Rozhovor s Bernardo Stamateas, autor knihy Gente Toxic

Argentínsky Bernardo Stamateas je jedným z psychológov s väčším dopadom a popularitou. A nie je to menej, pretože jeho diela boli vždy medzi najpredávanejšími knihami. Okrem toho vyniká svojím aspektom lektora, kde zvyčajne hovorí o vzťahoch s ľuďmi, vedení a sebazlepšovaní.

Z gréckeho pôvodu, Stamateas má obrovský tréning ako psychológ a sexuológ a jeho pohľad na ľudské správanie nenecháva nikoho ľahostajného.

Dnes sme mali tú česť zdieľať rozhovor s Bernardom Stamateasom, aby sme preskúmali niekoľko tém o jeho živote, jeho práci a jeho vízii o realite..

Rozhovor s Bernardom Stamateasom

Bertrand Regader: Pokračovanie jeho najväčšieho redakčného úspechu "Toxic People" je jeho poslednou knihou: "Viac toxických ľudí" (2014) Čo sa deje v našom každodennom živote, aby sme boli neustále obklopení ľuďmi, ako je tento? vždy sa to stalo?

Bernardo Stamateas: Toxickí ľudia boli a vždy budú okolo nás. Každý, kto zničil ich vlastné sebavedomie, ktoré je zvyčajne kované v detstve, bude mať vo svojom živote toxicitu vo väčšom alebo menšom rozsahu a upúta ich pohľad na ostatných. Dôvodom je, že nemôže nájsť zmysel, smer k svojmu životu a rozhodne sa držať života niekoho iného. Vo všeobecnosti sú to ľudia s veľkými vzťahovými problémami, ktoré sa síce môžu zdať veľké a dôležité, ale skrývajú sa za maskami, ktoré vedome alebo nevedome zamýšľajú predávať iným..

Tisíce ľudí žijú denne týmto spôsobom, možno je to sloboda a technologický pokrok, ktorý dnes vo väčšine dnešných spoločností tešíme, robí tieto postoje evidentnejšími a odkrytými, na rozdiel od iných časov, kde aj keď existovali, skryté alebo ignorované. Nie preto, škoda, ktorú spôsobili, bola malá.

B.R. : Aké by boli hlavné znaky, ktoré definujú toxické osoby?

Stamateas: Ako som vysvetlil vo svojej knihe "Viac toxických ľudí", každá ľudská bytosť má nejakú toxickú vlastnosť, ktorá je ekvivalentná nezrelej leteckej osobnosti. Pravdou je, že všetci prichádzame "továreň zlyhala". Rozdiel oproti jedovatému je ten, že pre druhého nie je vlastnosť, ale spôsob života, myslenia a konania.

Byť toxický je spôsob, ako fungovať. Ďalším dôležitým rozdielom je, že väčšina ľudí sa snaží zlepšovať svoje negatívne črty (najprv ich vnímajú); zatiaľ čo toxický ich nepozná, popiera ich a rozhodol sa obviňovať iných za ich problémy. Tento postoj nerobí nič iné, než ukradnúť energiu druhých.

B.R. Ďalšia z jeho kníh, tiež najpredávanejšia "Emociones Toxic", dala veľa o čom hovoriť. Aké sú tieto emócie sebazničenia a ako sa nemôžeme dotknúť?

Stamateas: Emócie sú súčasťou nášho života a vždy nám posielajú správu. Žiadne emócie nie sú samy osebe zlé, pretože nás „niečo učia“. Smútok nás vedie k tomu, že chodíme pomaly, pomaly hovoríme a zvyšujeme proces reflexie a introspekcie, pretože je tu strata, ktorú treba spracovať. Hnev a frustrácia sú emócie, ktoré vytvárajú vnútornú silu, pretože vidíme, že v ceste je kameň a my musíme byť silní, aby sme ho mohli viesť. Vina nás núti cítiť sa zle, že sme prekročili normu a provokovali proces reflexie na výrobu opravy. Ak niekoho urazím, teraz sa ospravedlním.

Emócie sa stávajú toxickými, keď im dávame voľnú ruku. Napríklad, osoba, ktorá hovorí: "Vyjadrujem všetok môj hnev, to je dôvod, prečo nikdy nebudem infarktovaný." A to je len toxický postoj, dať mu voľnú ruku. Alebo ten, kto potláča svoju emocionalitu a hovorí: "Nikdy sa neznepokojujem". Keď sa učíme vyjadriť svoje emócie, dať ich do slov tak, aby mali význam, ktorý nám pomáha rásť, potom ich riadime inteligentne. To sa nazýva "emocionálna inteligencia".

B.R. : Ste mnohostranný psychológ, číslo, ktoré sa môže stratiť, aby sa vytvorila cesta pre mimoriadne špecializovaných odborníkov v konkrétnej oblasti. To vám umožňuje prednášať a písať o rôznych témach. Aké sú témy, o ktorých sa najviac rozprávate??

Stamateas: Témy, o ktorých hovorím najviac alebo o ktorých píšem, sú tie, o ktorých ma kontaktujú pri hľadaní riešení. Dostávam stovky e-mailov denne so žiadosťami o pomoc a problémom číslo jedna sú pár konfliktov, medzi ktorými sú: prvá nevera, druhé zneužívanie a tretí nekonečný boj. Mimo týchto otázok dvojice, najviac konzultované témy sú nespracované duely, straty a self-esteem problémy.

Každá kniha, ktorú som napísal, vznikla po vypočutí každodenných problémov ľudí, ich úspechov a ich chýb. To mi umožňuje pochopiť, čo ich hlavné potreby sú, a pokúsiť sa z môjho miesta pomôcť im byť šťastnejšími a objaviť účel svojho života. Mojím cieľom ako spisovateľa je spolupracovať tak, aby sa každá ľudská bytosť stala najlepšou verziou seba samého, aby sa dosiahla zdravá úcta a naplnenie všetkých jeho snov..

B.R. : Svojpomoc je žáner, ktorý je veľmi znevažovaný a niekedy správne. Ale jeho knihy sa podarilo zachytiť pozornosť širokého publika, dychtiac poznať trochu lepšie ľudskú myseľ, prečo sme ako my. Čo si myslíte, že vaše knihy musia dosiahnuť tieto vynikajúce údaje o predaji?

Stamateas: Môj zámer pri písaní je, že knihy sú jednoduchý materiál, ľahko zrozumiteľný, takže každý, kto ich číta, vie, o čom sa v nich hovorí. Nechcem nikoho zapôsobiť. Ako som nedávno komentoval príbeh pre noviny, pri jednej príležitosti mi kúzelník povedal, že keď chcú skryť niečo, čo nechajú na verejnosti. Dôvod? Pretože "zjavné sa stáva neviditeľným". Táto fráza ma udrela. Nesnažím sa nič objavovať ani vymýšľať, ani písať akademické texty. Snažím sa len ponúknuť nápady, ktoré sa z rôznych dôvodov mohli stať neviditeľnými pre ľudí a pozvať svojich čitateľov, aby si mysleli.

B.R. Nemyslíte si, že v žánri svojpomoci sa zneužívajú určité „šťastia“? Téma "viac sa milujte, sledujte svoje sny" ... Vaše knihy sú niečo iné.

Stamateas: V žánri svojpomoci máme všetko od tých najjednoduchších kníh, ktoré hovoria: „Amate, querrete, cuidate“; aj tie najpodrobnejšie, ktoré ponúkajú inteligentné riešenia. Žiadna kniha nemení život nikoho, pretože kniha nie je čarovnou paličkou. Je to len spúšť na premýšľanie. Namiesto svojpomoci radšej volám „osobné rastové knihy“, aj keď, ak prestaneme myslieť trochu, konečne každá kniha je svojpomoc. Kniha poézie a dejepisu nám pomáha premýšľať, rozmýšľať, rásť.

Proces rastu závisí vždy od seba. Je pravda, že v žánri, ako v každom inom, existujú rôzne vývojové úrovne a úrovne hĺbky. Je na každom čitateľovi, aby rozhodol, ktorý mu bude slúžiť podľa evolučnej fázy, v ktorej je.

B.R. Cítite trochu tlak na udržanie tohto rytmu predaja s každou novou knihou, ktorú píšete, alebo je to téma, ktorá vás príliš neznepokojuje??

Stamateas: Rozoznávam úspech slávy. Úspech robí to, čo sa páči. Sláva je spoločenský vzhľad. Keď stojíte v úspechu, užívajte si slávu alebo uznanie druhých. Problém vzniká, keď sa človek dostane po sláve. Vždy som sa zameral na to, čo sa mi páči a samozrejme, že som rád cestoval po rôznych krajinách, stretol som sa s mnohými ľuďmi a cítil som, že trochu prispievam k zlepšeniu a uvoľneniu potenciálu, ktorý máme všetci..

B.R. Pozrime sa do budúcnosti: na akých projektoch pracujete? Možno nejaké redakčné práce na ďalšie mesiace?

Stamateas: Práve teraz prichádzajú všetky knihy, ktoré som napísal v novinách Národ tu v Argentíne. Pracujem aj na nových projektoch, kde zostavujem päťsto najčastejších konfliktov a praktické nápady a nástroje na ich riešenie. Aj naďalej cestujem a prednášam po celom svete.

• Kredity obrázkov: Bernardo Stamateas, losandes.com.ar