Emocionálne zdravé deti, šťastnejší dospelí

Mnohí z nás poznajú aspoň jednu dysfunkčnú rodinu, v ktorej je uctivý dialóg takmer neexistujúci, alebo možno sme sami súčasťou rodinnej skupiny s touto charakteristikou ... V týchto prípadoch napríklad rodinní príslušníci komunikujú medzi áno cez kričanie, alebo s diskvalifikujúcimi podmienkami, je malá tolerancia alebo je ľahostajnosť, keď je čas vypočuť si iné názory.

To všetko sú spoločné popisy ľudí, ktorí zdieľajú prostredie plné napätia, hnusu, nepochopenia, atď ... inými slovami, kde sú emócie neefektívne riadené.

Vnútorná rovnováha

"Riadenie emócií" súvisí so schopnosťou porozumieť im, prijať ich a zachytiť to, čo nám odovzdávajú. Týmto spôsobom emócie predstavujú pomoc a nie konflikt alebo prekážku pri sledovaní našich cieľov v živote.

Osoba s emocionálnou inteligenciou je schopná zostať "na osi" v akejkoľvek situácii. Neznamená to, že obťažovanie je niečo negatívne, je normálne, že niekedy sa cítime nahnevaní, ale spôsob, akým reagujeme na udalosti, je to, čo definuje, či skutočne máme kontrolu nad sebou, alebo nie..

Riadenie komunikácie so správnym tónom a kladenie seba na miesto ostatných sú aspekty, ktoré musíme zvážiť, ak chceme vyjadriť našu emocionálnu inteligenciu. Pochopením iných pocitov v harmónii so sebou, prídu "provokácie" vonkajšieho sveta, ale nemusia sa nevyhnutne stať problémom, ktorý sa môže dostať z našich rúk.

Zručnosti, ktoré sa naučili

Nikto nepochybuje o tom, že úloha rodičov v raste ich detí je pre ich vzdelávanie prvoradá. Oni sú prví, ktorí nám predstavia svet po otvorení našich očí, tí, ktorí riadia tento proces, ktorým sa učíme vnímať všetko, čo nás obklopuje našimi zmyslami a našimi schopnosťami..

teda, každý dospelý by mal byť schopný vyvinúť emocionálnu inteligenciu, ktorá slúži ako príklad - od jadra rodiny - na uľahčenie zdravého vývoja u detí. a tak, aby boli schopní zlepšiť svoje vlastné schopnosti. Primeraná stimulácia a obmedzovanie počas tejto prvej fázy života bude mať za následok zdravú budúcnosť na fyzickej, psychologickej a emocionálnej úrovni.

Ako sa emocionálna inteligencia prejavuje u detí

To všetko bude samozrejme závisieť od veku dieťaťa, samozrejme, ale vo všeobecnosti môžeme povedať, že existujú určité „znaky“, ktoré by mohli naznačovať, že vaše dieťa zdravým spôsobom vyvíja emocionálnu inteligenciu. Uvádzame niekoľko príkladov správania sa u detí, ktorých emocionálna inteligencia bola „živená“:

• Majú tendenciu komunikovať spontánne a pozitívne s ľuďmi akéhokoľvek veku.
• Tvoje vyjadrenie tela projektuje šťastie a nadšenie.
• Sú viac ochotní „počúvať“ a zvažovať iné možnosti alebo názory ako ich vlastné.
• Externalizuje svoje pocity a vyjadruje pocity prirodzeným a spontánnym spôsobom.
• Rešpektujú túžby a pocity svojich rovesníkov.
• Vedia, ako lepšie zvládnuť ich impulzívnosť.
• Dokážu ľahko riešiť problémové situácie (pokiaľ sú na dosah, samozrejme).
• Je schopný vyjadriť a vymieňať si myšlienky a dokonca sa odvážiť nesúhlasiť - úctivo - keď nesúhlasí.

Za zmienku stojí, že každé dieťa je iné, s vlastnými vlastnosťami, ale ak budete pozorovať niektoré z týchto postojov vo vašom dieťati, môžete sa cítiť šťastne a pokračovať v rovnakej ceste, akú prinášate do svojho vzdelávania, pretože tieto body sú niektoré z ukazovateľov emocionálnej inteligencie v detstva.

V opačnom prípade môže byť čas prehodnotiť niektoré aspekty v rámci rodiny, pretože určitá dynamika prepojenia by mohla ovplyvniť určité oblasti v emocionálnej oblasti vašich detí..

Aká je vaša úloha?

Ak máte pocit, že ako rodič ste doteraz nerobili dobre, je dôležité, aby ste sa sami neodsúdili. Všetci sa mýlime, ale je tiež pravda, že sa všetci môžeme vždy učiť a zlepšovať. Prostredníctvom uznania a záujmu sa môžeme dostať k náprave, podniknúť kroky a žať plody nášho úsilia.

Odporúčame vám začať cvičiť zdravú komunikáciu, vyzbrojiť sa trpezlivosťou a vôľou dosiahnuť väčší prístup a harmóniu v spôsobe komunikácie a vzťahu medzi všetkými členmi rodiny.

Majte na pamäti, že na začiatku môžu byť zmeny trochu zložité av prípade, že sa pozorujú veľké rodinné ťažkosti, veľmi ťažko sa s nimi manipuluje, vždy je vhodné poradiť sa s kvalifikovaným terapeutom v danej záležitosti..

Deti majú právo vyrastať v rodine, kde vládne porozumenie a poskytujú sa nástroje ako emocionálna inteligencia ktoré im umožnia čeliť akejkoľvek situácii, ktorá sa im dostane do života, hoci to môže byť komplikované, a tak, aby boli nakoniec šťastní. Uvedomme si to, pretože ak chceme pre naše deti lepší zajtrajšok, je to teraz, keď by sme sa mali zapojiť.

Láska nikdy nedopustí, aby sa deti dopustili nesprávneho správania, pretože ich túžba po deťoch a ich prejavenie ich neznepokojí, pretože láska, ktorú ponúka Emocionálna Inteligencia, je skutočne „dobre rastúca“. Prečítajte si viac "

Obrázok s láskavým dovolením Lubs Mary