Zdieľam:
Ako sa vysporiadať s neistotou pri práci
Sú ľudia, ktorí sa prejavujú úplne iným spôsobom v závislosti od kontextu, v ktorom sa pohybujú a týkajú sa. Pravdou je, že plachí ľudia môžu mať veľké problémy emocionálne, keď sa pripoja k novej spoločnosti a nepoznajú nikoho.
Skutočnosťou je, že na pracovisku medziľudské vzťahy Sú tiež veľmi dôležité. To znamená, že je nevyhnutné mať ľudské prostredie a byť schopný počítať s kolegami, ktorí vás oceňujú a oceňujú.
Tiež by vás mohlo zaujímať Ako zlepšiť dôveru v práci Index- Otvorený svojim spolužiakom
- Analyzujte svoju neistotu
- Myslite pozitívne
Otvorený svojim spolužiakom
Čeliť neistote v práci nemôžete zostať zamknutý na sebe ale musíte tiež prevziať iniciatívu, keď sa prezentujete a zaujímate o poznanie iných. S trochou času si istí, že sa stanete jednou zo skupiny.
Analyzujte svoju neistotu
Na druhej strane, aby ste sa vyrovnali s neistotou pri práci, musíte myslieť, či je tento pocit normálny a objektívny. Napríklad mladý absolvent, ktorý čelí svojej prvej práci, sa môže cítiť celkom prirodzene trochu dezorientovaný.
Ako idú týždne a budete čeliť novým výzvam, budete sa cítiť dobre o sebe, schopní a ešte vyspelejší. Na druhej strane je neistota úplne nová v novej situácii. Preto si myslíte, že pred zmenou je normálne reagovať s opatrnosťou a tiež k očakávaniam. To znamená, že vás chráni pred utrpením viac ako by ste mali.
Myslite pozitívne
Na zmiernenie pocitov neistoty musíte tiež vytvoriť pozitívne myšlienky, ktoré vám pomôžu byť lepší a dôverovať vám. Premýšľajte o všetkých prekážkach, ktoré ste prekonali v minulosti a o ktorých ste sa stretli.
Pravdou je, že vek je v tomto ohľade bodom v prospech a roky vám prinášajú zrelosť a dôveru v seba a vo vašej schopnosti neobmedzeného talentu. Veľa šťastia.
Tento článok je čisto informatívny, v on-line psychológie nemáme schopnosť robiť diagnózu alebo odporúčať liečbu. Pozývame vás, aby ste sa obrátili na psychológa, ktorý sa zaoberá najmä prípadom.
Ak chcete čítať viac podobných článkov Ako sa vysporiadať s neistotou pri práci, Odporúčame Vám vstúpiť do našej kategórie Coaching.