Dobré zdravie je výsledkom dôslednosti a rovnováhy

Viaceré doplnkové alebo alternatívne lieky to tvrdia Dobré zdravie je výsledkom vnútornej rovnováhy, viac ako akýkoľvek vonkajší faktor. Táto rovnováha je zase dosiahnutá súdržnosťou spôsobu myslenia, cítenia a konania. To všetko sa dosiahne, keď konflikty, ktoré mnohí z nás zvládnu..

Na dosiahnutie týchto záverov existujú odvetvia, ako je napríklad "pathobiografia", ktorá skúma okamih života, keď sa choroba vyskytne. Napríklad nadácia Chiozza v Argentíne má tisíce prípadov preskúmaných 30 rokov. Vo všetkých z nich sa zistil priamy vzťah medzi stratou zdravia a určitým konfliktom, ktorý ľudia odmietli uznať.

Z jeho strany, Španielsky psychológ Enric Corbera poukazuje na to, že kľúčom k obnoveniu dobrého zdravia je dosiahnuť „skrytú emóciu“.. Podľa neho by sa táto emócia mohla prenášať aj z predchádzajúcej generácie.

"Zostatok je dokonalým stavom pokojnej vody." Nech je to náš model. Zostaňte v kľude na vonkajšej strane a bez rušenia na povrchu “

-Konfucius-

Takže veci, mať dobré zdravie musíme hľadať vo vnútri, aby sme identifikovali tie tmavé rohy, ktoré potrebujú čisté. Vedomie sa premieta do koherentnejšieho správania, to znamená viac v súlade s tým, čo naozaj chceme robiť. Napokon, toto sa premieta do stavu väčšej rovnováhy a tým bude naše telo lepšie.

Dobré zdravie a súdržnosť

Hovorí sa o súdržnosti, keď sa zhoduje s tým, čo cítite, s tým, čo si myslíte a robíte. Žiadna ľudská bytosť nemá absolútnu koherenciu, ale ľudia s dobrým duševným zdravím sú v podstate súdržní v najdôležitejších aspektoch svojho života. Preto nemusia pred každou situáciou urobiť veľký emocionálny tlak.

Konzistentní ľudia majú tendenciu zaujímať sa o svoju prácu. Hľadajú spoločnosti, ktoré by ich potešili a nadviazali vzťahy, v ktorých prevláda harmónia a náklonnosť. Sú tiež dobrí pri rokovaniach s prirodzenými obmedzeniami, ktoré v nich vnímajú, bez toho, aby sa dostali do úzkosti alebo zúfalstva. A keďže majú takú súdržnosť, vo všeobecnosti sa tešia dobrému zdraviu, pretože ich emócie sa pohybujú rýchlosťou, ktorú dokážu ovládať a z ktorých môžu slúžiť.

Na druhej strane, iní ľudia zažívajú neustály nepohodlie pre svoj spôsob života, ale nemôžu presne určiť, odkiaľ pochádza, ani nevykonávajú skutočné úsilie na prekonanie tejto nezhody. Chcú byť iní, alebo žiť inak, ale naozaj sa nesnažia urobiť tieto zmeny.

V takom prípade, každá situácia môže zahŕňať vysoký stupeň emocionálneho napätia. Ak budú pracovať na tom, čo nechcú, budú musieť vyvinúť veľké úsilie na jeho podporu. Ak žijú alebo vytvárajú väzby, v ktorých existuje silná zložka vzájomnej ujmy, budú nútení neustále prekonávať tisíce ťažkostí. A tak veci, v tom maremágnum zmiešaných emócií, najpravdepodobnejšou vecou je, že jeho zdravie skončí naštvaný.

Bilancia a zdravie

Mnohí definujú chorobu ako stratu rovnováhy v jednom alebo viacerých aspektoch života. Zdravotná neistota by naznačovala, že došlo k prebytku alebo chybe pri výmene so životným prostredím. A hlavne, že organizmus nebol schopný prekonať nedostatok alebo hojnosť niečoho.

Keď sa z nejakého dôvodu zmenia emócie, stane sa presne to, že naše telo stráca svoju rovnováhu a nemôže fungovať normálne. Táto nerovnováha je v prvom rade chemická, ale ak sa dlhodobo udržiava, fyzicky ovplyvní štruktúru našich orgánov.

Toto sa ľahko kontroluje, keď sa napríklad veľmi nahnevate, alebo ste zažili niečo, čo vás veľmi zaujme a potom vás požiadajú, aby ste jedli. Určite vaše vlastné telo bude zodpovedné za odmietnutie jedla, pretože najprv musíte upokojiť účinky tejto skúsenosti. Akonáhle bol pokoj obnovený, jedlo bude normálne asimilované.

Príklad je jednoduchý, ale slúži na ilustráciu spôsobu, akým môže emocionálne ovplyvniť fungovanie nášho tela. A ak sa to stane často, skrátka, telo skončí zle. Nie je to však externý faktor, ktorý vás robí chorými, ale tie konflikty, ktoré sa vyjadrujú ako zmenené emocionálne stavy a ktoré bránia vášmu telu prijímať a spracúvať to, čo prichádza zvonku. Cesta zdravia je dosiahnuť týchto emócií v prestrojení, odstrániť masku a vyriešiť ich.

Nájdite si rovnováhu vo Vašom živote Pre naše zdravie a dosiahnutie šťastia je dôležitá rovnováha v našich životoch. Nájdite rovnováhu, ktorá je vo vás. Prečítajte si viac "