Cyklus násilia vo vzťahoch

Prečo agresívna žena neopustí svojho agresora? Prečo neohlásite útoky? Prečo po odsúdení mnohokrát odvolať sťažnosť? Ako sa obete cítia napadnuté v rôznych štádiách agresie? Ako sa stanú obeťami?

Všetci sme počuli tieto druhy otázok medzi verejnosťou. Môžeme vám dať odpoveď, ak sa pozrieme pozorne na Proces viktimizácie, Ako už názov napovedá, nie je to situácia, ktorá nastáva presným a izolovaným spôsobom, ale niečo, čo sa časom rozvíja. Vzťah, v ktorom dochádza k zneužívaniu, sa zvyčajne nezačne diať cez noc.

Je to proces, ktorý často začína jemným spôsobom a ktorý spôsobuje, že obeť si nie je vždy vedomá závažnosti situácie, v ktorej žije..

Cyklus násilia a proces viktimizácie

V roku 1979 svetoznámy americký psychológ Leonore Walker vrhol svetlo na to, ako viktimizačné procesy fungujú z ich výskumu, aby sa pokúsili pochopiť a odpovedať na predtým položené otázky..

Zo svedectiev týraných žien si uvedomila, že nie sú neustále napadnutí, ani rovnakým spôsobom, ale to existujú fázy násilia, ktoré majú rôzne trvanie a rôzne prejavy. To je to, čo sa nazýva cyklus násilia, jedna z najrozšírenejších teórií o vnútornej dynamike násilných vzťahov vo svete..

Táto teória predpokladá existenciu štyroch fáz vo všetkých dynamikách relačného násilia. Fázy, v ktorých sa rozdeľuje cyklus násilia, sa odohrávajú navzájom, čo spôsobuje, že cyklus je veľmi zložitý. V rovnakom vzťahu, cyklus sa môže nekonečne opakovať a dĺžka jeho fáz môže byť premenlivá.

4 fázy zneužívania

Ďalej popíšem rôzne fázy, ktorými prechádza týraná osoba.

1. Klidná fáza

V prvej fáze, situácia je pokojná. Nezaznamenali sa žiadne nezhody a všetko sa žilo idylicky. Keď sa však cyklus niekoľkokrát opakoval, obeť môže začať mať pocit, že pokoj je zachovaný, pretože všetko je správne podľa názoru agresora, ktorý je v konečnom dôsledku motorom cyklu..

2. Fáza akumulácie napätia

Potom začínajú malé nezhody agresor sa cíti stále viac spochybňovaný jeho obeťou. Môže to byť tak, že obeť v snahe zachovať veci tak, ako chce agresor, robí nejakú chybu, pretože zvýšenie napätia ovplyvňuje jeho schopnosť sústrediť sa. V tejto fáze v skutočnosti, začína vykonávať psychologické zneužívanie na základe myšlienky kontroly a to je varovný signál o tom, čo má prísť.

Mnohí agresori sa ospravedlňujú práve tým, že hovoria, že varovali svoju obeť, ale že títo ju ignorovali a naďalej ich provokovali. Žena sa snaží upokojiť, prosím, alebo aspoň nerobiť to, čo by mohlo rušiť pár, v nerealistickej viere, že dokáže ovládať agresiu.

Napätie sa vytvára a prejavuje špecifickým spôsobom ako určité správanie verbálnej alebo fyzickej agresie ľahkého a izolovaného charakteru, od malých incidentov: jemné pohŕdanie, narážky, hnev, sarkasmus, dlhé ticho, iracionálne požiadavky, a tak ďalej. Obeť prijíma rad opatrení na riadenie tohto prostredia a postupné získavanie mechanizmov psychologickej sebaobrany v očakávaní alebo vyhýbaní sa agresii..

Akcie agresora smerujú k cieľu: destabilizovať obeť. V tejto fáze má obeť tendenciu minimalizovať alebo popierať problém („máme viac a menej, ako všetci ostatní“), ospravedlnenie násilného správania agresora („keďže je veľmi vášnivý, je odňatý hnevom ...“ ), a upozorniť na pozitívne aspekty vášho partnera („je to moja jediná podpora v živote“).

3. Fáza explózie

Agresor koná. Vyznačuje sa tým silného uvoľnenia napätia vyvolaného v predchádzajúcej fáze agresorom. Uskutočňujú sa najdôležitejšie fyzické, psychologické a / alebo sexuálne agresie.

V porovnaní s ostatnými fázami je to najkratšia, ale aj tá, ktorá žije s väčšou intenzitou. Najdôležitejšie dôsledky pre obeť sa objavujú v tomto momente, a to ako vo fyzickej, tak aj v psychickej rovine, kde pokračovať v inštalácii série psychologických zmien v dôsledku situácie.

V tejto fáze si obeť môže udržať vysoké očakávania na zmenu svojho partnera ("s časom sa zmení, musíme mu dať čas ...") a objavia sa pocity viny ("Zaslúžim si to", "chyba je moja za to, že si ho vybral k nemu “).

4. Fáza medové týždne

Na začiatku je to zvyčajne fáza zodpovedná za udržanie obete v cykle, pretože v nej je agresor iniciuje sériu kompenzačných správ, aby preukázal obeti, že to cíti a že sa to už nestane. To robí obeť vidieť aj pozitívnu časť agresora a chytí sa do úvah o tom, ako sa táto časť objavuje častejšie.

Táto fáza sa vyznačuje extrémnou láskavosťou a „milujúcim“ správaním agresora (pozornosť, dary, sľuby ...). Agresor sa snaží ovplyvniť rodinu a priateľov, aby presvedčili obeť, aby mu odpustila. Často je bežné, že sa obeť snaží zistiť, že agresor potrebuje od nej odbornú pomoc a podporu, a že v tejto situácii nemôže odísť; dôvod, prečo sa niektoré obete vracajú s agresorom (ak s ním prestali žiť) a / alebo stiahli sťažnosť, ktorú predtým podali.

Po čase však táto fáza zvyčajne zmizne a cyklus sa zredukuje na tri fázy: pokoj, akumulácia napätia a explózia. Toto zmiznutie svadobnej fázy súhlasí s verbalizáciou, že mnohé obete robia, keď hovoria, že „ja, pokiaľ ja nekríknem a neznevažujem sa so mnou, to je dosť“, čo odstraňuje, že vzťah je udržovaný vo veciach, ktoré idú nad rámec absencia zlého zaobchádzania.

Skrátením svadobnej fázy Útoky sú stále silnejšie a častejšie, čo znižuje psychologické zdroje žien, aby sa dostali zo špirály násilia.

Spojenie s teóriou naučenej bezmocnosti

Leonore Walker predpokladal, že Seligmanova teória naučenej bezmocnosti bola jednou z teórií, ktoré by mohli vysvetliť psychologické a behaviorálne reakcie žien, ktoré utrpeli zneužívanie..

Podľa tejto teórie, Nepretržité zneužívanie by vyvolalo kognitívne vnímanie, že človek nie je schopný zvládnuť alebo vyriešiť situáciu, ktorou prechádza., ktoré by zovšeobecnili budúce situácie. Tento pocit bezmocnosti by viedol k zvýšeniu depresie, úzkosti a vyvolal by oslabujúci účinok na zručnosti pri riešení problémov..

Utrpené ženy by dosiahli bod, v ktorom by uznali, že ich reakcie nemajú žiadny vplyv na ich situáciu zneužívania, pretože uviedli do praxe rôzne alternatívy na zmenu svojho správania alebo správania agresora a napriek tomu aj naďalej trpia zlým zaobchádzaním..

Záverečné úvahy

Niektorí autori kritizovali teóriu naučenej bezmocnosti aplikovanej na týrané ženy, pretože môžu byť nesprávne interpretované a použité na podporu stereotypných konceptov pasívnych žien alebo bezbranných obetí. Walker uvádza, že termín "bezmocnosť" by sa mal používať veľmi opatrne, pretože dáva obraz týraných žien ako chudobných a schopných ľudí. Preto musíme zdôrazniť, že jedným z pilierov práce s obeťami je podporovať ich samostatnosť / seba-starostlivosť, ich sebaúctu a vlastnú zodpovednosť..

Utrpené ženy nie sú vinné z toho, čo sa im stalo, ale sú po terapeutickej práci zodpovedné a sú si vedomé povahy cyklu násilia. zabrániť vzniku novej situácie násilia v budúcom vzťahu pár. V tomto bode budú vyškolení na identifikáciu znakov, ktoré naznačujú, že vzťah nie je „zdravý“..

Bibliografické odkazy:

• Echeburúa, E. & Corral, P. (1998). Príručka rodinného násilia. Madrid, Siglo Veintiuno.

• Echeburúa, E., Amor, P. & Corral, P. (2002). Zranené ženy v dlhodobom spolužití s ​​agresorom. Relevantné premenné. Psychologická činnosť, 2, 135-150.

• Walker, L.E. (1984). Syndróm týranej ženy. New York, NY: Springer.