Nechcem so zaviazanými očami s nereálnosťou

Pokiaľ ide o rozprávanie o emóciách, najrozumnejšou vecou nie je snažiť sa ich vysvetľovať pretože už vieme, že ich nemôžeme kontrolovať vo všetkých ich podstatách. Jediné, čo môžeme urobiť, je cítiť ich, snažiť sa im porozumieť a formovať ich tak, aby to tí, ktorí nás poškodzujú, nerobili. Nechcete vysvetľovať, čo sa rodí zvnútra, len sa to snažte pochopiť.

V tomto zmysle viete lepšie ako ktokoľvek iný, že pocit všetkého alebo nič: chcete alebo nechcete, nemôže existovať stredná cesta. Inými slovami, akýkoľvek druh lásky si vyžaduje úplné odovzdanie sa inej osobe, ale na to, čo niekedy zabúdame, je, že odovzdanie musí byť aj voči nám samým: Nechcete zabudnúť na seba, kým chcete niekoho iného.

"A ak sa srdce unaví z túžby."

Na čo to je?

-Mario Benedetti-

Keď zabudnete na seba, čo sa stane, je to, že začnete chcieť toxicky a pri mnohých príležitostiach to spôsobí, že budete chcieť aj so zaviazanými očami. potom Čo sa stane, je, že nevidíte realitu, ale to, čo si predstavujete, môže byť skutočné: mať vzťah, v ktorom k tomu dochádza, znamená, že nemá skutočný vzťah.

Nič nezodpovedá tejto láske

Ak sa ocitnete v situácii uvedenej vyššie s rodinným príslušníkom, priateľom, partnerom ... a vy ju budete aj naďalej udržiavať, je to preto, že pravdepodobne cítite, že realita je príliš tvrdá. Ak vás aj tento človek prekonáva, možno ste uprednostňovali - ba dokonca podvedome - žiť v paralelných neskutočnostiach, ktoré vám ublížili menej..

Tieto podmienky však nie sú zdravé. Pamätajte na to Nie ste zbabelec za to, že sa bojíte, ale musíte byť statočný a pomenovať svoje príšeryNič neodôvodňuje túto lásku, ak medzi nimi nie je šťastie. Musíte sa presvedčiť, že si nemôžete dovoliť viny žiadneho druhu, manipulácie, viktimizácie, útokov na vašu sebaúctu ...

Rovnako dôležité je, že to viete Nie je dovolené, aby ste nechali svoje priestory a svoju nezávislosť vyčerpať, pretože to len vyvoláva lži a viac klamstiev, nedôvera, sklamanie a mnoho zbytočných postojov, ktoré si možno druhá osoba nezaslúži, ale ani vy.

Vy ste tým, kým ste a môžete byť taký, s kým chcete

Predovšetkým, vaše emócie vám hovoria, ako ste v určitom momente, ale musia byť v súlade s tým, čím skutočne ste. A som si istý, že nechcete byť smutný človek, ktorý má zlý čas, som si istý, že nechcete byť šťastná "predná" osoba, nechcete byť šťastní. Chcete byť skutoční, uvedomiť si a zdieľať ich s ostatnými.

"Keď sa otvoríme, vy a ja vám, keď sa ponoríme, vy vo mne a ja vo vás, keď zabudneme, vy vo mne a ja vo vás." Až potom som ja a ty si ty. "

-anonymný-

Z tohto dôvodu, vzťahy, ktoré udržujete vo svojom živote a ktoré sú pre vás dôležité, by mali byť založené na tom, že vám umožnia byť tým, kým skutočne ste a prijmite vás týmto spôsobom. V týchto vzťahoch je dôležitá reciprocita: na rovnakej úrovni je to, že vás chcú so všetkým a že chcete so všetkým; vždy dodržanie limitu neútočenia na priestor a šťastie druhého.

Pamätajte, že naozaj chcete, najprv musíte byť verní sami sebe a milujte vás od prijatia.

Typy lásky, ktoré sú preludom

Sú niektoré druhy lásky, ktoré sú preludom, sú nereálne a nedovoľujú nám stať sa sami sebou. Naopak, tieto druhy lásky, namiesto toho, aby nám pomáhali rásť, nás obmedzujú. Tu uvádzame, ktoré z nich sú:

• Láska, ktorá sa snaží pokryť osobné medzery: Nikto nemá povinnosť „naplniť vás“ alebo naopak. To znamená, že musíte naplniť svoj život, musíte sa naučiť byť šťastní nezávisle, takže vzťahy sú skutočné neskôr. Láska nie je hľadaná, prichádza, pretože keď ju hľadáte, potrebujete ju vyplniť existenciálne medzery, ktoré musíte vyplniť.
• Vzťah dvoch: láska každého druhu je vždy niečo pre každého, kto je zapojený do vzťahu. V okamihu, keď časť zlyhá, vzťah tiež zlyhá. Nechcú polovične alebo občas byť verní vo svojom pocite.

"A jedna vec, ktorú môžem prisahať:

Ja, ktorý som sa zamiloval do vašich krídel, vás už nikdy nebudem chcieť odrezať. "

-Carlos Miguel Cortés-

• codependencyJe jasné, že priestory a nezávislosť sú absolútne nevyhnutné v každom type vzťahu. Spoluzávislosť produkuje len toxické vzťahy, ktoré nedosahujú žiadnu pozitívnu stránku. Nechcete si myslieť, že bez vášho partnera nie ste nikto, pretože ste tam stále pre vás.
• idylický: láska založená na idealizáciách nie je ani skutočnou láskou. Musíte milovať svoje cnosti, ale aj všetky svoje chyby. Je dôležité, aby ste sa s nimi naučili byť bez veľkého úsilia.
• Každý príbeh je inýLáska, ktorá sa porovnáva s ostatnými, aby sa ospravedlnila, je láska založená na ilúziách, chybách a minulosti.
• Pasívna agresívna komunikáciaLáska, ktorá nemá žiadnu komunikáciu alebo ju má, ale je agresívna, nie je ani skutočnou láskou. Ide o zdieľanie, porozumenie a snahu o vzájomné porozumenie, počúvanie a podporu, aj keď nesúhlasíte.

5 kľúčov na obmedzenie toxických vzťahov v rodine Toxické vzťahy v rodine sú bežnejšie ako si myslíme. Dnes zistíme, ako zastaviť tento typ toxicity. Prečítajte si viac "