Kino ako psychoterapeutický nástroj

Nikdy sa vám nestalo, že po sledovaní filmu ste zmenili spôsob zobrazenia problému? Alebo ste zaujali inú perspektívu ako čeliť novým situáciám? A poslúžila na to, aby sa v ťažkom okamihu vášho života dostala vzdialenosť? Výhody kina ako psychoterapeutického nástroja sú viacnásobné. Preto ho stále viac využívajú zdravotnícki pracovníci.

Prezeranie filmov umožňuje divákom a tým aj pacientom, získať informácie veľmi odlišnej povahy: lingvistické, visuospatial, interpersonálne a intrapsychické. To znamená, že všeobecne známe ako "cineterapia" môže urobiť psychologickú liečbu kompletným, integrálnym a medzidruhovým vzdelávacím priestorom.

Kino ako psychoterapeutický nástroj poskytuje množstvo výhod.

Na základe kníh

Pre Brucea Skalarewa, psychiatra a psychoanalytického spolupredsedu Fóra pre psychoanalytické štúdie filmu, terapeutiká sledovali rovnaké línie ako biblioterapia. To znamená používanie kníh a čítanie ako v klinickej praxi. Tento lekár definuje siedmeho umenia ako nástroja, ktorý pomáha zlepšovať duševné zdravie. Rovnakým spôsobom považujte tento terapeutický prostriedok za dobrý doplnok pre tradičné.

Walz vysvetľuje, že kino ako psychoterapeutický nástroj umožňuje psychológovi spoliehať sa na obraz, hudbu, tón, postavy, priestory a divadelné prvky. Okrem toho majú moc uľahčiť pochopenie seba samého a vykonávať to, čo nazýva "emocionálne prepustenie". Toto umenie, ako hovorí, pomáha zmeniť naše zvyky a vyvíjať sa.

"Terapeutiká môžu byť silným katalyzátorom hojenia a rastu tých, ktorí sú otvorení možnosti učiť sa, ako nás filmy ovplyvňujú, a snažiť sa vidieť určité filmy so skutočnou pozornosťou".

-Birgit Walz-

Osobná reflexia

Čo by som urobil, keby sa mi niečo také stalo? Ako by môj partner reagoval, keby sa nám toto nešťastie stalo? Niekedy nás filmy premýšľajú o situáciách, ktoré by sme si inak neboli schopní predstaviť. často dáme sa do topánok postáv a snažíme sa ich premýšľať alebo vidieť. To pomáha tým, ktorí sú v psychoterapeutickej liečbe, aby si urobili introspekciu svojich myšlienok, pocitov a emócií, súčasných aj budúcich..

Ako ju aplikovať?

Prvá vec, ktorú treba urobiť, je podľa Garyho Solomona, jedného z prvých psychológov, ktorí sa priblížili k použitiu filmov ako terapie, vybrať tie filmy alebo krátke filmy, ktoré odrážajú problém pacienta. Myslím tým, páska musí byť čo najviac podobná súčasnej alebo traumatickej situácii obete.

Je nevyhnutné, aby terapeut a osoba hovorili pred prezeraním filmu. Je to o tom obaja chápu, že musíte vykonať vedomé vykonávanie analýzy, tak, aby odborník mohol rozpoznať a preskúmať reakcie pacienta.

"Snívajte, akoby ste boli veční a žili, akoby to bol váš posledný deň".

-James Dean-

Po prezeraní, Je vhodné, aby postihnutí vysvetlili súvislosti a podobnosti, ktoré zistil medzi filmom a jeho životom. Je dobré použiť predstavivosť a identifikovať sa s postavou vo filme (Berg-Cross, Jennings a Baruch, 1990).

Empatia a nová perspektíva

Jednou zo silných stránok tejto techniky je to môže zlepšiť sociálne a komunikačné zručnosti pacientov. Slúži ako praktický príklad situácií, v ktorých je možné rozvíjať empatiu a uvedomovať si svoje pocity, emócie a túžby.

S týmto môžete uviesť do praxe dobre známu teóriu mysle, to znamená schopnosť pochopiť naše vlastné emocionálne procesy a pochopiť a premýšľať o pocitoch alebo myšlienkach druhých. A to všetko prostredníctvom sledu obrázkov a dômyselných dialógov, vďaka kúzlu kina.

Konflikty, ktoré pozorujeme v kriminálnych protagonistoch, nám pomáhajú upevňovať naše morálne hodnoty.

Okrem toho táto technika umožňuje pracovať s konkrétnymi scénami, so zameraním ešte viac na problém, ktorý sa má liečiť. Okrem toho, postavy môžu byť analyzované v detaile, je schopný oceniť každú zmenu a detail toľkokrát, koľkokrát chcete film zopakovať. To umožňuje nájsť viac podobností a rozdielov medzi správaním pacienta a správaním herca.

Kino ako psychoterapeutický nástroj je veľký neznámy. Hoci sa čoraz viac používa ako doplnková stratégia k tradičnej praxi. Avšak, hoci U väčšiny pacientov to funguje, je potrebné sa vyhnúť tomu, aby to ľudia s psychotickými poruchami. V týchto prípadoch neexistuje žiadna záruka, že liečba bude hlásiť prínos.

Metafora riadi techniku ​​kina ako terapeutický nástroj

5 psychologický seriál, ktorý si nemôžete nechať ujsť Ste milenec série? Máte radi intrigy a svet psychológie? To sú 5 psychologické série, ktoré nemôžete nechať ujsť! Prečítajte si viac "