

Podľa nedávnych štúdií, ktoré vypracovala Španielska spoločnosť neurológie (SEN), 1 zo 7 ľudí pociťuje vážne ťažkosti pri interpretácii a cítení vlastných pocitov. To je to, čo sa nazýva alexitímia.

Inými slovami, človek trpiaci alexithymia nemôže rozpoznať a pomenovať svoje emócie. a táto skutočnosť predpokladá dôležitý zásah do každodenného života pacienta, veľmi komplikuje medziľudské vzťahy.

"Inteligentný človek má emocionálne schopnosti v štyroch oblastiach: identifikovať emócie, používať emócie, chápať emócie a regulovať emócie."

-John Mayer-

Tento termín, alexitimia, bol prvýkrát vytvorený v roku 1972 profesorom psychiatrie Peterom Sifneosom.. S ním chcel poukázať na poruchu, ktorá znemožňuje osobe, aby odhalila svoje vlastné emócie, preto nie je schopná dať im meno, pokiaľ ide o ich vyjadrenie slovne.

Alexitimia, rastúca porucha

Alexithimia zaznamenala v posledných rokoch veľmi dôležitý rast, v dôsledku extrémnej konkurencieschopnosti, ktorá sa vyskytuje najmä v určitých pracovných centrách a povolaniach. Toto ochorenie sa vyznačuje neschopnosťou identifikovať slová, udalosti a ľudí s pocitmi.

Výrazy ako "Milujem ťa" alebo "odpustenie" sa stávajú irelevantnými pre tých, ktorých sa týkajú. Táto choroba má osobitný vplyv na veľké spoločnosti. Táto porucha má veľmi dôležitý vplyv na produktivitu pracovníkov a predpokladá sa, že existuje významný vzťah s vlnami samovrážd, ku ktorým došlo v niektorých z najvýznamnejších spoločností na svete..

Charakteristickým faktorom toho, kto trpí touto patológiou, je pohŕdanie, ktoré sa prejavuje voči sebe samému, pretože si uvedomujú svoju neschopnosť vyjadriť svoje vlastné pocity voči ostatným ľuďom, cítia sa v mnohých prípadoch k ničomu.

Príčiny ochorenia

Alexithymia môže vzniknúť v dôsledku nevhodného vývoja neuronálnych štruktúr počas detstva alebo v dôsledku výnimočných emocionálnych traumat. Počas detstva, najmä v období 0-3 rokov, je limbický systém, zodpovedný za vnímanie emócií a riadenie reakcií tohto charakteru, naprogramovaný takmer úplne.

Z tohto dôvodu, Afektívne problémy počas detstva môžu hrať rozhodujúcu úlohu pri získavaní alexithymie. Môžu tiež robiť deficity v procese združovania slov a prejavov jazyka s pocitmi.

Ako sa človek chová s alextimiou

Ľudia trpiaci touto poruchou vykazujú dobre definované správanie. Medzi nimi možno zvýrazniť nasledovné:

• Majú veľmi zlý vnútorný život, s malou kapacitou na introspekciu alebo snívanie.
• Vykazujú takmer úplnú absenciu empatie, nie sú schopní rozpoznať emócie iných.
• Považujú za zložité vzťahovať sa a udržiavať náklonnosť voči iným.
• Majú sklon k emocionálnej závislosti alebo sociálnej izolácie.
• Hovoria málo, sú vážne a stiahnuté.
• Majú tendenciu byť veľmi impulzívni, môžu reagovať nadmerným spôsobom na emócie, ktoré nedokážu identifikovať alebo rozpoznať.

"Poznanie seba je začiatkom všetkej múdrosti."

-Aristoteles-

Význam emócií

Aj keď sa spoločnosť v posledných rokoch výrazne podcenila prejavom ľudských pocitov a emócií, realita je taká emócie majú omnoho dôležitejší dopad, než si myslíme, ako v procesoch učenia, tak aj v úvahách ako v iných aspektoch, ako napríklad produktivita práce.

Niektoré z najvýznamnejších spoločností na svete sa čoraz viac usilujú študovať zmeny na svojich pracoviskách, optimalizovať faktory, ktoré umožňujú tieto miesta premeniť, v menej neosobných oblastiach, vzhľadom na pôsobivé výsledky štúdií o tom, ako Pozitívne emócie priamo ovplyvňujú pracovnú kapacitu pracovníkov.