Emócie bez mena

Cítiť túžbu plakať bez zjavného dôvodu, chcieť obnoviť to, čo cítime v určitom momente, uvedomiť si, že máme veľmi bežný život ... Sme obklopení bezmennými emóciami v našom každodennom živote. 

Mnohí z nás pocítili tieto pocity alebo emócie bez mena, ktoré by sme chceli popísať slovami, ale je to pre nás ťažké a komplikované. Hoci táto otázka veľmi závisí od geografického miesta, kde sa nachádzame.

Existujú jazyky ako indiánovia Yámanas z Tierra del Fuego, ktorí vytvárajú slová na vyjadrenie komplexných emócií. Ako napríklad Mamihlapinatapai, ktorý sa pripisuje pohľadu medzi dvoma ľuďmi, z ktorých každý očakáva, že druhý začne akciu, ktorá chce, ale ani jeden z nich nie je povzbudzovaný k tomu, aby inicioval.

Prekvapivo sa zdá, že táto situácia neistoty spôsobila veľký záujem Johnovi Koeningovi, americkému dizajnérovi a editorovi, ktorý navrhol vyriešiť aspoň niekoľko týchto emócií bez mena.

Nekonečný slovník emócií

Jednu noc John Koening mal zjavenie: existujú tisíce nových pocitov, ku ktorým slová neboli pridružené. V tom čase, Koening sa rozhodol napísať slovník, ktorý zozbieral všetky tieto emócie bez mena, všetkých tých osirotených pocitov denominácií.

Koening nazval túto zbierku emócií "Slovník temných bolestí".. Nekonečný slovník, pretože sa neustále rodia emócie, ktoré musia dostať meno, aby sa stali súčasťou našej slovnej zásoby. Tu uvádzame niektoré z emócií, ktoré sú dodnes, už majú meno.

ópia

Neustále sa stretávame s ľuďmi na ulici, v metre, na pláži a niekoľko sekúnd ich pozeráme do očí. Cítime, ako keby sme boli nahliadnutí cez dieru v stene a hlboký pocit zraniteľnosti nás napadne.

Jedna z bezmenných emócií, ktorá prestala byť sirotou denominácie, je alebopia, označuje nejednoznačnú intenzitu pozerania niekoho do oka, známeho alebo veľmi nedávno.

Yu yí

Pamätajte si, kedy ste naposledy milovali niekoho a ako ste sa cítili: plný, pokojný, šťastný, úplne žiarivý. A zakaždým, keď si spomeniete na ten pocit, že chcete, aby to celé vaše srdce pocítilo znova. tak, túžba cítiť sa znova niečo viac je teraz známa ako yuyí.

Anecdoche

Stretnutie, na ktorom hovoria všetci asistenti, rozhovor, v ktorom všetci naši priatelia rozprávajú veci naraz, jedlo s príbuznými, v ktorých všetci kričia. Nikto neprestáva počúvať, venovať pozornosť tomu, čo hovorí iná osoba.

Anocdoche odkazuje na rozhovor, v ktorom každý hovorí, ale nikto nepočúva. Vytvára zmätok, v ktorom nemôžeme nič pochopiť a ktorý vytvára frustráciu.

Zenosquine

Ako starneme, otočíme roky, čas ide oveľa rýchlejšie. Roky sú minúty a ten zrýchlený čas, spôsobuje nám pocit straty, nie je schopný využiť každú sekundu. Zenosquin zodpovedá pocitu, že čas ide rýchlejšie a rýchlejšie.

Alazia

Počas nášho života sa veľa vecí mení a cítime potrebu zmeniť sa, ale nás to desí. Cítime strach zo názoru iných, našich vlastných pocitov, neistoty o budúcnosti ... Strach, že nebudeme schopní zmeniť sa nazýva alazia.

Kenopsia

Pocit, ktorý cítime, keď vstúpime do prázdneho alebo opusteného kostola, na futbalovom ihrisku, kde sa nehrá; je to pocit prázdnoty, opustenia, nevoľnosti. Koening nazýva ohromnú smutnú atmosféru miesta, ktoré je obyčajne preplnené, ale teraz opustené a pokojné kenopsie.

Jouska

Po rozhovore, v ktorom sme nepovedali, čo sme chceli povedať, zo strachu, pretože nám nedovolili hovoriť, alebo preto, že sme sa cítili tak zle, že sme nemohli vysloviť slovo, vytvorili nový rozhovor v našej hlave, ktorý sa opakuje nepretržite nazývaný Jouska.

Liberosis

Liberóza zodpovedá túžbe, aby veci a situácie boli pre nás menej dôležité. Sklamanie z lásky, diskusia s naším šéfom, nedorozumenie s priateľom, sú situácie, ktoré nás veľmi ovplyvňujú a že aj keď sa často vyskytujú, robia nám pocit zlého a chceme, aby sme sa menej starali.

„Emócie sú ako divoké kone. Nie sú to vysvetlenia, ktoré nám pomáhajú napredovať, ale naša ochota ísť ďalej. “

-Paulo Coelho-

5 cvičení na zlepšenie vašej emocionálnej inteligencie Ponúkame vám 5 jednoduchých cvičení na zlepšenie vašej emocionálnej inteligencie v každodennom živote. Zistite s nami tento článok. Prečítajte si viac "