Váš mozog v zlom vedy o zlomených srdciach

Váš mozog v afektívnej prestávke zažíva hlbokú úzkosť. Okrem toho, veda nám ukázala, že najviac trpí nie je srdce, ale rad mozgových štruktúr, ktoré interpretujú toto sklamanie alebo opustenie ako rana, ako vplyv, ktorý nevie, ako spracovať. Všetko, čo neurologická značka sa premieta do fyzickej bolesti, vyčerpania a nedostatku energie.

Niekoľko udalostí prinieslo v našej histórii viac inšpirácie ako afektívne trhliny. Máme k dispozícii nespočetné množstvo piesní, básní a kníh roztrhaných priamo zo všetkých tých rozbitých kúskov srdcia umelcov. V každom z tých odkazov, s ktorými sa často radujeme a fascinujeme, aby sme našli balzam aj na náš vlastný nedostatok lásky, existuje rovnaké slovo, ktoré sa opakuje takmer ako leivmotiv: bolesť.

"Ako si želám, ako som si želal, aby si tu bol." Sme len dve stratené duše plávajúce v rybej nádrži, rok čo rok, bežiace na tom istom starom mieste “.

-Pink Floyd-

Ruptúry, zrady a opustenie generujú veľkú bolesť, vieme to. A táto skutočnosť ako taká nemôže byť viac zvedavá. Nie je potrebné prijímať úder, škrabanec, popáleniny. Pretože prasknutie vytvára kombináciu všetkého, bez toho, aby ste museli trieť našu pokožku. Je to odtlačok utrpenia, ktoré presahuje v každom z našich vlákien, šliach a kĺbov. Všetko bolí, všetko pneumatiky, svet sa stáva rozmazaným a padáme do pasce v tej emocionálnej búrke, ktorá sa deje ďaleko od nášho srdca, to, na ktorého sme vinní.

Pravé utrpenie sa vytvára v mozgu. Pozrime sa, ako mozog funguje v prestávke.

Váš mozog v prestávke, čo nám hovorí veda

Ak chcete hovoriť o tom, čo sa deje v našom mozgu po prestávke, musíme nechať stranou piesne, poéziu a literatúru, aby sme sa dostali priamo do vesmíru neurovedy.. Uvedomujeme si, že v mnohých nie je možné analyzovať lásku a nedostatok lásky v laboratóriu. Avšak aseptické a studené to môže zdať na prvý, je to práve táto veda, ktorá nám dáva najviac odhaľujúce odpovede.

To bolo v roku 2011, kedy Edward Smith, kognitívne neuroscientist z Columbia University, vykonala sériu štúdií a testov, ktoré nemohli byť prekvapujúce. Vďaka pokroku v diagnostických technikách a rozlíšení obrazov magnetickej rezonancie bolo možné vidieť, čo sa deje v mozgu tých ľudí, ktorí práve utrpeli afektívny rozpad..

Najviac osvetľujúce mozgové štruktúry, to znamená, tie, ktoré predstavovali väčšiu synaptickú aktivitu, boli tie isté, ktoré sú uvedené do prevádzky, keď zažijeme popáleniny. Bolesť, takpovediac, je pre mozog skutočná.

Pozrime sa viac údajov.

Páchatelia: naši neurotransmiteri

Prečo je toto utrpenie tak dlhé v našich obdobiach smútku? Prečo to bolí toľko na zapamätanie? Prečo sa naša myseľ vracia znova a znova do tej miery, k tomuto menu ak tejto minulosti? Odpoveď spočíva v našich neurotransmiteroch.

• Keď zažijeme afektívne prasknutie, prefrontálny kortex „zhasne“. To znamená, že naša schopnosť spracovávať informácie objektívne stráca funkčnosť.
• Na druhej strane sú aktivované všetky tie štruktúry, ktoré sa týkajú pripojenia a pripojenia. Hormóny, ako je oxytocín a dopamín, regulované limbickým systémom, naďalej modulujú túto potrebu tým, že majú druhú osobu v blízkosti. Táto hyperaktivita nás vedie k tomu, aby sme sa pokúsili obnoviť kontakt, túžiť po novej príležitosti, nie vidieť v mnohých prípadoch to, čo sa deje objektívnejším spôsobom.

Mozog v stave abstinencie

Pre Helenu Fisherovú, známu antropologickú expertku v afektívnych vzťahoch, je láska systémom motivácie, impulzom, ktorý sa snaží ponúknuť mozgu sériu odmien.. Tieto posilnenia siahajú od pripútanosti, intimity, oddanosti, sexu, úľavy od osamelosti ...

Týmto spôsobom je mozog v prasknutí, čo zažíva nad všetkým ostatným, stratou týchto dimenzií. A keď sa to stane, ide do "paniky", pretože všetko chýba, pretože celý tento systém odmien, živín a cenných papierov bol rozbitý. Z toho dôvodu, vstúpiť do stavu abstinencie, to isté, ktoré narkoman trpí, keď je liek alebo určitá látka stiahnutá.

Fyzická bolesť je skutočná v prestávke

Na začiatku sme povedali, že dopad opúšťania alebo prestávky sa prejavuje na úrovni mozgu rovnako ako fyzická bolesť. Keď nám niekto, koho milujeme, opustí, okamžite sa uvoľní prúd stresových hormónov., ako kortizol a epinefrín. Čo to znamená? V podstate sa emocionálna úzkosť stáva fyzickou a že tieto chemikálie zmenia mnohé z našich funkcií.

• Keď je v mozgu prebytok kortizolu, vysiela signály na zvýšenie prekrvenia svalov. Kontrakty, napätie, bolesti hlavy, bolesť na hrudníku, závraty, fyzické vyčerpanie sa objavujú ...

Náš mozog v prestávke je ako vystrašený organizmus. Svojím spôsobom nás to núti opäť odložiť myšlienku, že tento orgán funguje ako počítač. Nič nie je tak podriadené emóciám, ktoré náš mozog, každé spojenie, každá konvolúcia a hlboká oblasť jeho fascinujúcej štruktúry žije z pocitov a tých pohnútok, ktoré nás nakoniec robia ľudskými..

Ľudský mozog miluje lásku. Strata tejto dimenzie sa desí a intenzívne reaguje, vieme. Ak však existuje niečo, čo tiež vie, ako to urobiť, je to zotavenie. Bude to potrebovať čas, pokoj a nové prístupy, ale bude to upravené. Máme dosť zručností, aby sme sa zotavili zo všetkých druhov nežiaducich udalostí, a keď tak urobíme, objavíme sa silnejší..

Zaslúžiš si lásku, ktorú sa vždy snažíš dať iným, zasluhuješ si lásku, ktorú sa vždy snažíš dať iným, zasluhuješ si byť uznaný a uznaný, prijať náklonnosť, ktorá živí a ktorá neukradne sebaúctu. Prečítajte si viac "