Prečo sa hanbím za svoju rodinu

Rodina je jedným z najdôležitejších pilierov šťastia. V skutočnosti, mať dobrý vzťah s blízkymi prináša pohodlie na individuálnu úroveň. Ale na druhej strane, rodinné vzťahy sú tiež zložité vo svojich nuanciách. Možno ste v určitom okamihu zažili pocit odmietnutia voči niektorým ľuďom vo vašom bezprostrednom okolí. "¿Prečo sa hanbím za svoju rodinu?"Ak sa obávate tejto problematiky, v online psychológii sa s vami delíme o časté príčiny tejto neistoty, ktorá podmieňuje vašu úroveň šťastia tým, že nadmerne ovplyvňuje názor iných..

Príčiny, za ktoré sa hanbíte za svoju rodinu

Každá situácia má svoje vlastné charakteristiky, preto sa odporúča, aby ste posilnili svoju vlastnú introspekciu, aby ste našli svoju vlastnú odpoveď. ¿Aké faktory môžu ovplyvniť toto emocionálne vnímanie?

Osobná neistota

V mnohých prípadoch sa tento pocit hanby nevzťahuje na možné nedostatky v rodinnom prostredí, ale skôr na vlastnej neistoty tých, ktorí okolo nich premietajú svoj vlastný strach z neprijatia spoločenského uznania. Týmto spôsobom osoba, ktorá sa nadmerne stará o to, čo si ostatní myslia často, dáva prílišný význam názoru, že iní môžu mať o svojej rodine..

Protagonista sa môže cítiť neistý, keď ide so svojou rodinou na spoločenský akt, pretože je znepokojený tým prvým dojmom, ktorý môže jeho rodina urobiť pre iných..

V takomto prípade, keď sa pocit hanby rodí z vlastnej neistoty, osoba trpí aj neustály boj v interiéri medzi ideálnym konceptom rodiny vybudovanej vo vašej mysli a samotnou realitou. Protagonista môže idealizovať rodinné prostredie niekoho blízkeho a porovnávať svoju vlastnú rodinu z pozície menejcenného vo vzťahu k niektorým kvalitám.

Dodržujte vady a negatívne aspekty

Keď sa človek neustále zameriava na slabé miesta svojich blízkych, potom sa vyvíja pocit odmietnutia voči tým, ktorí nespĺňajú svoje očakávania. Konflikt spočíva v skutočnosti, že protagonista neakceptuje svoju rodinu tak, ako je, a chce zmeniť niektoré svoje správanie. Pocit hanby je priamym dôsledkom tohto nedostatku bezpodmienečného prijatia. V tomto druhom článku vám povieme, prečo cítite odmietnutie voči svojej matke.

Keď dieťa pozoruje svojich rodičov a blízkych príbuzných, skutočne ich obdivuje. Sledujte svoju rodinnú realitu z hranola absolútnej dokonalosti. Avšak v procese zrelosti dospelý človek zažíva prasknutie vzhľadom na tento predchádzajúci obraz a pozoruje tých rodičov, ktorých predtým idealizoval z ľudskej úrovne. Poznajte svoje nedostatky Tie deti, ktoré túto skutočnosť nepredpokladajú a očakávajú neustálu dokonalosť, sa môžu cítiť trápne, keď sledujú svoju rodinu z vlastných predsudkov.

Stále s vami zaobchádzajú ako dieťa

Toto je možná situácia. Milujete svoju rodinu veľmi veľa, naopak, cítite sa ňou milovaní, avšak v mnohých chvíľach vám chýbajú rešpektovať svoj vlastný priestor a aby pochopili, že máte vlastný život. To znamená, že máte pocit, že vás infantilizujú, a preto sa cítite smiešne, keď sa tieto nadmerne ochromujúce gestá vyskytujú na verejnosti..

V tej dobe sa cítite hanba, jednoducho preto, že sa s vami zaobchádza ako s dieťaťom, aj keď už ste dospelý. A vy si myslíte, že táto situácia je úplne mimo kontextu, pretože ako dospelý sa usilujete o partnerský vzťah.

Prirodzený proces dospievania

Dospievanie ukazuje novú realitu Osoba mladého človeka, ktorý sa z jeho pozície cíti viac identifikovaný so svojou skupinou priateľov, ktorá mu dáva hodnotu spolupatričnosti, než so svojou rodinou. Týmto spôsobom sa môže adolescent cítiť hanbou v každodenných situáciách, že v detstve žil s úplnou prirodzenosťou. Napríklad, ak ho rodičia po skončení školy prídu vyzdvihnúť, nemusí reagovať s rovnakou radosťou ako predtým..

Tento pocit je úplne prirodzené pretože dospievajúci je v okamihu svojho života, v ktorom formuje svoju vlastnú identitu, a preto hľadá svoje miesto vo svete. V tomto štádiu je bežné, že mladí ľudia uprednostňujú rekreačné plány s priateľmi a zúčastňujú sa na menších rodinných aktivitách. V tomto štádiu predstavujú rodičia tú autoritu, ktorá stanovuje limity a normy pre vlastné osobné túžby.

Dospievanie je jedným zo štádií života, v ktorom sú mladí ľudia zraniteľnejší voči sociálnym stereotypom a názoru skupiny. Z tohto dôvodu sa obávajú nielen svojho vlastného obrazu, ale aj obrazu, ktorý ich rodina ponúka ich bezprostrednému okoliu.

V každom z vyššie opísaných prípadov je dôležitá nuancia. Všeobecne platí, že ten, kto sa za svoju rodinu hanbí, trpí týmto pocitom vo verejnej sfére, nie v súkromnej sfére.

Tipy, aby sa nehanbili za svoju rodinu

Pocit hanby je bolestivý, pretože vo väčšine prípadov sa ľudia cítia vinní. ¿Ako prekonať túto situáciu?

1. Pozrite sa na všetko, čo pre vás urobila vaša rodina. Urobte si mentálnu prehliadku najdôležitejších okamihov svojho života a zistite, koľko z vašich milovaných vždy bolo. Okrem svojich chýb alebo osobných nedostatkov vám ukázali najdôležitejšiu vec. Keď dáte do rovnováhy naozaj významnú hodnotu rodiny, možné sekundárne aspekty zostanú v pozadí.
2. Máte svoju vlastnú identitu a hodnotu mimo vašej rodiny. Keď sa človek hanbí za svoju rodinu, snaží sa ukázať, že sa líši od ostatných členov systému. Nemusíte však pracovať tak tvrdo, aby ste dokázali, že ste iní, pretože podľa svojej osobnosti ste prirodzeným spôsobom.
3. Nemôžete ako všetci, ani vaša rodina sa nikdy nepáči všetkým ľuďom. Snažte sa oslobodiť od otroctva hľadania neustáleho prijatia. Snažte sa byť oslobodení od tejto skutočnosti, aby ste pochopili, že tí, ktorí vás skutočne oceňujú, oceňujú vašu rodinu nad rámec chýb alebo prvých dojmov.
4. Keď sa hanbíte za svoju rodinu, tiež sa hanbíte za veľmi dôležitú súčasť seba samého. Snažte sa investovať čas, ktorý stratíte, s týmto pocitom neistoty, pri podpore putovania so svojimi blízkymi prostredníctvom spoločných aktivít. Týmto spôsobom si dávate možnosť vybudovať nové spomienky.

Tento článok je čisto informatívny, v on-line psychológie nemáme schopnosť robiť diagnózu alebo odporúčať liečbu. Pozývame vás, aby ste sa obrátili na psychológa, ktorý sa zaoberá najmä prípadom.

Ak chcete čítať viac podobných článkov Prečo sa hanbím za svoju rodinu, Odporúčame Vám vstúpiť do našej kategórie Rodinné konflikty.