Dni sa nepamätajú, momenty sa spomínajú

Pamäť nie je ani zďaleka intelektuálnou funkciou. Spomienky na osobu nie sú podobné počítačom: dáta nie sú uložené, ale skúsenosti a momenty sú pevné. To znamená, že vizuálne obrazy, slová, ale aj vône, chute, pocity ...

Môžete to povedať pamäť, v ľudskej bytosti, je v podstate afektívna funkcia. Informácie a skúsenosti, ktoré sa spomínajú, takmer nikdy nezodpovedajú objektívnym údajom. Ľudská pamäť je kreatívna, a preto potláča alebo pridáva k týmto spomienkam prvky v závislosti od ovplyvnených vplyvov.

"Príde deň, že naše spomienky budú naše bohatstvo."

-Paul Géraldy-

V skutočnosti, sú chvíle, keď sa spomínajú udalosti, ktoré sa nikdy nestali. To sa deje najmä so skúsenosťami z detstva. S takou intenzitou zažila fantáziu, ktorá je integrovaná do pamäti bez toho, aby sa v skutočnosti vyskytla.

Skúsenosti, na ktoré sa pamätá

vlastne, pamäť je schopná ukladať absolútne všetko, čo zažívame počas celej našej existencie. Avšak len niektoré z týchto udalostí sú vedome zapamätané, ostatné sú ponorené v bezvedomí.

Určite existuje miesto v našej pamäti, kde je vytlačená spomienka na okamih, keď otvárame oči svetu. Túto skutočnosť však nikto z nás nemôže zodpovedať. Je to z dvoch dôvodov: po prvé, podľa štúdie uskutočnenej v Kanade, spomienky z prvých rokov sa vymažú kvôli neustálej produkcii nových neurónov.

Po druhé, nemáme na mysli tieto prvé spomienky, pretože Počas tejto fázy sa odohráva niekoľko najhlbších zážitkov našej psychiky a tieto sú nakoniec potlačené, pretože nemôžu byť tolerantní pre naše svedomie. To je to, čo sa deje s komplexom Oedipus.

aj tak, mnohé z týchto spomienok pretrvávajú a objavujú sa vo vedomí ako izolovaný pocit a zároveň veľmi hlboká. Napríklad, keď počúvate melódiu a aktivujete emóciu, ktorá nám pripomína minulosť, ale v ktorej nemôžeme určiť konkrétny dátum alebo situáciu.

"Niekedy nepoznáte skutočnú hodnotu momentu, kým sa nestane pamäťou."

-Seuss-

Vo všeobecnosti to možno povedať čo je vedome zapamätané, je to, čo si vyžadovalo veľkú pozornosť alebo koncentráciu a že pre nás mal zrozumiteľný obsah. Pozitívne alebo negatívne situácie, ale relatívne rozumné a chýbajúce emocionálne mätúce alebo protichodné obsahy.

Pamätáme si lepšie na nezvyčajné

Tie situácie, ktoré úplne zachytia našu pozornosť, znamenajú záväzok celej série komponentov. Duševné sústredenie, varovné zmysly, silný súvisiaci pocit a nejaký prvok prekvapenia alebo novosti, ktorý súvisí s tromi predchádzajúcimi zložkami. Preto Je to pomerne ľahké si zapamätať nezvyčajné udalosti a na druhej strane jednoducho zabúdame na tie, ktoré sú rutinné.

"Veci, ktoré bolo ťažké poraziť, sú sladké na zapamätanie"

-Seneca-

Vedome si pamätáme tie momenty, ktoré nejakým spôsobom vyžadujú úplnú pozornosť a ktoré majú na nás afektívny vplyv. ale tieto chvíle musia byť tiež úplne pochopiteľné, aby boli upevnené na vedomie, inak sa zvyčajne potláčajú.

Nezabudnuteľné chvíle

Nezabúdajme na to, čo nás núti intenzívne žiť súčasnosť v situácii. Tie okamihy, v ktorých sa cítite jeden s vesmírom, kde nie je nič iné ako to, čo máte okolo seba a máte pocit, akoby svet začal a skončil práve tam, kde ste. To platí pre príjemné zážitky, ako aj pre tých, ktorí sú desiví.

Sú to momenty, v ktorých cítite pulz života v koži. Nezáleží na tom, či je deň alebo noc, je studená alebo horúca. Jediná vec, ktorá sa počíta, je, že cítite protagonistu prchavého a zároveň večného príbehu.

Tieto okamihy sa tak vydržia ešte o niekoľko rokov neskôr môžu byť evokované veľmi jedinečnou emóciou. Tento okamih je už takmer zažený, pretože existujú reminiscencie s dostatočnou intenzitou, aby to tak bolo.

V závislosti od skúseností pred alebo po tomto momente je evokácia viac-menej presná. Ak to, čo nasledovalo po negatívnej udalosti, boli príjemné chvíle, určite si to možno zapamätať s menšou drámou a dokonca aj smiechom.

Ale ak by potom nastali aj iné ťažké situácie, bude im poskytnutá hodnota hlbokej averzie. Ak boli skúsenosti pozitívne a negatívne udalosti nasledovali, bude si to pamätať s nostalgiou. Ak to, čo prišlo potom, boli ďalšie príjemné chvíle, emócia pamäti môže byť veľmi intenzívna a odmeňujúca.

Toto je pamäť: kreatívna a flexibilná. Ako špongia, ktorá absorbuje tie jedinečné a neopakovateľné momenty, ktoré robia rozdiel v živote. Rovnako ako veľký album plný fotografií, ktorý je hodnotený, keď ho srdce potrebuje a umožňuje pochopiť, že dni si nepamätáte, ale momenty.

Prečo sa zamilujeme do niektorých ľudí a nie s ostatnými? Zamilujeme sa do tých správnych ľudí? Niekedy nerozumieme, prečo nás tieto atrakcie vedú k ľuďom. Prečítajte si viac "

Obrázky Jennifer Holmes, Kim Joone