Rozvíja nový zmysel pre aktívne počúvanie

Všetci máme moc alebo schopnosť, ktorá nás odlišuje od ostatných. Viete, čo je vaše? Ak ste ho ešte nezistili, môžete si prečítať nasledujúci článok. Naučte sa rozvíjať aktívne počúvanie, niečo, čo by každý človek mal využiť.

"Rovnako ako je umenie dobrého rozprávania, existuje umenie dobrého počúvania."

-Epictetus of Phrygia-

Aktívne počúvanie ... A to, kde sa študuje?

Predtým, než prejdeme k vysvetleniu tejto novej sily alebo schopnosti, ktoré budete mať čoskoro, musíte vedieť, že má svoje nuansy, ako všetko ostatné. V tomto prípade, budete schopní pochopiť viac a lepšie ľudí okolo vás, Vaši priatelia a rodina sa budú cítiť viac príbuzní a môžete získať to, čo chcete. Beriete si ho alebo ho necháte?

Nie je veľa tých, ktorí vedia s istotou, čo aktívne počúvanie je a oveľa menej, ako ho využiť. Je to viac ako dôležitý nástroj, pretože pomáha vám súvisieť s ostatnými, riešiť konflikty, chápať pocity a názory tretích strán ... Je to nový zmysel, že by sme sa mali všetci rozvíjať ... nemyslíte?

"Nič nie je jednoduché alebo také užitočné, ako veľa počúvať."

-Juan Luis Vives-

Čo je aktívne počúvanie

Ak sa riadime vedeckou alebo formálnou definíciou, Hovorí sa, že aktívne počúvanie je: "spôsob, ako venovať väčšiu pozornosť slovám (a gestám) iných, ktorý umožňuje prehlbovať sa v pohľadoch druhých a spolupracovať s ostatnými “.

Aká dobrá je táto superveľmoc? Myslíte si, že budete mať silu Hulkovho alebo Železného Človeka? Tento nový zmysel môže byť užitočnejší ako zelený a svalnatý alebo oblečený v lietajúcom obleku (hoci by to bolo skvelé)! Teraz objavíte všetko, čo vám môže pomôcť počuť.

Ale späť k skutočnému životu, našťastie nemusíme zachrániť planétu od darebákov, takže s rozvojom aktívneho počúvania sa stanete aj superhrdinou. Pozrime sa na tri hlavné body tejto sily, ktorá stojí za to zaškoliť.

1. Vyžaduje si úsilie z vašej strany

tak budete sa cítiť dobre, pochopíte, slobodne vyjadriť, čo chcete, a môžete sa zamerať skôr na svoje pocity ako na vaše slová. Ale samozrejme, spočiatku to stojí, pretože si na to zvyčajne zvykneme ...

jednoducho, Snažte sa vedieť, čo vám druhá osoba hovorí a prestaňte sa sústrediť na to, čo chcete povedať alebo odpovedať, bude to váš rad.

2. Nie je to "aby ste počúvali" ... Je to naozaj sluch!

Stojí za to nič, že si dal svoju najlepšiu tvár a vo vašej hlave visí okolo tisícok vecí, od nákupného zoznamu cez víkendový párty, cez to, čo musíte študovať, alebo ako budete platiť účty. Aktívne počúvanie pozostáva z dvoch častí, počúvania na jednej strane a postoja na strane druhej.

Počúvajte druhých, snažte sa porozumieť ich slovám, myšlienke, ktorá vám vysiela ... ponorte sa do rozhovoru.

3. Počúvanie je zdrojom informácií

Spočiatku to môže byť pre teba trochu ťažké udržať zameranie na niekoho, kto hovorí non-stop, pretože to môže byť téma, ktorá vás vôbec nezaujíma, ale môžete využiť situáciu.

Táto technika môže byť použitá pre dobré alebo zlé, takže musíte byť veľmi opatrní. Myšlienkou je, že získavate informácie, ktoré potom pomôžu druhému, nemanipulovať s ním.

Táto superveľmocia, ktorú všetci nosíme vo vnútri, ale potrebuje sa prebudiť. Ukázať, že viete, ako počúvať, vytvára veľmi krásne pocity v druhom a predovšetkým úzke väzby s ľuďmi, ktorých milujeme.

Aktívne počúvanie vytvára dôveru, bezpečnosť a blízkosť

Na riešenie konfliktu môžete použiť aktívne počúvanie, pôsobiť ako sprostredkovateľ v probléme medzi dvomi ľuďmi, dozvedieť sa viac o svojej rodine a priateľom, byť niekto hodný dôvery a následne položiť základy, aby ste sa stali vynikajúcim komunikátorom.

Ale jednu minútu! Ak by sme hovorili o počúvaní ... čo tu má reč urobiť? Je to tak všetky údaje, ktoré sme potom spojili, sú v konverzácii prevrátené, v rade, povzbudením. Budete najlepší priateľ, partner, syn, otec, brat, ktorého nikto nikdy nemal! Vidíte, ako to bola pravda, že by ste mali super silu?

Poďme sa líšiť od ostatných a začneme praktizovať aktívne počúvanie ... dajme stranou „mňa, mňa a super mňa“, ktorá ovláda rozhovor a snaží sa venovať väčšiu pozornosť tomu, čo hovoria iní.

Je to dobrý čas na pochopenie, prečo máme ústa a dve uši: hovoriť polovicu toho, čo počujeme (alebo počúvajte dvakrát to, o čom sme hovorili). Teraz máte k dispozícii moc byť hrdinom akéhokoľvek príbehu! Žiadny zločinca proti vám nemôže.

8 kľúčov k efektívnej komunikácii Kroky k efektívnej komunikácii s ostatnými. Ako vytvoriť sociálne spojenia prostredníctvom série tipov, ktoré treba vziať do úvahy. Prečítajte si viac "