Túto minútu vyplňte s dôvodmi na dýchanie

Záujmom človeka nie je nájsť radosť alebo sa vyhnúť bolesti, ale nájsť zmysel života hoci na ceste sme sa nechali zviesť inými motiváciami. Aj vo chvíľach, v ktorých trpíme, je to zmysel, ktorý dáva vankúš utrpeniu, dôvody na pokračovanie v dýchaní.

Nikto sa nemôže postaviť na svoje miesto a trpieť za vás a na druhej strane cesta von z toho utrpenia, ako temného alebo jasného je, závisí od postoja, ktorý ste prijali pred ním.. Všetci máme dôvod byť, ale niekedy nie sme si vedomí tohto dôvodu a je dobré, že v hĺbke našej duše skúmame, aby sme ho našli.

Ako tvrdí Viktor Frankl, rakúsky neurológ a psychiater, vo svojej knihe „Človek pri hľadaní zmyslu“: človek, ktorý si uvedomuje, že na neho čaká človek, ktorý ho miluje a kto ho miluje, alebo kto má nedokončenú prácu (práca, kniha, projekt) preberá jeho zodpovednosť a pozná „prečo“, zmysel jeho života.

"Byť tým, čím sme a stať sa tým, čím sme schopní byť, je jediným účelom života"

-Robert Louis Stevenson-

Nájdite svoje dôvody na dýchanie

Niekedy máme problémy s napredovaním, ale Možno nastal čas zastaviť sa a hľadať svoj dôvod, dôvod, prečo je potrebné, aby ste napriek všetkému pokračovali v ceste. Hlboké skúmanie našej duše je cestou, ktorú musíme cestovať, aby sme sa poznali sami.

Každý z nás má motiváciu, ktorá nám pomáha tešiť sa do budúcnosti a predovšetkým sa tešiť z prítomnosti. Ak sa ponoríme do nášho života, môžeme túto motiváciu nájsť. Navrhujeme niekoľko úvah, ktoré vám pomôžu nájsť dôvody na dýchanie.

Užite si to, čo máte

Nemôžeme žiť bez túžob, a hoci musíme byť realistickí vo vzťahu k tomu, čo chceme, je dôležité, aby sme sa nevzdali ilúzie. Život nás to naučí niekedy uvidíme, že sa splnia naše želania a iné nie, ale to nám nemôže spôsobiť stratu našej ilúzie.

vlastne, túžba a úzkostlivá držba všetkého, ochudobňuje nás a zotročuje nás. Akonáhle sa niečo stane, keď si ho necháme sobecky, budeme si ho vychutnávať a dovolíme, aby sa to stalo, dostaneme viac vecí a budeme mať spokojnosť so zdieľaním.

"Keď sa zbavíte všetkého, čo vlastníte, musíte vlastne vlastniť všetky poklady sveta"

-Mahatma Gandhi-

Hodnota kvality nie je množstvo

V dnešnej spoločnosti vždy chceme viac: peniaze, priatelia, čas ... Ale viac nám vždy nedáva šťastie, pretože nezáleží na tom, koľko máme, ale na kvalite. Nie je lepšie mať tisíce priateľov, ale málo, úprimných a čestných.

Mnohí z nás sa snažia mať viac všetkého, bez toho, aby si uvedomili, že je to chiméra, niečo, čo nám nedáva šťastie. Nie sme si toho vedomí Základnou vecou je cítiť sa šťastne a užívať si toho, čo sme a čo máme, tešiť sa z malých vecí.

"Spočítajte si záhradu pre kvety, nie pre padlé lístie ..."

-Roger Patrón Luján-

Nájdite, čo chcete nájsť

Život je nepretržité a obohacujúce hľadanie, ale je dôležité, aby sme premýšľali o tom, čo naozaj chceme nájsť. Nie je to o tom, čo si ostatní myslia, že by sme mali hľadať a nájsť, ale o tom, čo chceme.

Ak hľadáte konflikty, nájdete konflikty, ak hľadáte krásu, nájdete krásu, ak hľadáte lásku, nájdete lásku ... Ale je to o žití s ​​prekvapením každý mimoriadny okamih súčasnosti a hľadáte zázrak každodenných udalostí. Rozhliadnite sa a užívajte si.

Prax inteligentný optimizmus

Aby ste si udržali rovnováhu a svoj vnútorný pokoj, musíte sa snažiť žiť tak, ako si myslíte, byť súdržní a urobiť inventár všetkých dobrých a pozitívnych vecí, ktoré sa vám počas vašej existencie stali, pretože určite existuje veľa vecí.

Každý z nás prešiel množstvom kritických alebo zložitých situácií, ale ak spočítame všetky dobré veci, ktoré sa nám stali, na našej tvári sa objaví úsmev a my to rozpoznáme Existuje mnoho dôvodov, prečo dýchať každú minútu, byť optimistický a užívať si.

"Tajomstvo šťastia nie je vždy robiť to, čo chcete, ale vždy chcem, čo robíte"

-Leon Tostoi-

7 fráz osobného zlepšenia Osobné zlepšenie je výzvou, ale navrhujeme 7 fráz osobného zlepšenia, aby ste mohli túto výzvu premýšľať a začať čeliť dnes. Prečítajte si viac "