Dvojjazyčnosť pomáha predchádzať Alzheimerovej chorobe

Okrem mnohých sociálnych, psychologických a životných výhod, dvojjazyčnosť má mnoho výhod pre mozog. Výskum zistil veľmi zaujímavé údaje, ako je dvojjazyčnosť, ktorá napomáha rýchlejšiemu zotaveniu z mŕtvice a podporuje oneskorenie nástupu demencie..

V skutočnosti, viac a viac výskumov poukazuje na dvojjazyčnosť ako prostriedok na oddialenie alebo prevenciu Alzheimerovej choroby. V tomto zmysle kanadské vyšetrovanie (neuropsychológie, 2018) ukazuje, že dvojjazyčnosť robí zmeny v štruktúre mozgu, ktoré sú spojené s rezistenciou na Alzheimerovu chorobu a miernym poškodením kognitívnych funkcií..

Predchádzajúce štúdie zistili zaujímavé údaje súvisiace s týmto. Jeden z nich, uverejnený v časopise neurológia v roku 2013 uviedol, že schopnosť hovoriť dvoma jazykmi môže oddialiť Alzheimerovu chorobu až na 4,5 roka. Autori to navrhli dvojjazyčnosť môže prispieť k rozvoju určitých oblastí mozgu, ktoré riadia výkonnú funkciu, vrátane základných psychologických procesov, ako je pozornosť.

Zatiaľ čo takéto štúdie poukazovali len na hypotézu, ďalšia nasledujúca štúdia použila údaje MRI na preskúmanie oblastí mozgu spojených s pamäťou, o ktorých je známe, že sú ovplyvnené Alzheimerovou chorobou a jej prekurzorom, miernym kognitívnym poškodením (MCI)..

Podľa autorov je to prvá štúdia, ktorá hodnotila nielen oblasti mozgu zodpovedné za jazyk a kogníciu, ale aj vytvorilo spojenie medzi výskytom týchto oblastí a fungovaním pamäte v skupine ľudí s Alzheimerovou chorobou.

Dvojjazyčnosť môže pôsobiť proti poškodeniu mozgu

Pri experimente výskumníci skúmali mozgy a pamäťovú funkciu:

• 34 viacjazyčných účastníkov s miernym kognitívnym poškodením (MCI).
• 34 jednojazyčných účastníkov s DCL.
• 13 viacjazyčných účastníkov s Alzheimerovou chorobou.
• 13 monolingválnych účastníkov s Alzheimerovou chorobou.

Treba poznamenať, že vedci pozorovali tzv. stredné temporálne laloky, ktoré sú kľúčom k tvorbe pamäte, spolu s frontálnymi oblasťami mozgu. Výskumníci vysvetľujú, že v oblastiach súvisiacich s kognitívnou a jazykovou kontrolou mali viacjazyční pacienti s MCI a tí, ktorí trpia Alzheimerovou chorobou, hrubšiu kôru ako monolingválne. Výsledky boli vo veľkej miere replikované v našich domorodých kanadských účastníkoch DCL, čo vylučuje imigráciu ako potenciálny zmätočný faktor.

Táto štúdia teda podporuje hypotézu, že Hovorenie dvoch jazykov je ochranným faktorom v špecifických oblastiach mozgu a môže zvýšiť hrúbku kôry a hustotu šedej hmoty. Okrem toho rozširuje tieto zistenia preukázaním, že tieto štrukturálne rozdiely možno pozorovať v mozgoch viacjazyčných pacientov s Alzheimerovou chorobou a miernym kognitívnym poškodením..

Okrem toho výsledky prispievajú k výskumu, ktorý naznačuje, že hovorenie viac ako jedného jazyka je jedným z faktorov životného štýlu, ktorý zlepšuje kognitívnu rezervu, druh boxu, v ktorom je uložená schopnosť mozgu čeliť výzve. ako základ vedomosti o alternatívnych spôsoboch realizácie úlohy.

Výhody dvojjazyčnosti pre mozog

Osobitne by sa mali spomenúť výhody, ktoré má dvojjazyčnosť, aby mozog hlbšie pochopil, prečo je tak dôležité zlepšiť túto funkciu..

• Dvojjazyčnosť pomáha predchádzať demencii. Bilingválni dospelí s Alzheimerovou chorobou trvajú dvakrát dlhšie ako symptómy ako ich monolingválne náprotivky. Priemerný vek prvých príznakov demencie u jednojazyčných dospelých je 71,4 a u dvojjazyčných 75,5.
• Dvojjazyčnosť pomáha zamerať sa na úlohy. Bilingválni ľudia prejavujú väčšiu koncentráciu na svoje úlohy nad svojimi monolingválnymi náprotivkami. Sú schopní sa viac zamerať na relevantné informácie.
• Dvojjazyčnosť pomáha striedať úlohy. Bilingválne jazyky sú odborníkmi na prepínanie medzi dvoma systémami v písaní a štruktúre, čo ich robí dobrými pri multitaskingu.
• Dvojjazyčnosť zlepšuje kognitívne zručnosti. Bilingválni ľudia majú viac akútnych kognitívnych úmrtí a udržujú svoje mozgy v pohotovosti, aj keď sa používa len jeden jazyk.
• Dvojjazyčnosť zvyšuje hustotu šedej hmoty. Šedá hmota je zodpovedná za spracovanie jazyka, pamäť a pozornosť. Dvojjazyční ľudia majú v porovnaní so svojimi monolingválnymi náprotivkami hustú sivú hmotu.
• Dvojjazyčnosť zlepšuje pamäť. Učenie sa cudzieho jazyka zahŕňa zapamätanie si pravidiel a slovnú zásobu. Toto mentálne cvičenie zlepšuje všeobecnú pamäť, čo robí bilingválne lepšie pri zapamätaní si zoznamov a sekvencií.
• Dvojjazyčnosť zlepšuje rozhodovacie zručnosti. Dvojjazyční ľudia majú tendenciu robiť rozumnejšie rozhodnutia. Taktiež sú presvedčení o svojich voľbách po premýšľaní o svojom druhom jazyku.
• Dvojjazyčnosť zlepšuje znalosti vlastného jazyka. Druhý jazyk sa sústreďuje na gramatiku a štruktúru viet, čo robí bilingválnych hovorcov všeobecnejším jazykom. Naučte sa cudzí jazyk, aby dvojjazyčné reproduktory efektívnejšie komunikátory, editory a spisovatelia.

Ako sme práve videli, Byť dvojjazyčný má mnoho výhod nad rámec toho, čo sa môže zdať zrejmé, ako zlepšiť učebné osnovy alebo byť schopný efektívne komunikovať, keď cestujeme do zahraničia alebo prijímame ľudí z iných krajín. Niet pochýb o tom, že stojí za to skúsiť.

Dvojjazyčnosť: výhody a podmienky Vzťah, ktorý vzniká medzi matkou a dieťaťom, je prototypom komunikačnej výmeny par excellence. Táto interakcia je základom, na ktorom je založená dvojjazyčnosť. Chcete poznať jeho výhody, typy a charakteristiky? Prečítajte si viac "