V práci sa necítim cenený, čo mám robiť?

Trávime toľko hodín v práci, že je dôležité, aby sme sa snažili byť šťastní nášho profesionálneho života. Jedným z najčastejších dôvodov nespokojnosti je pocit neviditeľnosti pociťovaný pracovníkom zo strany spoločnosti. Vynikajúce spoločnosti sú tie, ktoré posilňujú svojich zamestnancov v ich silných stránkach a zručnostiach. Mnohí šéfovia však považujú za samozrejmosť dobre odvedenú prácu zamestnanca a zameriavajú sa len na nápravu všetkého, čo sa neudialo dobre alebo Je to zlepšiteľné. To oslabuje motiváciu zamestnancov. V tomto článku o psychológii online uvažujeme o tejto otázke: "V práci sa necítim cenený: ¿čo mám robiť?"Dáme vám kľúče, aby ste našli odpoveď, ak sa cítite s týmto emocionálnym stavom.".

1. Kultivujte svoju internú motiváciu na zvýšenie svojho ocenenia
2. Porozprávajte sa so svojím nadriadeným
3. Nájdite si prácu v inej spoločnosti, ak ste uviazli
4. Začnite podnikať, aby ste mohli začať svoj vlastný projekt

Kultivujte svoju internú motiváciu na zvýšenie svojho ocenenia

Je nepochybne veľmi príjemné a veľmi pozitívne, že získavate externú motiváciu od svojho priameho nadriadeného prostredníctvom konštruktívnych hodnotení, slov posilnenia alebo blahoželania k vašim úspechom. Je to však lepšie práca zameraná na vaše vlastné interné ocenenie. ¿Prečo? Pretože štýl vedenia prijatý spoločnosťou nezávisí od vás. Preto toto vonkajšie uznanie presahuje vašu vlastnú kontrolu.

Avšak to, čo závisí od vás, je vaša schopnosť pripojiť sa mentálne k nejakému aspektu, ktorý poskytuje hodnotnú hodnotu pre vašu profesionálnu úlohu. Vaše hodnotenie by teda malo začať najdôležitejšou vecou: Vašej spokojnosti pre to, aby ste v tejto práci získali to najlepšie zo seba.

Splňte svoje profesionálne ciele, prísť včas v kancelárii, snažiť sa byť dobrým partnerom, oslavovať svoje úspechy, učiť sa každý deň niečo nové a pokračovať v štúdiu. Vaša vnútorná motivácia sa zvyšuje z vášho vlastného vnútorného záväzku s úsilím, zlepšením a vytrvalosťou.

Prispejte svojimi nápadmi na pracovné stretnutia, prijmite participatívny postoj. Ak je vo firme návrhový rámček, urobte vlastné návrhy na zlepšenie. Pôsobí teda ako protagonista pracovného prostredia, ktorého ste súčasťou, a nevystupujete v reaktívnej úlohe, to znamená v očakávaní prijatia posolstva uznania. Môžete sa dostať frustrovaní, ak sa tak nestane. Naopak, ak sa zameriavate na svoju schopnosť zaujať proaktívny postoj, získate vyššiu úroveň pohody.

V tomto ďalšom článku vám poskytneme niekoľko tipov, aby ste sa naučili byť efektívnejší pri práci.

Porozprávajte sa so svojím nadriadeným

Ak ste v spoločnosti nejaký čas pracovali, pokúste sa zhodnotiť rôzne opatrenia, s ktorými môžete rokovať s oddelením ľudských zdrojov. Napríklad možnosť vykonania zmeny pozície v rámci samotnej organizácie. Ak máte pocit, že v tejto spoločnosti je pozícia, ktorá je vhodnejšia pre vaše vzdelávanie a skúsenosti, pozícia, na ktorú máte oveľa viac čo ponúknuť vďaka predchádzajúcej príprave, potom, iniciatívu vzniesť vašu žiadosť.

Keď vznesiete svoj návrh, je dôležité, aby ste objektívne požiadali o svoje dôvody prostredníctvom argumentov, ktoré naznačujú, že ste vhodným kandidátom na túto pozíciu..

Ak si myslíte, že prišiel čas požiadať o zvýšenie platu, môžete tiež túto iniciatívu prijať a vyjadriť, ako v predchádzajúcom bode, dôvody tohto rozhodnutia.

Nájdite si prácu v inej spoločnosti, ak ste uviazli

Je chvíľa, v ktorej je najvhodnejšie hľadať si prácu v inej spoločnosti. Napríklad, keď Vaša úroveň nespokojnosti vytvára stres a rozčarovanie, ktoré sa nezlepší, aj keď ste mali trpezlivosť na to, aby ste túto skutočnosť prekonali.

V tomto prípade je najlepšie zosúladiť vyhľadávanie práce s harmonogramom aktuálnej práce. Ak sa ocitnete v tejto situácii, predložte svoju kandidatúru tým spoločnostiam, v ktorých by ste chceli pracovať.

Sú chvíle, kedy a Zmena spoločnosti je najlepšou možnosťou na zvýšenie motivácie interiéru. Napríklad, keď sa cítite uviaznutí v práci a neveríte, že vaša spoločnosť je skutočný scenár projekcií práce. Alebo, aj keď si myslíte, že vaša aktuálna práca vám neumožňuje naučiť sa niečo nové a chcete sa ďalej vyvíjať.

V tomto druhom článku sa snažíme dať vám nejaké pokyny, aby ste vedeli, čo robiť so svojím pracovným životom, ak sa cítite trochu stratení.

Začnite podnikať, aby ste mohli začať svoj vlastný projekt

Existuje mnoho profesionálnych rozhodnutí, ktoré môžete zaviesť na zosúladenie svojej profesionálnej kariéry s vašimi osobnými očakávaniami. Jednou z možností, ktorú môžete zvážiť, je aj možnosť podnikania. V tomto prípade, pri výbere podnikateľského zámeru môžete posilniť svoju vnútornú motiváciu, a definovať objektívny akčný plán. Myšlienka podniku je pozitívna, ak vo vašej mysli táto myšlienka pretrváva opakovaným spôsobom. To znamená, že ak ste strávili veľa mesiacov alebo dokonca rokov premýšľaním o možnosti začať svoj vlastný projekt.

Ak pociťujete motiváciu dať svojmu projektu vlastný projekt vedený vami, potom vyhľadajte radu, aby ste tento krok urobili.

Takmer všetci z nás prešli v určitom momente kvôli tejto situácii myslenia: „V práci sa necítim cenený: ¿Čo mám robiť? “Tieto rôzne možnosti môžu slúžiť ako referencia, ale pamätajte, že najdôležitejšie je, aby ste sa rozhodli, že sa budete cítiť dobre..

Tento článok je čisto informatívny, v on-line psychológie nemáme schopnosť robiť diagnózu alebo odporúčať liečbu. Pozývame vás, aby ste sa obrátili na psychológa, ktorý sa zaoberá najmä prípadom.

Ak chcete čítať viac podobných článkov V práci sa necítim cenený: čo mám robiť??, Odporúčame Vám vstúpiť do našej kategórie Coaching.