Ako lepšie komunikovať so svojimi deťmi

Jedným z hlavných problémov rodičov je nedostatok komunikácie, ktorú majú so svojimi dospievajúcimi deťmi, a cítia sa čudne, keď porovnávajú dobré vzťahy, ktoré mali s nimi, keď boli deťmi, a povedali im všetko, ale teraz sa zdá, že niečo nie je v poriadku a To tiež vytvára veľa úzkosti a smútku pri mnohých príležitostiach. Táto situácia nie je tak alarmujúca, ako sa zdá, a stojí za zmienku, že väčšina dospievajúcich to robí, zdá sa, že majú ťažko hovoriť a odpovedať krátkymi a ostrými vetami..

V tomto článku o psychológii online: ako lepšie komunikovať s mojimi deťmi, Dáme vám rad tipov, ktoré budú bezpochyby veľmi užitočné na jeho dosiahnutie.

1. Ako môžem komunikovať so svojimi deťmi??
2. Dialóg v rodine a aktívne počúvanie
3. Problémy v rodinnej komunikácii

Ako môžem komunikovať so svojimi deťmi??

Nižšie vám ukážeme niekoľko tipov, ktoré vám pomôžu uľahčiť komunikáciu so svojimi dospievajúcimi deťmi. Majte na pamäti, že je potrebné tieto praktické tipy neustále opakovať a pomaly sa zdokonaľovať v spôsobe, akým ich aplikovať, pretože je pravdepodobné, že pri prvom pokuse to nefunguje tak, ako si želáte, ale bez ďalšieho pokusu si budete všimnúť výsledky..

Dajte sa na miesto

Musíte sa snažiť a naozaj vynaložiť úsilie, aby ste sa dostali na miesto svojich detí zakaždým, keď vám niečo povie, alebo vždy, keď majú postoj, ktorý vám spôsobuje zlosť. To, že sa môžete umiestniť na miesto svojich detí, vám umožní lepšie s nimi vcítiť, budú sa cítiť viac a lepšie pochopení, čo sa premietne do kvalitnejšieho vzťahu a zvýši ich dôveru voči vám, takže pre nich bude jednoduchšie otvoriť sa a povedať vám, čo sa s nimi stane.

Podporuje priestory na podporu komunikácie

Jedným z najhorších chýb pri pokuse o rozhovor s deťmi je pokúsiť sa to urobiť v situáciách, ktoré ho nezvýhodňujú. Preto je potrebné, aby ste sa snažili vytvoriť správne okolnosti, aby ste uprednostnili komunikáciu a dôveru medzi vami a vašimi deťmi. Technikou pre efektívnu komunikáciu je napríklad identifikovať tie momenty, v ktorých sa cítia pokojnejšie a s väčšou pravdepodobnosťou chcú s vami hovoriť, podporovať príjemné rodinné aktivity na podporu pospolitosti a blízkosti, robiť výlety spolu atď.

Dialóg v rodine a aktívne počúvanie

Chyba, ktorá je spáchaná častejšie a nie len vtedy, keď ide o to, že chce komunikovať so svojimi deťmi, ale aj so všetkými ostatnými ľuďmi, je, že nepočúvame ich ako by to malo byť.

Možno je to tak “sluch” to, čo nám hovoria, však nevenujeme druhej strane dostatočnú pozornosť a interpretujeme to, čo chceme, čo často nemá nič spoločné s tým, čo nám hovoria. ¿Koľkokrát ste prerušili svoje deti, keď sa vám niečo snaží povedať?, ¿ste si istí, že si naozaj dávate pozor?

Zvyčajne sa stáva, že z rôznych dôvodov, buď preto, že od začiatku nesúhlasíte s tým, čo nám hovoria, zo zúfalstva alebo jednoducho kvôli nedostatku zvyku, osoba, ktorá hovorí, je prerušená a nie je vám dovolené dokončiť hovor čo chce.

Je preto mimoriadne dôležité, aby sa vždy, keď vám dieťa niečo povie, bez ohľadu na to, aké množstvo informácií je k dispozícii, a dokonca aj keď nesúhlasíte s tým, čo hovorí, nechajte ho dokončiť rozprávanie a skutočne počúvať až do konca. Predstavte si, že to, čo hovoríte, je pre vás najdôležitejšou vecou v tých chvíľach, bez ohľadu na to, čo to je, len to počúvajte s veľkou pozornosťou. Úlohou rodičov v tomto prípade bude úloha aktívneho poslucháča ¿Kto nemá rád, keď je mu venovaná pozornosť?

Problémy v rodinnej komunikácii

V rôznych výskumoch sa zistilo, že v prvých rokoch dospievania dospievajúci zvyčajne komunikujú stále viac so svojimi priateľmi alebo inými dospelými, než sú ich rodičia, aj keď s nimi majú dobrý vzťah. To neznamená, že sa nedá urobiť nič na nápravu situácie a na vytvorenie lepšej komunikácie so svojimi deťmi, pretože existujú spôsoby, aby sa toto mohlo postupne rozširovať..

Okrem toho, čo viete, čo môžete urobiť, aby ste vybudovali dôveru a vedeli, ako lepšie komunikovať so svojím dieťaťom, musíte tiež vedieť, aké sú veci, ktoré by sa nemali robiť a to bráni komunikácii s nimi. Niektoré z nich sú nasledovné:

• Vyhnite sa pádu do výsluchov a snažiť sa, aby bol dialóg plynulejší a menej nútený. Keď sa to stane a zdá sa, že deti sú vypočúvané políciou, majú tendenciu uzavrieť viac a viac a snažia sa vám vyhnúť, pretože sa cítia napadnutí a majú pocit, že porušujete ich súkromie. Naopak, keď je komunikácia plynulejšia a menej vynútená, je pravdepodobnejšie, že ju neskôr prevezmú a chcú vám povedať, čo sa im stalo..
• Vyhnite sa kázňam a konštantné tvrdenia, pretože to spôsobí vašim deťom opačný účinok. Mali by ste sa pokúsiť, keď sa chcete so svojimi deťmi porozprávať o vážnejších témach, alebo im chcete dať nejaké rady, urobiť to jemnejším a jemnejším spôsobom, to znamená, že to nevyzerá ako vyhubovanie, povedzte im ako niečo viac každodenného, ​​dokonca im dajte osobný príklad. že ho vnímajú ako niečo uvoľnenejšie a nie uložené.
• Vyhnite sa hovoriť o viac alebo požadovať, aby vám poskytli viac vysvetlení, než by vám chceli dať. Pamätajte, že čím viac sa sťažujete a trvať na zlej ceste, tým menej budete robiť to, čo chcete, takže je potrebné, aby ste sa naučili mlčať, keď je to potrebné a rešpektovať ich ticho, čo vedie k tomu, že sa pomaly otvárajú.

Tento článok je čisto informatívny, v on-line psychológie nemáme schopnosť robiť diagnózu alebo odporúčať liečbu. Pozývame vás, aby ste sa obrátili na psychológa, ktorý sa zaoberá najmä prípadom.

Ak chcete čítať viac podobných článkov Ako lepšie komunikovať so svojimi deťmi, Odporúčame Vám vstúpiť do našej kategórie Vzdelávacie a študijné techniky.