11 klávesov, ktoré indikujú, že musíte zmeniť úlohy

Práca je jedným z faktorov, ktoré najviac ovplyvňujú naše blaho a naše šťastie. Strávime veľa hodín dňa prácou a pocit naplnenia v tejto oblasti nášho života je rozhodujúci pre dosiahnutie plného života.

Vedecké štúdie ukazujú, že spokojnosť s prácou je kľúčovou premennou nielen pre blaho pracovníka, ale aj pre produktivitu spoločnosti a jej výsledky..

• Súvisiaci článok: "Spokojnosť v práci: 7 spôsobov, ako ju zlepšiť"

Kedy zmeniť prácu

Keďže práca je jednou z najdôležitejších oblastí nášho života, je potrebné, aby sme boli spokojní s prácou, ktorú robíme, ktorú cítime oceňovaní a že môžeme rásť v rámci spoločnosti..

Bohužiaľ, nie vždy sa budeme cítiť spokojní v práci a niečo, čo môže ovplyvniť iné oblasti nášho života. ale, Ako zistiť, či je čas zmeniť prácu? V nasledujúcich riadkoch vám ponúkame niekoľko kľúčov, aby ste sa rozhodli zmeniť prácu alebo pokračovať v pozícii, v ktorej sa nachádzate.

1. Práca vás nevyplní

Mnohokrát si vyberáme pracovné miesta podľa potreby alebo myslenia iba peňazí. V našom článku "Veda potvrdzuje, že peniaze sú drogy a neprináša šťastie", už hovoríme o nevýhodách tejto mentality.

Keďže práca je pre nás taká dôležitá, musíme sa tešiť z toho, čo robíme; inak, jedným alebo druhým spôsobom ovplyvní naše šťastie. Práca úzko súvisí s osobným rozvojom. Preto poznanie toho, čo chcete byť a robiť cvičenie v sebapoznaní, je kľúčom k tomu, aby ste si mohli dobre vybrať s ohľadom na prácu. Poznanie našich motivácií a našich talentov je východiskovým bodom na to, čo robíme. Je jasné, že keď sú peniaze potrebné, je dôležité udržať si prácu. Teraz, ak sa vám nepáči, čo robíte, je pre vás ťažké vstať ráno ísť do práce a máte smutné len premýšľať o práci, ktorú robíte, možno by ste mali premýšľať o hľadaní inej práce.

2. Neexistuje možnosť vývoja

Jedným z kľúčov k úspechu v práci je cítiť, že môžete rásť v rámci spoločnosti, pretože vám umožňuje hľadieť do budúcnosti s optimizmom a motivuje vás k tomu, aby ste pokračovali v boji. Keď sa však spoločnosť nezaujíma o rozvoj svojich pracovníkov, ich úroveň spokojnosti sa znižuje, čo ovplyvňuje aj ich produktivitu a výsledky organizácie. Ak ste boli uviaznutí vo vašej spoločnosti niekoľko rokov, možno je čas premýšľať o zmene zamestnania. Hoci peniaze nedávajú šťastie, je dôležité pokryť naše základné potreby. Okrem toho sa peniaze môžu stať motiváciou (pokiaľ to nie je jediná vec, ktorá nás motivuje) a nikto nemá rád prácu zadarmo. Aby sme boli šťastní, nie je potrebné zarábať veľa peňazí, ale musíme mať pocit, že odmena je spravodlivá na základe práce, ktorú vykonávame. Inak sa budeme cítiť nemotivovaní a premýšľať o hľadaní inej alternatívy práce.

4. Zlý vzťah s Vašimi šéfmi

Šéfovia sú v spoločnosti dôležití, pretože rozhodnutia, ktoré prijímajú, ovplyvňujú celú organizáciu a najmä pozície, ktoré sú hierarchicky nižšie. Vedecké štúdie tiež ukazujú, že štýly vedenia ovplyvňujú blahobyt zamestnancov a ich výkon. To je dôvod, prečo, ak máte zlý vzťah so svojím šéfom a nemyslíte si, že má riešenie, mali by ste zvážiť východ.

5. Ste stresovaní alebo spálení

A je to tak, že štýl vedenia nadriadených môže spôsobiť, okrem iných javov, pracovný stres a syndróm vyhorenia. Stres v organizácii je veľmi častou podmienkou, ktorá ovplyvňuje zdravie zamestnancov a výsledky spoločnosti. Aj keď je vždy potrebné pokúsiť sa nájsť riešenie, či už v spoločnosti alebo s terapeutickými sedeniami, aby sa tieto situácie lepšie zvládli, existujú situácie, v ktorých stresory nezmiznú. V týchto prípadoch, lepšie hľadať inú prácu.

6. Nezodpovedajú hodnotám spoločnosti

Pocit pohodlia v spoločnosti má veľa čo do činenia s tým, že je v súlade s hodnotami, ktoré má. Ak si myslíte, že existujú etické a morálne rozdiely v tom, ako spoločnosť robí veci, možno budete musieť prehodnotiť, či chcete v tejto práci pokračovať..

7. Necítite sa hodnotne

Všetci sa cítime hodnotní, najmä pokiaľ ide o našu prácu. Ak zistíte, že neobdržíte kladnú odozvu cez robí svoju prácu dobre, budete mať veľa času v spoločnosti s veľmi dobrými výsledkami a nezdá sa starať o svoje šéfov, alebo nie na vás spoliehajú na podporu napriek koľko prinášajú je čas hľadať nové pracovné príležitosti.

8. Plány spôsobujú stratu kvality života

Nikto nechce cítiť otroka svojej práce, a preto sú plány dôležité. Niektoré spoločnosti požadujú od svojich pracovníkov celkovú dennú dostupnosť, napríklad posuny s nadčasom a veľmi dlhé prestávky medzi nimi. To môže sťažiť zosúladenie pracovného a rodinného života, najmä ak existujú zodpovednosti.

9. Trpíte mobbingom

Vzťah so spolupracovníkmi je mimoriadne dôležitý na to, aby sme boli v práci v dobrom stave. Negatívnym javom, ktorý môže nastať v organizáciách je mobbing či psychické obťažovanie na pracovisku, čo často vedie k okrem iného negatívne dôsledky, depresia, úzkosť, zmeny osobnosti a pocitov odlúčenie od spoločnosti. Mobbing však nemôže nastať len medzi pracovníkmi, ale môže sa vyskytnúť napríklad medzi manažérom a pracovníkom.

• Viac sa môžete dozvedieť v našom článku "6 typov mobbing alebo pracovné obťažovanie"

10. Myslíte si, že môžete dať viac

Keď sa cítime nedostatočne využívaní a veríme, že do spoločnosti môžeme dať viac, demotivácia nás môže prevziať. Človek sa musí cítiť užitočný v práci, ako aj ocenený. Ak si myslíte, že sa usilujete o viac, pravdepodobne budete chcieť opustiť prácu pre tú, ktorá lepšie vyhovuje vašim schopnostiam.

11. Nudíte sa

Ďalším fenoménom, o ktorom sme hovorili v predchádzajúcich článkoch psychológie a mysle, je nuda v práci. Negatívne dôsledky tohto stavu je mnoho, vrátane nedostatku motivácie a príčiny môžu byť rôzne: plnenie úloh podľa potrieb pracovníka, monotónna úlohy, nemožnosť stúpať, atď. Vždy je dobré dať spoločnosti vedieť, ako sa cítite. Ak nebudete konať, je len na vás, aby ste v tejto práci pokračovali.