Chémia lásky, prečo sa zamilujeme?

Albert Einstein kedysi povedal, že vysvetliť, čo cítime pre túto osobitnú osobu pod prísnymi podmienkami chémie lásky, je odvrátiť pozornosť od témy. Či sa nám to však páči alebo nie, existujú procesy, ako je príťažlivosť alebo najodvážnejšia vášeň, kde neurochémia sama ohraničuje fascinujúce a veľmi zložité územie, ktoré tiež definuje časť toho, čo sme.

Láska a vášeň, z romantického alebo filozofického hľadiska je niečo, čo k nám každý deň hovoria básnici a spisovatelia. Všetci milujeme ponoriť sa do týchto literárnych vesmírov, kde je idealizovaný pocit, že niekedy treba všetko povedať, formuje viac záhad ako istôt. však, zamilovať sa - ako také a z biologického hľadiska - sú to neurológovia, ktorí nám môžu poskytnúť presnejšie údaje; aspoň evokujúce, že áno, ale objektívne a skutočné po všetkom.

"Stretnutie dvoch osobností je ako kontakt dvoch chemických látok: ak je nejaká reakcia, obe sú transformované"

-CG Jung-

Začnime

Antropológovia nám tiež ponúkajú zaujímavú perspektívu, ktorá veľmi dobre zapadá do chémie lásky, ktorú poznáme prostredníctvom neurovedy. Ak táto oblasť poznania vždy niečo zaujala, bola to myšlienka byť schopný identifikovať sa procesy, ktoré sú základom tých párov, ktoré vytvárajú trvalé dlhopisy a ktoré sú schopné vybudovať stabilný a šťastný záväzok.

Antropológovia vysvetľujú, že ľudstvo zrejme využíva tri rôzne mozgové „tendencie“.. Prvým je, že keď sexuálny impulz vedie veľkú časť nášho správania. Druhá sa týka "romantickej lásky", kde sa vytvárajú vzťahy závislosti a vysoké emocionálne a osobné náklady. Tretí prístup je ten, ktorý formuje zdravé pripútanie, kde pár buduje významnú spoluúčasť, z ktorej majú prospech obidvaja členovia..

Teraz, okrem pochopenia toho, čo garantuje stabilitu a šťastie v páre, je tu aspekt, ktorý nás všetkých zaujíma. Hovoríme o zamilovanosti, hovoríme o chémii lásky, o tom zvláštnom, intenzívnom a znepokojujúcom procese, ktorý nás niekedy robí očami, mysľami a srdcami na najmenej vhodnej osobe.. Alebo naopak, v najúspešnejšom, v konečnom ...

Chémia lásky a jej zložiek

Je celkom možné, že viac ako jeden z našich čitateľov si myslí, že zamilovanie sa vysvetľuje len z neurochemického hľadiska. Že príťažlivosť je výsledkom vzorca, ktorého premenné sú v súlade s chémiou lásky a neurotransmitermi, ktoré tento proces sprostredkúvajú. Tam, kde náš vrtošivý mozgový orchester bude mať také čaro, povedal túžbu a posadnutosť ...

Nie je to tak. Každý z nás má určité, veľmi hlboké, idiosynkratické a niekedy dokonca nevedomé preferencie. Podobne existuje jasný dôkaz, že sa zvyčajne zamilujeme do ľudí s podobnými charakteristikami ako my: podobný stupeň inteligencie, podobný zmysel pre humor, rovnaké hodnoty ...

V tom všetkom je však zároveň niečo fascinujúce. Môžeme byť v triede s 30 ľuďmi s vlastnosťami podobnými našim, podobným chuťou a podobnými hodnotami a do nich sa nikdy nebudeme zamilovať. Povedal to indický básnik a filozof Kabir cesta lásky je úzka a že v srdci je len priestor pre jednu osobu. Potom ... Aké ďalšie faktory podporujú takéto kúzlo a to, čo chápeme ako chémiu lásky?

"Dopamín, norepinefrín, serotonín ... Sme prírodná továreň na lieky, keď sa zamilujeme"

-Helen Fisherová-

Vôňa génov

Nehmotné, neviditeľné a nepostrehnuteľné. Ak v tomto momente povieme, že naše gény vedú k určitému zápachu schopnému prebudiť príťažlivosť medzi niektorými ľuďmi a nie inými, je veľmi možné, že viac ako jeden výťah jedného z obočia v grimase jemnej skepticizmu.

• však, viac ako gény, ten, ktorý vydáva zvláštny zápach, o ktorom si nie sme vedomí, ale ktorý riadi naše správanie príťažlivosti - je náš imunitný systém a konkrétne proteíny MHC.
• Tieto proteíny majú v našom tele veľmi špecifickú funkciu: spúšťajú obrannú funkciu.
• Je známe, že napríklad ženy sa nevedome priťahujú k mužom s odlišným imunitným systémom ako ich. Je to vôňa, ktorá vás vedie v tomto procese, a ak dávate prednosť genetickým profilom odlišným od vášho vlastného, ​​je to z veľmi jednoduchého dôvodu: potomkovia s týmto partnerom by umožnili dieťaťu s rôznorodejšou genetickou záťažou.

Dopamín: Cítim sa dobre s vami, "potrebujem" byť po vašej strane a neviem prečo

Môžeme mať pred sebou mimoriadne príťažlivú osobu a napriek tomu existuje niečo, čo zlyhá. Nie je to pre nás dobrý pocit, rozhovor neprúdi, nie je tam žiadna harmónia, ani pohodlie, ani žiadne spojenie. Mnohí by neváhali povedať, že "neexistuje chémia", a povedali, že by sa nedostali do omylu.

• Chémia lásky je autentická a je to z veľmi jednoduchého dôvodu: každá emócia je poháňaná špecifickým neurotransmiterom, chemická zložka, ktorú mozog uvoľní na základe určitej série podnetov a viac či menej vedomých faktorov.
• Dopamín, napríklad, že biologická zložka, ktorá "svieti" nás. Je to chemická látka v podstate súvisiaca s radosťou a eufóriou. Sú ľudia, ktorí sa náhle stali inštinktívnym objektom všetkých našich motivácií. Byť s nimi nám dáva nesporné potešenie, senzačnú pohodu a niekedy slepú príťažlivosť.
• Dopamín je zase ten neurotransmiter, ktorý tiež plní úlohu hormónu a je spojený s veľmi silným systémom odmeňovania, až na 5 až 5 typov receptorov v našom mozgu.

Tiež, niečo, čo sme všetci zažili v určitom čase je, že vytrvalá potreba byť s konkrétnou osobou, a nie s inou osobou.. Zamilovanie nás robí selektívnymi a je to dopamín, ktorý nás núti zamerať sa na „celý náš svet“ na túto konkrétnu osobu až do bodu „posadnutosti“..

Norepinefrín: po vašej strane je všetko intenzívnejšie

Vieme, že človek nás priťahuje, pretože produkuje horskú dráhu chaotických pocitov, intenzívnu, protichodnú a niekedy dokonca nekontrolovateľnú.. Potíme si ruky, jeme menej, spíme niekoľko hodín alebo žiadne, myslíme menej jasne. Tak, takmer bez toho, aby sme si to uvedomili, vidíme sa ako malý satelit obiehajúci okolo jedinej myšlienky: postava milovanej osoby.

• Stratili sme náš dôvod? Vôbec nie. Sme pod kontrolou norepineprin, ktorý stimuluje tvorbu adrenalínu. Je to ona, kto robí naše srdce zrýchľuje, dlane sa potia a naše noradrenergné neuróny sú plne aktivované.
• Noradrenalínový systém má o niečo viac ako 1500 neurónov na každej strane mozgu, nie je to veľa, ale keď sú aktivované, „ide voľne“, ako to bolo, prekypujúci pocit radosti, efúzie, nadmernej nervozity, až do bodu deaktivácie napríklad pocit hladu alebo indukcia spánku.

Zlato, vystrelíš mi "fenyletylamín"

Keď sme v láske, je tu organická zlúčenina, ktorá nás úplne ovláda: fenyletylamín. Ako už samotné slovo naznačuje, čelíme prvkom, ktorý má mnoho podobností s amfetamínmi a ktorý v kombinácii s dopamínom a serotonínom syntetizuje dokonalý recept na filmovú lásku.

• Ako zvláštny fakt vám to povieme ak je potravina známa tým, že obsahuje fenyletylamín, je to čokoláda. Jeho koncentrácia však nie je taká vysoká ako v prípade syra. V skutočnosti je čokoládový fenyletylamín metabolizovaný veľmi rýchlo v porovnaní s niektorými mliečnymi výrobkami.
• Ak sa teraz pýtame na presnú úlohu tejto organickej zlúčeniny, povieme vám, že je to jednoducho úžasné. Je to ako biologické zariadenie, ktoré sa snaží "zintenzívniť" všetky naše emócie.

Fenyletylamín je ako cukor v nápoji alebo lak, ktorý sme položili na plátno: všetko ho robí intenzívnejším. Je to ona, kto zintenzívňuje pôsobenie dopamínu a serotonínu, ktorá tvorí autentickú chémiu lásky, aby sme sa cítili šťastní, naplnení a neuveriteľne motivovaní ...

Serotonín a oxytocín: únia, ktorá posilňuje našu infatuáciu

Ich neurochemikálie doteraz sme hovorili (dopamín, norepinefrin a fenyletylamín) sú tri iskry nespornej moci, ktoré riadia prvé chvíle zamilovania, kde túžba, nervozita, vášeň alebo posadnutosť milovaného vodcu každého nášho správania.

To neznamená, že oxytocín a serotonín neboli prítomné v tejto prvej fáze, hoci boli.. Je to však o niečo neskôr, keď sa tieto posledné z nich stávajú relevantnejšími, keď obidva neurotransmitery zintenzívnia naše putá oveľa viac a povzbudia nás k tomu, aby sme vstúpili do viac obohacujúceho štádia, kde by sme mali posilniť spojenie..

Pozrime sa podrobne:

• Oxytocín je hormón, ktorý formuje lásku "veľkými písmenami". Už nehovoríme len o „zamilovaní“ alebo príťažlivosti (kde vyššie uvedené látky zasahujú viac) hovoríme o potrebe starať sa o milovaného, ​​poskytovať lásku, pohladiť, byť súčasťou milovaného v záväzku dlhodobo.

Na druhej strane treba ešte raz poznamenať, že oxytocín je spojený predovšetkým s tvorbou afektívnych väzieb, a nielen s tými, ktoré súvisia s materstvom alebo sexualitou. Je známe napríklad, že čím väčší je náš fyzický kontakt, tým viac sme hladili, objali alebo pobozkali viac oxytocínu, ktorý uvoľní náš mozog.

• Serotonín sa na druhej strane dá zhrnúť do jedného slova: šťastie. Ak nadobudne väčšiu dôležitosť mimo infatuation, je to z veľmi jednoduchého dôvodu. Uvoľňuje čas, v ktorom si uvedomujeme, že práve tá osoba, ktorá je vedľa nej, zažíva intenzívnejšie šťastie. Preto je potrebné investovať úsilie a záväzky v tomto vzťahu, aby sa tento emocionálny stav udržal tak pozitívny.
• Serotonín nám dáva pohodu, keď veci idú dobre, dáva nám optimizmus, dobrý humor a spokojnosť.
• Keď však po páde v láske začneme zažívať napríklad to, že sa iná osoba vzdiali, že vec vychladne alebo neprekročí sexuálnu rovinu, Hladina serotonínu sa niekedy môže zdvihnúť, keď sa blíži stavu bezmocnosti a veľmi intenzívna úzkosť, kde sa môže objaviť depresia.

Na záver, ako sme videli chémia orchester lásky, či sa nám to páči alebo nie, veľká časť nášho správania. Robí toľko v láske ako v tých neskorších fázach, kde prichádzajú do činnosti ďalšie faktory budovania oddanosti a stability v páre.

Helen Fisher nám vo svojej práci hovorí, že ľudská bytosť nie je jediným stvorením schopným zamilovať sa. Ako sám Darwin v tom čase poukázal, v našom svete existuje viac ako 100 druhov, od slonov, vtákov a dokonca aj hlodavcov, ktorí si vyberajú kamaráta a zostávajú s ňou celý život. Cítia, čo odborníci označili za "primitívnu romantickú lásku", ale lásku po všetkom ...

Je možné, že definovanie tejto univerzálnej emócie z hľadiska chémie je sotva evokujúce, ako povedal Einstein, ale to je to, čo sme všetci všetci koniec koncov: báječná sieť buniek, elektrických reakcií a nervových impulzov schopných ponúknuť nám to najkrajšie šťastie...

Jeden posledný odraz

Čo bolo predtým, kurča alebo vajcia? Napriek chémii zamilovania, Je to produkované iba prítomnosťou osoby alebo všetok tento chemický prúd je spúšťaný našimi myšlienkami? Spomínam si, keď som bol študentom psychológie, ktorý nám profesor psychobiológie položil otázku, ktorá sa stále skúma: „Ľudia sú depresívni, pretože znižujú hladiny serotonínu alebo znižujú svoje hladiny, pretože sú deprimovaní?

Keď vidíme osobu, ktorá spôsobuje, že celá táto chemikália v nás praskne, mali by sme mať na pamäti, že sme nad ňou skutočne nejakí kontrolu.. Naše očakávania prichádzajú do hry. Poznáme niekoho, kto nás fyzicky aktivuje a predstavujeme si sériu vlastností, ktoré milujeme. Tam začneme našu premenu v chemickej cunami, ktorá vyvolá všetky druhy reakcií v našom tele, správanie a myslenie. Je nevyhnutné objasniť tento bod, pretože existuje všeobecná viera, že pred pádom do lásky sa nedá urobiť nič.

Mnohé toxické vzťahy pokračujú v zdôvodňovaní, že napriek všetkým, čo sú v láske a sú "nekontrolovateľné". To, že sa zamiluje má chemický faktor na úrovni mozgu neznamená, že nemôžeme zasiahnuť. Myslíme na bytosti, racionálne bytosti a veľmi dobre vieme, že sa niekedy zamilujeme do nesprávnej osoby. V takom prípade, aby sa veľa mozgovej chémie dalo uviesť do činnosti, lepšie cvičiť rozum.

Bibliografické odkazy

Giuliano, F.; Allard J. (2001). Dopamín a sexuálna funkcia. Int J Impot Press.

Sabelli H, Javaid J. Fenyletylamínová modulácia vplyvu: terapeutické a diagnostické dôsledky. Journal of Neuropsychiatry 1995; 7: 6-14.

Fisher, H. (2004). Prečo milujeme: Príroda a chémia romantickej lásky. New York: Henry Holt.

Garrido, José María (2013). Chémia lásky Madrid. Chiado Editorial

Fisher, Helen (2009). Prečo milujeme Madrid: Býk

Prelomová láska básne muža s obsedantno-kompulzívna porucha (OCD) Málo sa hovorí o tom, ako človek s obsedantno-kompulzívnou poruchou zažíva lásku a srdcervú. Tu nechávame srdcervúce a vzrušujúce svedectvo. Prečítajte si viac "