Manželská kríza 5 kľúčov na ich pochopenie

Osobné vzťahy a emocionálne väzby sa časom vyvíjajú. Mnohokrát to znamená dosiahnuť väčší stupeň vzťahu a intimity, ale v iných časom len akcentuje intenzitu zakorenených konfliktov..

Manželská kríza je dôsledkom mnohých z týchto procesov: bodu, kde vzťah zostáva stagnujúci a jeden alebo obaja partneri majú pocit, že manželstvo stratilo svoj dôvod bytia.

Pochopenie manželských kríz

Hoci sa zdá, že všetko, čo sa vzťahuje na manželské krízy, súvisí s emóciami (a určitým spôsobom je to), v tomto emocionálnom cyklóne je logika. Týchto 5 kľúčov slúži na lepšie pochopenie toho, čo je za týmito štádiami stagnácie.

1. Keď idealizácia vybledne

Náš mozog rád, aby naše myšlienky dobre zapadajú do našich emócií. Preto sa v počiatočných fázach vzťahu emocionálne a sentimentálne šialenstvo zhoduje s presvedčeniami o milovanom, v ktorom sa javí ako idealizovaný. Všetky tie aspekty nášho partnera, ktoré nepoznáme, sú naplnené našou predstavivosťou s nezvyčajne optimistickou verziou jeho osobnosti a jeho schopností.

Stručne povedané, počas prvých okamihov je naša vízia tejto osoby veľmi skreslená a ovplyvnená neurochemickými a hormonálnymi nerovnováhami, ktoré vyvoláva láska k láske. Postupom času je však realistický príbeh druhej osoby uložený, pretože zakaždým, keď pozná viac aspektov jeho. Tento proces je veľmi rýchly v prvých mesiacoch vzťahu, ale môže trvať aj roky a vstúpiť do fázy manželstva.

Manželskú krízu možno chápať ako okamih, v ktorom spadá závoj idealizácie.

2. Osobný vývoj

Manželské vzťahy majú tendenciu trvať dlho a v čase, keď sa okupujú, sa menia. Znamená to, že manželská kríza nemusí ukázať, že manželstvo nemalo žiadny základ. Môže to tiež znamenať, že jeden alebo obaja členovia sa zmenili na úplne odlišných ľudí, buď ich biologickým dozrievaním alebo spôsobom, akým ich skúsenosti zmenili.

Okrem toho tento proces zmeny nemusí vždy zapôsobiť na osobnosti oboch ľudí; v skutočnosti sa môžu stať antagonistami.

3. Manželská kríza nie je rovnocenná s argumentmi

Nevýhodou manželských kríz nie je v podstate zhrnutý výskyt stálych argumentov a sporov. To, čo tieto stupne definuje, je apatia a emocionálna stagnácia, ktoré môžu byť doplnené alebo nie.

4. Zotrvačnosť

Manželstvo nie je udržiavané len vzájomným pocitom lásky, ktorý cíti pár. Existuje aj mnoho ďalších objektívnejších prvkov, ktoré udržujú jednotu: obvyklé spolužitie s deťmi, spoločný okruh priateľov, skutočnosť, že žijú v tom istom dome ...

Stručne povedané, sú chvíle, keď je manželská kríza len znakom toho, že vzťah, v ktorom láska skončila, je „živý“, zatiaľ čo v skutočnosti je mŕtvy., len objektívnymi prvkami, ktoré ho obklopujú a to teoreticky sú doplnky.

5. Ťažkosti pri hľadaní cesty von

V manželských krízach je veľmi ťažké začať hľadať uspokojivý odchod z dôvodu viacerých faktorov.

Na jednej strane by to znamenalo čeliť sérii problémy, ktoré by každodenne rušili: presťahovať sa do inej domácnosti, navštevovať párovú terapiu atď..

Na druhej strane by žiadanie o pomoc prostredníctvom párovej terapie znamenalo čeliť vlastným povinnostiam v minulých sporoch, čo nie sú všetci ľudia ochotní robiť, pretože by to znamenalo odhalenie zraniteľnosti voči inej osobe..

• Môže vás zaujímať: "Ako zistiť, kedy ísť na pár terapie?"