Proaktívny alebo reaktívny? Odpoveď môže byť kľúčom k vašim problémom

Pojmy proaktívne a reaktívne boli vyvinuté v kontexte pracovnej psychológie, hoci boli pôvodne razení Victor Frankl, rakúsky neurológ a psychiater, ktorý prežil nacistické koncentračné tábory. Postupom času si svet práce osvojil tieto princípy av súčasnosti je veľmi populárny.

Je definovaná ako proaktívna k tejto téme, ktorá je schopná prevziať iniciatívu tvárou v tvár ťažkostiam. Znamená to, že ich základným postojom je navrhovať riešenia a prevziať zodpovednosť voči situáciám, bez toho, aby ste na to museli byť pozvaní alebo na to vyvíjaní nátlak. Zameriava sa na činnosť, pokiaľ ide o prekonávanie problémov, ktoré v skutočnosti vidí ako výzvy.

"Každá ťažkosť sa neskôr stane duchom, ktorý bude rušiť náš odpočinok"

-Frédéric Chopin-

Na druhej strane, Reaktívna osoba je osoba, ktorá, ako už názov napovedá, je obmedzená na reakciu alebo reakciu iba vtedy, keď je na to konfrontovaná alebo je na ňu vyvíjaná nátlak.. Jeho typ reakcie je zásadne pasívny. Nejedná, ak nie je potrebné konať. Nenavrhuje, či to niečo nezaväzuje. Nesnaží sa ísť ďalej, ale reaguje len v prípade, že existuje podnet, ktorý ho povzbudzuje, aby tak urobil.

Reagenty verzus proaktívne

Ak chceme dať týmto konceptom korene, pozrime sa, ako sú vyjadrené v každodennej realite. Ďalej vám ukážeme hlavné vlastnosti profilu reaktívnej osoby a osoby s proaktívnym profilom. Týmto spôsobom objasníme myšlienku.

Ako sa chová reaktívna osoba

Reaktívna osoba zvyčajne robí nasledovné:

• Zvyčajne nepredpokladá dôsledky svojho konania.
• Reaguje impulzívne na problémy, takmer vždy agresívne alebo sa cítia zastrašovaní.
• Odmietnuť analýzu ich aktov. Myslíte si, že to nestojí za to, pretože každý je ako to je.
• Zameriava sa na vonkajšie faktory objaviť príčiny vašich problémov. Zvyčajne obviňuje tie faktory pre jeho nepohodlie.
• Myslite veľa na zmenu prostredia ako vzorec na vyriešenie vašich ťažkostí.

Ako sa správa proaktívna osoba

Na druhej strane osoba s proaktívnym profilom, má tieto vzorce správania vo všeobecnosti:

• Zvyčajne je opatrný. Očakáva fakty a podniká kroky, aby ho ťažkosti nepovažovali za nepripravené.
• Premýšľajte skôr, ako budete konať.
• Práca založená na cieľoch a je perzistentná, kým sa nedostanete k nim.
• Dáva význam sebapoznanie. Nebojí sa rozpoznať jeho chyby, ani pre ne nežiadať odôvodnenia.
• Čeliť problému, reaguje s odrazom. Vezmite iniciatívu, aby ste ju vyriešili a často ju robili príležitosťou

Čelíte alebo čelíte problémom? Čeliť alebo čeliť problémom sú dva úplne odlišné postoje. S prvou stratíme kontrolu, s druhou získame silu. Prečítajte si viac "

Presvedčenie, že vám bráni byť proaktívny

Existuje celý rad presvedčení, že každodenne opakujeme a podkopávajú naše možnosti vyvíjať sa smerom k proaktívnemu postoju. Obavy a neistoty, ktoré nás a predovšetkým ochromujú.

tak, reaktívna osoba zachráni svoju energiu pretože sa obáva, že ho môžu kedykoľvek zaútočiť; na rozdiel od osoby s proaktívnym profilom, ktorý chápe, že najlepší spôsob, ako žiť, je vždy byť na impulz, na cestách.

Aké sú tieto nepodložené presvedčenia, ktoré nás robia reaktívnymi?

Môže byť veľa, ale Zvyčajné presvedčenie, ktoré nás robí reaktívnejšími, sú nasledujúce:

• Nemám čas. Je to ospravedlnenie, vždy si môžete naplánovať čas tak, aby sa uskutočnili aktivity, ktoré nás zaujímajú. Čas je tam, nepatrí ničomu ani nikomu, je to my, kto rozhodujeme o tom, čo mu venujeme.
• Nikto si necíti to, čo robím. Je to tiež ospravedlnenie, vo všeobecnosti nekladieme viac úsilia do úloh, ktoré robíme. Osoba dáva väčšiu hodnotu reakcii druhých, než ich vlastnej láske; Vyjadril to tým, že robí všetko najlepším možným spôsobom.
• Dávam prednosť tomu, čo si myslím. Táto predpokladaná preferencia skrýva nedostatok oddanosti vlastným myšlienkam a pocitom. V konečnom dôsledku je tu strach z toho, že sa niekto z nich bude obťažovať, že bude odmietnutý alebo že bude odsúdený..
• Nemám dosť peňazí. Mnoho ľudí spája svoje sny s ekonomickým faktorom. Možno, že tieto sny sú navrhnuté tak, aby sa stali nemožnými. Snívate len o tom, čo je nemožné urobiť, a tak človek zostáva vo svojej zóne pohodlia, opakujúc, že ​​neexistuje spôsob, ako dosiahnuť to, čo chcete.
• Nechávam všetko za posledný, ale čas sa dostane ku mne. Zvyk odloženia záväzkov a ponechanie všetkého na nich skrýva apatiu alebo nezáujem. Ale táto demotivácia nie je riešená, ale je odôvodnená tým, že sa hovorí, že na konci je možné ju splniť.
• Radšej nevenujem veľkú pozornosť. Nezamieňajte si určitú introverziu alebo skromnosť, s ľahkým prístupom, keď sa nevyjadrujete tak, aby ste s ničím nerobili kompromisy. V druhom prípade ľudia nechajú ostatných vyriešiť veci a jednoducho „odniesť“.

Práca je proaktívna

Byť spravodlivý k proaktívnym ľuďom, má výhodu a je, že z toho, že v situáciách stresu reaguje tak veľa, má tendenciu byť efektívnejší, keď je nepredvídaný.. Ich úroveň úzkosti je zvyčajne nižšia, pretože vedia, že sú kvalifikovaní v „oku hurikánu“., kde nič nie je organizované a zrejme je to chaos. To ich robí príťažlivejšími na obsadenie určitých pozícií, ktoré vyžadujú tento typ činností.

Buď to tak či onak, myslím všetci máme viac či menej zovšeobecnený štýl ktorý sa približuje k jednému pólu.

Vašou úlohou bude identifikovať ho a predovšetkým s ním pracovať, aby ste ho mali k dispozícii a v žiadnom prípade nie je ten, ktorý vysiela vo vašom živote.

5 typov vodcovstva, ktoré predstavuje psychológia skupín Typy vodcovstva získané z výskumu skupinovej psychológie sú veľmi definitívne profily. Povieme vám jeho vlastnosti. Prečítajte si viac "

Obrázky s láskavým dovolením Marta Matts, Jacob Sutton, Oleg Oprisco