9 výhod bozkávania (podľa vedy)

Bozky, spolu s objatiami a pohladkami, sú činmi lásky, konajú sa, keď ich prijímame od osoby, ktorú chceme, aby ste sa necítili naozaj dobre. Bozky produkujú príjemné pocity a môžu vás bez dychu alebo dostať husia koža. Sú to posolstvá zo srdca a sú úprimnejšie a hlbšie ako slová. Bozky sú jedinečné zážitky a môžu sa stať nezabudnuteľnými.

Existujú rôzne druhy bozkov, od najromantickejších alebo vášnivých až po najmilujúce a teplé.

• Ak chcete poznať rôzne druhy bozkov, môžete si prečítať náš článok: "Typy bozkov: 9 rôznych bozkov a ich význam"

Výhody bozkávania

V tomto článku môžete nájsť deväť výhod bozkávania a prečo sú pre nás také dôležité a naše fyzické, emocionálne a psychologické zdravie.

1. Pomoc pri prežití druhu

Bozky sú nielen príjemné, ale môžu mať aj adaptívnu funkciu. To je dôvod, prečo odborníci v evolučnej psychológii hovoria, že sme biologicky naprogramovaní na bozkávanie, pretože vzorky náklonnosti môžu byť kľúčom k prežitiu ľudského druhu..

Okrem toho, podľa Sheril Kirshenbaum z University of Texas a autor knihy Veda bozkávanie: "Bozky produkujú chemické reakcie v našom mozgu, ktoré mobilizujú naše telo. Tam je výmena slín, v ktorých človek testosterón pôsobí ako afrodiziakum u žien. Všetci poznáme dôležitosť rozmnožovania, aby ľudský druh nezmizol, a nepochybne sú bozky a sex úzko prepojené.

2. Utiahnite spojky

Ľudské bytosti sú spoločenské bytosti a bozky majú moc nás držať spolu. Bozkávame tých ľudí, ktorých milujeme, ako keby to bol nekontrolovateľný impulz. Bozkávame vždy, keď môžeme našim deťom, dávajú im posolstvo o tom, koľko ich milujeme a aké dôležité sú pre nás, a tiež bozkávame nášho partnera, pretože niečo v nás nás vedie k tomu, aby sme to robili.

Aj keď je pravda, že pri mnohých príležitostiach bozkávame cudzincov, aby sme sa predstavili a ukázali sa ako vzdelaní ľudia, láska v nás vyvoláva túžbu pobozkať, a keď sa bozkávame, uvoľňujeme hormóny, ako je oxytocín, ktoré súvisia s láskou a dôverou..

3. Znížte krvný tlak

Bbyť nielen dobrým pre srdce lásky, ale aj pre váš životne dôležitý orgán. Podľa Andrea Demirjian, autor knihy Kisses: Všetko, čo ste vždy chceli vedieť o jednom z najsladších potešení v živote. "Bozkávanie je intímny zážitok s pozoruhodnými zdravotnými výhodami, vášnivý bozk zdravým spôsobom zvyšuje tep srdca a pomáha znižovať krvný tlak".

Okrem toho, expert hovorí, že "bozky rozširujú krvné cievy, krv prúdi v tekutine a pevne, a dosiahne všetky vaše životne dôležité orgány".

4. Znižuje bolesť

Niektoré štúdie tvrdia, že bozkávanie má analgetický účinok a znižuje rôzne druhy bolesti: hlava, chrbát, menštruačné kŕče ... Po náročnom pracovnom dni sa človek môže po únavnom dni v kancelárii vrátiť unavený a s bolesťou krku. Keď sa dostanete domov, ale bozky pár môže mať pozitívny vplyv na osobu, takže sa cíti dobre.

Odborníci hovoria, že bozkávanie a bozkávanie uvoľňuje niektoré opioidné látky, ako sú endorfíny, ktoré nám pomáhajú cítiť sa lepšie a súvisia s príjemnými pocitmi. Inými slovami, dobrý bozk by mohol pôsobiť ako morfín, ale bez jeho vedľajších účinkov. Neexistuje lepší liek ako dobrý bozk.

• Odporúčaný článok: "Morfín: charakteristika a účinky v krátkodobom a dlhodobom horizonte"

5. Znížte napätie

Stres je jedným z veľkých zlo dnes, Zdá sa však, že bozkávanie má pozitívny vplyv na tento fenomén, ktorý pomáha výrazne zlepšiť blahobyt ľudí. Príčinou sa zdá byť, že bozky znižujú hormón kortizol, ktorý súvisí so stresom.

• Ak sa chcete dozvedieť viac o tomto hormóne, môžete si prečítať náš článok: "Kortizol: hormón, ktorý vytvára stres"

6. Pomáha vylepšiť vyhľadávanie v páre

Zaujímavou štúdiou je štúdia, ktorú vypracoval psychológ Gordon Gallup z University of Albany, spolu s Susan Hughesovou a Marissou Harrisonovou a že s názvom "Psychobiológia romantického bozku".

Podľa výsledkov tohto prešetrovania, výmena slín produkovaných bozkom by poskytla genetické informácie, ktoré by pomohli identifikovať potenciálnych potenciálnych partnerov pre správnu reprodukciu, pretože by umožňovala výmenu informácií a vyhodnotila, či existuje určitý stupeň genetickej kompatibility medzi oboma ľuďmi a či to stojí za to vzťah. Kontroverzná štúdia, ktorá, ako sa zdá, zabúda na sociálne faktory spojené s vyhľadávaním partnera a ktoré by sa mali opakovať, aby sa podrobnejšie poznalo, či sa tieto výsledky opakujú..

7. Zlepšuje pohlavný styk

Bozky sú dôležitou súčasťou sexuálnych vzťahov a niet pochýb, že zlepšujú intímny zážitok. Podľa štúdie University of Albany majú ženy potrebu bozkávať pred a po sexuálnom stretnutí, zatiaľ čo muži sú náchylnejší na sex bez sprostredkovania bozku. Ďaleko od týchto výsledkov je jasné, že bozkávanie zintenzívňuje pocity a robí sexuálne stretnutie oveľa lepším.

8. Zlepšuje imunitný systém

Bozky zlepšujú imunitný systém podľa rôznych štúdií. Zdá sa, že jeden z nich naznačuje, že bozkávanie v prípade žien pomáha chrániť pred cytomegalovírusom, ktorý by mohol spôsobiť slepotu alebo iné vrodené chyby počas tehotenstva, keď sa sťahuje z úst do úst. tiež, niektoré štúdie tvrdia, že výmena slinných zárodkov by mohla spôsobiť zlepšenie imunitného systému proti týmto istým choroboplodným zárodkom.

Bozkávanie však môže byť zdrojom nákazy niektorých chorôb, ako je napríklad mononukleóza, takže by ste mali byť vždy opatrní, keď komunikujeme s niekým..

9. Pomôžte sa cítiť lepšie

Ako som povedal, bozkávanie pomáha uvoľňovať endorfíny, hormóny súvisiace s pohodou a potešením. Podobne uvoľňuje iné neurochemikálie, ako napríklad serotonín (nízke hladiny tohto neurotransmiteru súvisia s depresiou) alebo dopamín, neurochemikálie súvisiace so šťastím a opakovaním správania. S bozkami sa aktivuje oblasť mozgu súvisiaca s užívaním drog: oblasť posilnenia.

• Súvisiaci článok: "Chémia lásky: veľmi silný liek"